Ünlü fitness antrenörüne hızlıca göz attıktan sonra Massy Arias'ın Instagram sayfası, muhtemelen şu sonuca varacaksınız her şeye sahip: mükemmel şekilde şekillendirilmiş bir vücut, sevimliliğin ötesinde bir aile, en fotoğrafa değer yemekler ve ömür boyu kaygısız maceralar. Ancak bu antrenman gurusu açılarını nasıl çalıştıracağını bilse de, 2,5 milyon takipçisinin daha fazla gönderi için geri gelmesini sağlayan şey özçekimleri değil. Bir panel sırasında #BlogHer Sağlık 2019, Arias, insanları meşgul etmenin anahtarının ve En iyi ebeveyn olmak, sosyal medya da dahil olmak üzere hayatınızın tüm alanlarında yüzde 100 özgün benliğiniz olmaktır - bu, kelime dağarcığınızdan “mükemmel” kelimesini atmak anlamına gelir.
“Sosyal medyada çok özgün olmaya çalışıyorum. Beni tırnaklarım çatlamış, makyajsız ve kötü bir saç günü ile göreceksiniz çünkü her gün böyle görünmüyorum” dedi makyajını ve muhteşem takımını göstererek. "Kadınlara mükemmel olmadığımızı bilme yeteneği vermek [çok önemli]."
https://www.instagram.com/p/BsD_TfpA12L/
Arias, gerçek olmanın her zaman kolay olmadığını itiraf etti - özellikle kendinizi karşılaştırmak çok kolay olduğunda diğerlerine, görünüşte kusursuz hayatlarını çevrimiçi olarak düzenleyen düzinelerce cilalı Instagram annesi gibi.
"Bazen hesaplara bakıyorum ve 'Nasıl yapıyorlar? Her zaman nasıl bu kadar harika görünüyorlar? yapamam.'"
Herkesin duyması için çatılardan bağırın! Neredeyse imkansız standartlara ulaşmak için kendimize yüklediğimiz beklentiler – kusursuz saçlar ve 7 gün 24 saat makyaj, 27 adımlık bir cilt bakım rutini, tertemiz bir ev ve canlı bir sosyal hayat... çirkin. Bir insanın hayatlarının her unsurunu dengelemesi nasıl beklenebilir?
Arias'a göre, her şeyi yapabileceğiniz fikrini bırakmak, uyumu bulmak için çok önemlidir.
“Henüz üstlenmeye hazır olmadığınız hiçbir rolü üstlenmeyin” dedi. “Kadınlar olarak çok şey yapmaya çalışıyoruz ve bir projeyi alıp onu çivilemeyi, bir sonraki projeye geçmeyi ve onu çivilemeyi öğrendim. Çünkü çok fazla şey yapmaya çalıştığınızda, işte o zaman strese girmeye başlıyorsunuz.”
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Annen olmaktan gurur duyuyorum ve bir gün benimle gurur duyacaksın. Umarım. Hayatıma dönüp bakacağı ve her şeyin mümkün olduğuna inanacağı şekilde kendimi taşıyorum @growwingupindi || Estoy tan orgullosa de que denizler mi hija, y un día tu te sentiras orgullosa de mi. Eso espero, porque todo lo hago es para que un día digas “si mi mamá pudo, yo lo haré también. www.massyarias.com #momlife #childofgod #hijadecristo
tarafından paylaşılan bir gönderi WWW.MASSYARIAS.COM (@massy.arias) açık
Oh, ve herhangi bir yardım almadan geçindiklerini gösteren Instagram anneleri ve etkileyicilerine gelince? Evet, muhtemelen onunla dolular.
Arias, "Etrafımda kayınbiraderim gibi [kızım] konusunda bana yardım eden birçok insan var" dedi. “Yaptığım her şeyi kayınbiraderim ya da kocam olmadan yapabilir miyim bilmiyorum çünkü sırayla çalışıyoruz.”
Bu nedenle, kendinize bir mola verin, yardım alın ve hashtag'e uygun olan her şeyin aşkına, yoğun bakımlı (ve sahnelenmiş!) Instagram hesaplarıyla rekabet etmeye çalışmayı bırakın.
