reddit olması gereken yer şok edici düğün draması Ve korkunç kayınpederler hakkında hava atmak, ancak gerçekten yararlı tavsiyelerden oluşan harika bir topluluk da olabilir. Bu tek baba, 7 yaşındaki oğlunun bağımsız bir şekilde uyanmasını ve okula hazırlanmasını sağlamak için dahice bir tüyo keşfetti - kulağa gerçek olamayacak kadar iyi geliyor! - ve neyse ki, paylaştı Ebeveynlik alt dizini başkalarına yardım etmek için.
Sabahları çocuklarınızı hazırlamakta zorlanıyorsanız, yalnız değilsiniz. "Kalk ve parla, bugün bir başka güzel gün!" diyen özel bir ebeveynler kulübü var. horlayan çocuklarına, içeriden "Hemen yataktan kalk, kahretsin!" (Hadi, Biliyorum sadece ben değilim.) Sabahları tüm çocuklar için zor olabilir, ama özellikle dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu olanlar için (DEHB), bu Reddit babasının ve çocuğunun her ikisinin de sahip olduğu.
Uyku Sağlığı Vakfı diyor ki DEHB olan çocukların %70'e kadarı Gecikmiş uyku fazı sendromu veya uykusuzluk gibi şeylerden kaynaklanabilecek uyku sorunları yaşarsanız. Bu da sabahları uyanmalarını ve yataktan kalkmalarını zorlaştırır. DEHB'li çocuğunuz hafta içi ayak sürüyorsa, bunun nedeni okul olabilir.
DEHB olan çocuklar için daha zor olabilir.Sırasında #ADHDAfarkındalıkAyı, herkese bir kişinin DEHB belirtilerinin asla onlardan sayılmaması gerektiğini hatırlatıyoruz.
- O bilir (@SheKnows) 10 Ekim 2022
https://t.co/x35WHsCNJk
Bunu bilen bu DEHB babası, çocuklarla sabah rutinlerini "biraz daha kolay" hale getirmek için hayat kurtaran ipucunu paylaştı ve bunu kendi yavaş hareket eden anaokulumla denemek için çok heyecanlıyım.
İlk olarak, bu tavsiyenin kime yardımcı olacağına dair birkaç kriter veriyor: "Kendinizi talimatları 100 kez tekrarlayıp başarısız buluyor musunuz, sadece geri dönmek istiyor musunuz? yatağa (kendimi neyin içine soktuğum için bu kibarlık mı??), 'İYİ, KENDİNİ SÜRDÜNÜZ!' diye mırıldanmak ya da ayakkabılarını tekrar nasıl kaybedebileceğini merak etmek? O yazdı Eğer öyleyse, bu sizin ve çocuğunuz için - DEHB'si olsun ya da olmasın.
"İşaret...(olası) kurtarıcınız/yardımcınız/eğlenceli şeyiniz...ALEXA RUTİNLERİ!!!" ekledi. 7 yaşındaki oğlunun, çocukların okula ebeveynleri olmadan yürüyerek gittiği Almanya'da birinci sınıf öğrencisi olduğunu anlattı. Tek sorun? Okula zamanında gidebilmek için her gün sabah 7:35'te kapıdan çıkması gerekiyor ki bu zor olabiliyor. "Sabah olmayan DEHB kıçımı aynı zamanda 5 yaşındaki ve 2 yaşındaki çocuklarımı günlerine hazırladığım için yapı sağlayamıyorum" diye açıkladı. Bu yüzden ipuçlarını ve yapıyı sağlamak için Alexa'ya döner.
"Alexa, HER GÜN tutarlı, istemli bir rutin sağlıyor" diye yazdı. "Ayrıca genellikle herkes için inanılmaz derecede stresli bir süreçten duyguyu da çıkarıyor."
Reddit babası, sabahları oğlu için özelleştirilmiş bir rutin oluşturmak için telefonundaki Amazon Alexa uygulamasını nasıl kullandığını açıklıyor. Sabah rutini hafta içi sabah 7'de başlıyor ve burada "Günaydın [isim]... gün!" Ardından, ne tür giysiler giyeceğine dair ipucu veren hava durumu raporunu açıklamadan önce 15 saniye bekler.
Bir Reddit kullanıcısı, ebeveyn olduğu için bir arkadaşından nasıl ısındığını soruyor ve açıkçası biz de aynı şeyi merak ediyoruz. https://t.co/eBd7B6CAiS
- O bilir (@SheKnows) 15 Mart 2023
Oradan, 7 yaşındaki çocuğun giyinmek için 7 dakikası var ve Alexa kahvaltı vaktinin geldiğini duyuruyor. Sabah 7:19'da Alexa oğluna "yıkanma, dişlerini fırçalama ve saçlarına bakma zamanı" diye hatırlatır. Son hatırlatma 7:26'da gerçekleşir sabah, Alexa ona öğle yemeğini, sırt çantasını ve notunu almasını hatırlattığında, baba bu notların bir gece önce önceden hazırlandığını ve belirlenen yerlerinde olduğunu söyler. yer. "ÖNEMLİ olan her şeyin yapıldığından emin olmak için devreye giriyorum" diye açıkladı.
Sabah 7:29'da Alexa oğluna "Bu sabah son kontrol. Hepiniz hazır mısınız? Hazırlanmak harika iş. Onu uğurlamak için Spotify'da "Dance Monkey" çalmadan önce umarım harika bir gün geçirirsiniz. Olumlu, canlandırıcı, yapılandırılmış ve tamamen duygusuz - mutfaktan oğlunuzun doğru yolda olduğundan emin olmak için bağırmak yok. Ayrıca ebeveyni, çocuklarınızın ihtiyaç duyduğu şeylere (ev ödevlerini bulmak, ellerini bağlamak) yardım etme konusunda özgür bırakır. ayakkabı bağcığı vb.) Sabahları kimsenin stresli olmamasını sağlamak uzun bir yol kat edecek gibi görünüyor ki bu kesinlikle paha biçilemez.
Reddit kullanıcıları bu faydalı tavsiyeye bayıldı.
#Kim KardashianSabah Rutini Kulağa Anne Hedefleri Gibi Geliyor (Eh, Çoğunlukla): https://t.co/nK0p0rhOorpic.twitter.com/ZJZ1emvgUl
- O bilir (@SheKnows) 5 Şubat 2020
Bir kişi, "Yani, çocuğunuzla saçmalamak için daha fazla zamanınız olsun diye, zamanınızı yönetmenin duygusal emeğini bir robota yaptırmak benim için harika," diye yazdı. Baba cevap verdi, "
Aptal olmak VE zamanında kapıdan çıkabilir miyiz? Bu bir galibiyet.” Çok doğru.
“Burada DEHB olan bir 1. sınıf öğrencisinin ebeveyni. Bu kulağa harika geliyor. Bahşiş için teşekkürler,” diye yazdı başka biri. "Tabi ki! Sesler, şarkılar vb. ile kişiselleştirmenin pek çok yolu var," diye ekledi baba.
Bir kişi, "Bulduğunuz yaratıcı kazan kazan çözümünü seviyorum. Genellikle çocuklara ve sabahlara eşlik eden olumsuz duygular olmadan kutunun dışında düşünmek harika.
"Bu çok harika. Aferin sana! Oğlumun DEHB'si yok ama bir robottan gelen talimatlardan kesinlikle annesinden daha çok zevk alırdı. Bugün ebeveynliği kazandınız, ”diye yazdı bir başkası.
Ebeveynliği biraz daha kolaylaştırabilen her şey bir kazançtır!
Gitmeden önce, Reddit'in bazılarına göz atın en çılgın bebek ismi ikilemleri.
