Dinlenme çok önemlidir ve ünlüler fiziksel özelliklerine öncelik verdiğinde ve ruh sağlığı her şeyden önce, her yerdeki ebeveynlere ilham verici bir mesaj gönderir. Mandy Moore yürek burkan kararı verdi kalan durakları iptal etmek için 2022'de Gerçek hayatta kocası Taylor Goldsmith ile hamileliğine odaklanmak için geçen ay turneye çıktı. Dün, turdaki yaşam hakkında daha fazla ayrıntı paylaştı hamileyken ve "kendi kabuğu" olduğunu anladığı an da dahil olmak üzere, 17 aylık Augustus'a ("Gus") bakmak.
"olduğumu bilmiyordum hamile turu planladığımızda” Moore anlattı BUGÜN Çarşamba günü.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Mandy Moore (@mandymooremm) tarafından paylaşılan bir gönderi
Hamile olduğunu öğrendiğinde, sahneleri çekerken kalan tur tarihlerini "güçlendirebileceğini" düşündüğünü açıkladı. Bu biziz Gus ile üçüncü üç aylık dönemindeyken. Ancak hamile kalmak süre Bir yürümeye başlayan çocuk yetiştirmenin kendi zorlukları vardır.
Moore hamileyken çalışmak hakkında “Aptalca 'daha önce yaptıysam tekrar yapabilirim' diye düşündüm” dedi. “Ama her hamilelik farklıdır. Bu sefer bir yürümeye başlayan çocuğa bakıyordum. Kendimi mutlak bir kabuk gibi hissederek dolaşıyordum. ”
bu Heartlands şarkıcı, sevimli bir video da dahil olmak üzere Instagram'daki turundan sahne arkası anları paylaştı. Gus, 18 Haziran'da grubun ısınmasını izliyor. Babalar Günü'nde, o Goldsmith'in Gus'ı tutarken çekilmiş bir fotoğrafını paylaştı, "Şu anda hızlanıp, yolda eğlenceli ebeveyn olmak, böylece dinlenip şarkı söylemek ve # 2 büyümeye devam etmek için ona teşekkür ediyorum."
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Mandy Moore (@mandymooremm) tarafından paylaşılan bir gönderi
Bu tatlı anlarda bulduğu neşeye rağmen, tur yaşamının günlük gerçekliği zorluydu ve Moore kendine ya da bebeğine bakmadığı için "korktu".
Moore, “Görünüşe göre, sette olmak tur otobüsüne binmekten dünyalar kadar uzakta” dedi. BUGÜN. “Tahta bir rollercoaster üzerinde uyumaya çalışmak gibiydi. Otobüs sallanırken Gus Pack N' Play'inde ayakta dururdu - ve ben 'Hayır, hayır, hayır' dedim. Bunu artık yapamayız.'"
Hayal edebilirsiniz? Hamileyken bir otobüste rahat uyumaya çalışmak yeterince zor olurdu - hamileyken kendi yatağımda zar zor uyuyabiliyordum! - ama yürümeye başlayan çocuğunuzun da acı çektiğini ve uykusunu kaybettiğini görmek? Duraklama ve dinlenme kararı, çocuklarına inanılmaz bir güç ve sevgi gösteriyor.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Mandy Moore (@mandymooremm) tarafından paylaşılan bir gönderi
Her iki kararda da zorlanıyordu. “Doğmamış bebeğimi ve büyümesini olumsuz etkileyeceğimden korktum” dedi. Hatırlanması Gereken Bir Yürüyüş yıldız BUGÜN söyledi. Ama aynı zamanda 15 yıldır turneye çıkmamıştı. Moore, "On beş yıldır bunu dört gözle bekliyordum," diye devam etti.
“Ama nihayetinde hiçbir şey sağlığınızı ve bebeğinizin sağlığını gölgede bırakamaz” diye karar verdi.
OB-GYN'si kabul etti. Moore, "Benim gibi sert bir kurabiye olduğunu biliyorum ama şimdi dinleneceksin, tamam mı?" dedi.
Indie rock grubu şarkıcısı kocası da destekleyici oluyor. Bana diyor ki, 'En önemli şey vücudunuzu dinlemek. Biz niyet bunu tekrar yap. Bu, yola çıkabileceğiniz son sefer değil," dedi Moore. BUGÜN. Müziği her zaman bir öncelik haline getireceğiz ve her zaman hayatımızın bir parçası olacak” dedi.
ile bir kapak hikayesinde Sağlık Şubat ayında Moore, öz bakımın ne kadar önemli olduğu. Moore, "Şu anda, zarafet sahibi olmakla ilgili - kişisel bakım uygulayabilmek bana uygun ve erişilebilir gelmiyorken kendime karşı kolay olmak" dedi. Gus'a hamileyken kendine bakmanın daha kolay olduğunu açıkladı.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Mandy Moore (@mandymooremm) tarafından paylaşılan bir gönderi
“Hamileyken kendime bakmak için zaman bulmak çok daha kolaydı” dedi. Sağlık. "Ben kayropraktikteydim. Haftada bir akupunkturdaydım. Doğum öncesi masaj yaptırdım. Ve sonra bebek gelir gelmez, bunların hepsi hemen hemen pencereden dışarı çıkıyor. Ve bu çok kötü bir şey çünkü bu uygulamalardan bazılarını tekrar bir araya getirmek için zaman bulabilmeyi isterdim, çünkü çok iyi hissettirdiler."
İçinde 29 Haziran Instagram gönderisi, Moore bu hamileliği kolaylaştırmanın kendisi için ne kadar "zor" olduğunu paylaştı. "Yavaşlamak zor. Kendinizi veya bir başkasını hayal kırıklığına uğrattığınızı hissetmek zor ”diye yazdı. “Bazen hepsini yapamayacağınızı kabul etmek hayal kırıklığı yaratıyor. Ama aynı zamanda kendinize insan olma ve nefes alma izni vermeniz de güç veriyor. Hepimizin ihtiyacı var. Koşuşturma yerine dinlenmeye öncelik vermek.”
Moore dinlenmeyi bir kez daha öncelik haline getirebildiği için çok mutluyuz. Yavaşlamak zor ama buna değer - hamile olmadığınızda bile!
Ünlü olduğunuzda bile, Anne Suçluluğu bir şeydir, bu ünlü anneler şov.
