Rağmen o büyüleyici bir süper model, Cindy Crawford herkesin küçük bir sır vermesine izin veriyor - hayatı mükemmel değil. 56 yaşında, kısa süre önce kendini biraz tekdüzeliğin içinde buldu, bu yüzden yoluna devam etmek için bazı şeyleri sarsmak zorunda kaldı.
kapak hikayesinde Özel Yaşamaracılığıyla Günlük posta, Crawford, muhtemelen bir "orta yaş krizi" geçirdiğine dair bir şaka yaptı, ancak son zamanlarda rotasından saptığını hissettiğinde yardım etmek için bazı büyük adımlar attı. Moda ikonu bir koç tuttu bunalmış hissettiğinde ona rehberlik etmek için. "Bu yıl bir koçla çalışmaya başladım ve bana bahsettiği şeylerden biri de zaman," diye açıkladı. "Özellikle, nerede daralmış hissediyorum ve bu beni nerede strese sokuyor?"
A Tipi bir kişiliğe sahip olan Crawford, programıyla sınırlı hissetti ve her görevin yapıldığından emin oldu. Elbette,
kişisel ilişkileri zarar gördü sonuç olarak. "Diyelim ki antrenmanımı 9:30'da bitiriyorum ve günün ilk telefonunu 10'da alıyorum, bu yüzden duş alıp kendimi toparlamak için yarım saatim var," diye paylaştı. “Ama diyelim ki kocam benimle konuşmak istiyor. Saatime bakacağımı fark ettim, mesela üç dakikam var ve sonra sinirlenirdi ya da şimdi bunu bilmenin stresini hissederdim. makyaj yapmak için zamanım olmayacaktı. Programını ayarlamak ve zihinsel gelişimine öncelik vermek yerine fazla "verimli olmaya odaklanmıştı". sağlık.Crawford şimdi "biraz daha fazla nefes alarak [kendisine] daha fazla nefes alma odası vermenin yollarını buluyor". beklenmedik durumlar için yastık.” Bu onun için harika bir ders çünkü başkalarının ihtiyaçlarını kendisinin önüne koyuyor. sahip olmak çocuklarını büyütürken, Presley, 23 ve Kaia, 21. Artık hepsi büyüdü, Crawford'un kendini ön plana koyma zamanı geldi.
Gitmeden önce tıklayın Burada 5 fit, 9 inç veya daha uzun olan tüm ünlü kadınları görmek için.