Sevilen birini kaybetmek herkes için zordur çünkü yas tutma süreci için bir plan yok. Duygusal yönler sıklıkla tartışılır, ancak sizi fiziksel olarak da etkileyebilir - bu tam olarak başınıza gelen şeydir. Gwyneth Paltrow 2002 yılında babası Bruce Paltrow'un gırtlak kanserinden ölümünün yasını tutarken.
arama ölümünden sonraki ilk yıl “hemen ötesinde” Gwyneth paylaştı Ay ışığında podcast, “Hepimizin nasıl atlattığını bilmiyorum, annem, kardeşim ve ben. Oldukça dağınıktı. Kim hayatının aşkını bu şekilde kaybederse, başka bir yol olmadığını söyleyecektir.” onun duygusal Savaş, Bruce'un vefatından sonra Londra'da yaşarken sonunda korkunç fiziksel semptomlarla kendini gösterdi.
Gwyneth, "Gecenin bir yarısı uyandım ve kalp krizi geçirdiğimi sandım" dedi. “Acil servisleri aramamamın tek nedeni İngiltere'de 999'u aradığınızı bilmememdi; Amerika'da 911." Goop'un kurucusu "ölmekte olduğunu" düşündü ve tüm olayı "gerçekten, gerçekten zor" buldu. O
yas "o kadar fizikseldi ki" "açılacağına" inanıyordu. Onu bu kadar fevkalade üzücü bir dönemden geçiren şey, bunun farkına varmasıydı. "inşa edecek çok fazla hayatı vardı."Gwyneth'in hâlâ başarması gereken aile ve yaşam hedefleri vardı, bu yüzden tek yolun ileriye gitmek olduğunu biliyordu. "Daha kendimi tam olarak bulamamıştım. Hala devam etme fırsatım vardı, bilmiyorum - tüm bu bölümler kaldı” diye özetledi. "Üzücü olan, onların bir parçası olmaması ama aynı zamanda vakfın inanılmaz bir parçasıydı."
Gitmeden önce tıklayın burada Keder ve ölümle nasıl başa çıkılacağına dair ilham verici ve düşünceli alıntılar için.
