Hiç kimse spor salonunda bir yabancı tarafından yaklaşmak istemez, özellikle de söz konusu yabancı, egzersiz rutininizi nasıl optimize edeceğiniz konusunda istenmeyen tavsiyeler verdiğinde. ondan al Görünmez engelli bu Redditor, ter sesi ciddi bir spor salonu kardeşi tarafından ciddi şekilde ekşimişti.
kullanıcı Dani21002 /AmITheAsshole SubReddit Onu yanlış şekilde ovuşturan yakın tarihli bir spor salonu karşılaşmasında içgüdüsel bir kontrol için. Reddit kullanıcısının kronik bir hastalığı var. Postural ortostatik taşikardi sendromu veya POTS, güvenli bir şekilde yapabileceği egzersiz türlerini ciddi şekilde sınırlayan bir kan dolaşımı bozukluğu. “Başlamamın tüm nedeni egzersiz yapmak ilk etapta kilo vermek veya kas kazanmak değil, umarım durumumu daha iyi yönetmekti” diye yazdı. "Ne yazık ki, pek çok 'spor salonu faresi' bunu anlamıyor gibi görünüyor."
AITA, spor salonunda bana "tavsiye" veren bir adama söylediği için mi? itibaren AmIthePislik
Dani21002, yakın zamanda yapılan bir antrenman sırasında böyle bir spor salonu faresi tarafından işaretlendi. Onu spor salonunda birçok kez görmüştü ama onunla ilk etkileşimiydi. Ayrılmaya hazırlanırken, o geldi ve rutinini eleştirmeye başladı, "sen her seferinde bunu yapmaktan fazla sonuç alamayacaksınız, daha fazla kardiyo ve ağırlık eklemeniz gerekiyor eğitim."
“Endişesini takdir ettiğimi söylemeden önce bir an ona baktım ama tavsiyesiyle ilgilenmedim” diye hatırlıyor. "Az önce iki büklüm oldu, beni diyetimle ilgili sorgulamaya başladı ve daha hızlı kilo verebilmem için eklemem gereken farklı egzersizler önerdi. Oldukça çabuk bıktım ve ona 'Kilo vermek istediğimi düşündüren nedir?'
Spor salonu faresi şaşırdı, ancak Redditor, onun küstahlığına kızarak devam etti. “Çoğu egzersiz yapmamı engelleyen ve yaşamımı ciddi şekilde etkileyen bir durumla” “engelli” olduğunu açıkladı. yaşam kalitesi." Sözde etkisiz rutini, tıp uzmanları ekibi tarafından kronik rahatsızlığını yönetmeye yardımcı olması için önerildi. hastalık. "Öyleyse bir dahaki sefere birine boktan 'tavsiye' verirken bunu düşün," diye ekledi, fırtınadan önce ona bazı "renkli kelimeler" diyerek.
Bu Redditor yalnız değil: Amerikalıların tahmini yüzde 42'si ciddi bir sakatlığı varve bunların yüzde 90'ından fazlası çıplak gözle görülmez. Ayrıca herkesin farklı Fitness hedefler. Birinin spor salonunda ne yaptığına veya vücudunun nasıl göründüğüne bakarak ne için çalıştığını asla gerçekten anlayamazsınız.
Yine de Dani21002, tamamen bir yabancıyı anlattığı için bir miktar suçluluk duygusu dile getirdi. İyi niyetli spor salonuna daha iyi olabileceğini söyleyen kız kardeşini aradı. Ancak, yorumcular sıkıca onun köşesindeydi.
Bir kişi "Kesinlikle NTA" yazdı. "O geldi ve sana istenmeyen, yararsız ve tehlikeli 'tavsiyeler' verdi. Yalnız kalmak için sağlık durumunuzu açıklamanız gerekmez.”
Başka bir yorumcu, "Buradaki 'görünmez engelli' kişi ve sadece NTA," diye ekledi. “Mesele şu ki, güçlü olup olmaman önemli değildi. İstenmeyen tavsiyeleri sıçmak için rutininizi işgal etti ve ona ilgilenmediğinizi ilk söylediğinizde topuklarını kazdı. İlk kez ona ilgilenmediğini söylemen gerekmemeliydi.”
Gitmeden önce, en sevdiğimiz ev içi egzersiz ekipmanımıza bir göz atın (evinize girmelerine izin vermediğiniz sürece randos'tan istenmeyen yorumlar gelmeyeceği garanti edilir):
