Yaklaşık olarak 29 milyon insan Amerika Birleşik Devletleri'nde bir yeme bozukluğu. Bu 29 milyon insan her yaş, etnik köken, vücut şekli, boyut, ırk ve cinsel yönelimi kapsıyor. Hiç kimse yeme bozukluklarına karşı gerçekten bağışık değildir - çocuklar bile.
İki ara çocuğun ebeveyni olarak, bunu duymak zor. Çocuklarımın etraflarında özel bir koruyucu balonla doğduklarına inanmak istiyorum. onları korur yeme bozuklukları dahil her şeyden. Ne yazık ki, bir şeye inanmak istiyor olmam onu gerçek yapmaz biliyorum. Gerçek şu ki, çocuklarımızın yeme bozukluğu geliştirme riski taşımadığını varsayamayız. Gerçek şu ki hiç çocuklarımızın çoğu bu 29 milyon arasında olabilir.
Bu, ebeveynlerin hazırlıklı olması gerektiği anlamına gelir. Çünkü konu yeme bozuklukları olduğunda, erken müdahalede olduğu gibi erken teşhis de önemlidir.
Çocuklarda Yeme Bozukluğu Belirtileri
Yeme bozuklukları genellikle çeşitli belirtilerle karakterizedir. davranışsal, fiziksel ve duygusal belirtiler, Elizabet Altunkara, Milli Eğitim Müdürü
Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği bir e-postada yazıyor O bilir. Onlar içerir:- Yoğun bir kilo alma korkusu
- Negatif veya çarpık benlik imajı
- Yemekle meşgul olma
- Yiyecekleri istifleme ve saklama
- gizlice yemek
- Sosyal geri çekilme
- sinirlilik
- Ruh hali
- Davranışlarda ve rutinlerde katılık
- Ağırlıkta gözle görülür dalgalanmalar
- Gastrointestinal şikayetler
- Konsantrasyon zorlukları
- uyku sorunları
- Diş problemleri ve
- Bozulmuş bağışıklık fonksiyonu.
Stephanie Roth, LCSW ve sahibi Sezgisel Psikoterapi NYC, yeme bozukluğuna işaret edebilecek iki ek işareti vurguladı. İlki, “sağlıklı” olmaya odaklanmaktır, çünkü “gençler “sağlıklı”ya odaklanmaya başladıklarında, genellikle sağlıklıyı zayıftan ayırt edemezler, bu yüzden bunu, “sağlıklı” olmaya ihtiyaç olarak kavramsallaştırmışlardır. kilo vermek." İkincisi, yemek zamanında arkadaşlardan ve aileden farklı şeyler yeme isteğidir; bu, "sıklıkla gizlice yemek yeme olayının ya da yemek yeme eksikliğinin" bir işareti olabilir. yemek yiyor."
Tüm Yeme Bozuklukları Eşit Yaratılmamıştır
Yeme bozuklukları çeşitli ortak tutum ve davranışlara sahip olma eğilimindeyken, yeme bozukluğu belirtileri yeme bozukluğuna göre değişebilir ve değişebilir.
Çoğu kişi aşinadır Anoreksiya nervoza — kalori kısıtlamasına yol açan kilo alma korkusuyla karakterize bir bozukluk — ve bulimia nervoza - aşırı yeme ve "telafi edici davranışlar" döngüsü ile karakterize edilen bir bozukluk temizlemek veya müshil kullanmak gibi, ancak bunlar tam spektrum yeme bozukluklarından. Ayrıca tıkınırcasına yeme bozukluğu, ortoreksiya - sağlıklı beslenmeye odaklanma ile karakterize edilir - Kaçınan Kısıtlayıcı Gıda Alım Bozukluğu (ARFID), Pika ve daha fazlası.
Anoreksiyadan mustarip bir çocuk muhtemelen yiyecek alımını kısıtlıyorken, bulimiadan mustarip bir çocuk olabilir veya olmayabilir. Başkalarının önünde yiyecekleri kesebilirsiniz, ancak çöpte ambalaj kağıtları veya evden kaybolan yiyecekler görebilirsiniz, diyor Roth.
gelince ARFIDAltunkara, çocukların tercih ettikleri yiyeceklerin çeşitlerini sınırlamaya başlayabileceğini, ancak bunun ille de boyutları hakkında endişe duydukları için olmadığını belirtiyor.
Davranışların çeşitliliği yeme bozukluğunu tanımlamayı daha karmaşık hale getirirken, ebeveynler ya önemli olduğunu fark ediyorsa kilo alımı veya kaybı veya çocuklarının kilo verme, diyet ve/veya gıda kontrolüne yeni bir birincil odak noktası varsa, o zaman sıra davranmak.
İşaretleri Tanıdıktan Sonra Yardım İsteyin
Herhangi bir yeme bozukluğu belirtisi fark eden ebeveynler hemen yardım almalıdır.
Altunkara, “Çocuğunuzun bir yeme bozukluğu ile mücadele ediyor olabileceğine dair bu işaretlerden herhangi birinin varlığı ciddi endişe nedenidir. Yeme bozukluğunun ilk belirtisinde profesyonel yardım almanızı öneririz.”
Roth bu duyguyu tekrarlıyor. “Birinin yeme bozukluğu geliştirdiğinden şüpheleniyorsanız, hissedene kadar beklemek yerine önüne geçmek faydalı olacaktır. daha acil.” Doğru olup olmadığını bilmek için bir yeme bozukluğu uzmanından bir değerlendirme almayı önerir. ilgilendirmek. Ebeveynler ayrıca, çoğu çocuğun aşina olduğu bir rutin olduğu için, daha az tehdit edici görünecek şekilde kan alabilen ve kilo takibi yapabilen çocuk doktorunu da dahil edebilir.
Ebeveynler, çocukları dirense ya da bir sorun olduğunu kabul etmeyi ya da etkileşimde bulunmayı inatla reddetse bile harekete geçmelidir. Bu ebeveyn otoritesini kullanma zamanı, diyor Roth, ebeveynleri yeme bozukluklarının tıbbi durumlar olduğunu ve bu şekilde tedavi edilmesi gerektiğini hatırlamaya teşvik ediyor. Altunkara, yeme bozukluklarının bir evre olmadığını ve çocukların “büyüyüp geçeceği” bir şey olmadığını belirtiyor. Bunlar, çocukluk ve gençlik yıllarında tedavi edilmezlerse yetişkinlikte de devam edebilecek ciddi durumlardır.
Sessizliği boz
Roth, "Yeme bozuklukları gizlice ürer" diyor, ancak durum böyle olmak zorunda değil. Ebeveynler sessizliği bozabilir. Ebeveynleri çocuklarına yaklaşmaya ve çocuğun kendilerini nasıl gördüğü ve ne için endişelendikleri hakkında sorular sormaya teşvik ediyor.
Tartışma sırasında, ebeveynler çocuklarına sadece yemek yemelerini söylemekten veya şişman olmadıklarını söylemekten kaçınmalıdır - bu geçersizdir. Altunkara, bunun yerine, ebeveynlerin endişelerini dile getirmelerinin ve bu ister doktor randevusu ister bir uzmanla görüşme olsun, atabilecekleri adımları açıklamalarının iyi bir fikir olduğunu belirtiyor.
Unutmayın, Bu Sizin Suçunuz Değil… Veya Çocuğunuzun Hatası
Ebeveynlerin kendilerini suçlamaları, başarısızlıklarının bir sonucu olarak bir yeme bozukluğu görmeleri kolay olabilir. Değil. Roth, "Bu kültürün başarısızlığı" diyor ve utanılacak bir şey yok.
Yeme bozuklukları “en ölümcül akıl hastalıkları arasında, sadece opioid doz aşımından sonra ikinci sırada”ve ne yazık ki çocuklarımız yeme bozukluğuna karşı koruyucu bir baloncuk içinde gelmiyorlar. Bu balon icat edilene kadar yapabileceğimiz en iyi şey orada olmak, herhangi bir işaretin farkında olmak ve ihtiyacımız olduğunda yardım istemek.