Hilary Duff bir anne olarak hayatını paylaşmaya yabancı değil. bu Babanla Nasıl Tanıştım Oğlu Luca'yı eski kocası Mike Comrie ve kızları Banks ve Mae'yi kocası Matthew Koma ile paylaşan yıldız, sosyal medyadaki hayranlarını heyecan verici bir şekilde güncelliyor. bebek kilometre taşları,çocuklar için okuma tüyoları ve çocuklarının içine düştüğü komik tuhaflıklar. İş yerindeyken, Duff, Instagram Hikayesinde pek çok annenin hemfikir olabileceği son derece ilişkilendirilebilir bir gönderi paylaştı.
Onu içinde 25 Ağustos Instagram Hikayesi, Aktris, elinde su şişesi, gezici bir kahve kupası ve şişelenmiş bir içecekle tamamen dolu bir fotoğrafını paylaştı. Duff, sarı, dalgalı buklelerini alçak bir topuz ve bir pazen takıyor. “Bir değil, iki değil, 3!” Duff, fotoğrafın üzerine bir metin yerleşimi yazdı. "Umarım yakınlarda bir banyo vardır."
Burada doğrudan bahsetmese de, diğer anneler Duff'a ve yakınlarda bir tuvalet olup olmayacağı konusundaki endişelerine tamamen sempati duyabilirler. için çok yaygın
doğum sonrası anneler özellikle egzersizler veya diğer fiziksel aktiviteler sırasında idrara çıkma aciliyeti yaşamak için, Dr.Blair Yeşil, bir fizyoterapist ve ortak yazarı Devam Et, Dur ve İşe: Hamilelikte ve Doğum Sonrası Koşu."Hamilelik sırasında, pelvik taban kasları büyüyen bir fetüse, duruştaki değişikliklere ve hormonal değişikliklere uyum sağlar." Dr. Green, SheKnows'a söyler. “Pelvik taban kasları, biri bağırsak ve mesane fonksiyonunun kontrolü olmak üzere birçok fonksiyona hizmet eder. Hamilelik sırasında bu kaslara yüklenen artan talep, onları işlev bozukluğuna duyarlı hale getirir.
Bu muhteşem fotoğraflar gösteriyor doğum sonrası vücutlarını seven anneler.
