Hızlı kontrol: Daha sağlıklı beslenmek için Yeni Yıl kararınız nasıl gidiyor? Bizim gibiyseniz, güçlü bir şekilde başladı ve sonra… şey, yavaş yavaş gevşemeye başladık. Ancak bazen, işinize geri dönmek için tek ihtiyacınız olan her zamanki tarif rotasyonunuza hızlı bir yeni eklemedir. Salataları severiz, çünkü hem yapımı kolay hem de kolay diyetlerimize daha fazla yeşillik katmak, ancak bol miktarda salata sosu her zaman en sağlıklısı değildir. Yani, yeşilliklerinizi doldurmadığınız sürece Giada De Laurentiis'in fotoğrafı.' Yunan Yoğurt Sezar sosu. Düşündüğümüzü söylediğimizde bize güvenin hüzünlü masa salataları hakkındaki hisleriniz bundan sonra değişebilir.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Giadzy (@thegiadzy) tarafından paylaşılan bir gönderi
“Şişelenmiş yiyeceklerden daha iyi (daha iyi değilse) tadı olan daha sağlıklı, proteinle dolu bir Sezar sosu versiyonu mu? Hemen kaydolun. 🥗 Yunan Yoğurtlu Sezar Sosumuzun #tarifini profil bağlantısından alın!” De Laurentiis, başlığında yazdı.
Ev yapımı giyinme çabasıyla zaten alay ediyorsanız, bu konuda bize (ve tabii ki Giada'ya) güvenin. Bu tarifi yapmak için tek ihtiyacınız olan üç dakika (evet, cidden) ve birkaç temel malzeme. Ve bu sosu, ortalama şişelenmiş Sezar salatası sosundan daha sağlıklı ve daha protein dolu yapan en önemli şey -% 2 Yunan yoğurdu -.
De Laurentiis, web sitesinde, pansumanın buzdolabında bir haftaya kadar saklanabileceğini belirtiyor, bu nedenle kitabımızda bu otomatik olarak şu anlama geliyor: menüde salata olacak düzenli olarak. Merhaba, hızlı hafta içi ısırığı! Ayrıca şef, bu sosu patates kızartması sosu olarak kullanmayı da sevdiğini söyledi.
Her iki dünyanın da en iyisine sahip olamayacağınızı kim söylüyor?!
Giada de Laurentiis'i edinin Yunan Yoğurtlu Sezar Sosu tarifi.
Gitmeden önce kontrol edin bizim galeri aşağıda:
