Web sitemizdeki bir bağlantı aracılığıyla bağımsız olarak incelenmiş bir ürün veya hizmet satın alırsanız, SheKnows bir ortaklık komisyonu alabilir.
söz konusu olduğunda en iyi yemek dağıtım kitleri, Denedim böyle birçok. Yemek yapmayı seven (ve hatta daha fazla yemeyi seven) biriyim ama aynı zamanda meşgul çalışan bir anneyim ve hedefim Sağlıklı, doyurucu ve çeşitli aile yemekleri sunmak her zaman hızlı ve kolay. Bazen (tamam, birçok kez) hızlı ve kolay kazanır.
Bir süre için, yemek takımı teslimat abonelikleri çözüm gibi görünüyordu, ancak "sağlıklı", "doldurucu" ve "çeşitli" kutularını sık sık işaretleseler de, her zaman hızlı veya kolay değildi. Bir şirketten balkabağı ve lahana lazanya tarifi gerçekten lezzetliydi - ama kutudan bütün bir balkabağı çıkardığımda, hafta içi bir akşam yemeğine bakmadığımı biliyordum. Yani deneme fırsatı bulduğumda faktör 75 — kapınıza kadar sağlıklı, hazırlanmış yemekler sunan bir yemek servisi — Ben oyundaydım. Evimdeki biri acıktığında mikrodalgaya atabileceğim bir haftalık hazır öğle ve akşam yemekleri mi? Beni kaydet!
Diğer birçok yemek dağıtım hizmeti gibi Factor da size yemeklerini özelleştir Her hafta yanı sıra almak istediğiniz numarayı seçin. Seçenekler, haftada yalnızca dört Faktör öğünden (her biri 15 ABD Doları fiyatla) haftada 18 öğüne (fiyatı 11 ABD Dolarına kadar düşürür) kadar değişir. Ancak, tüm aileniz için tek bir öğün yemek yerine bireysel olarak hazırlanmış yemekleri seçtiğiniz için, kutunuzu gerçekten herkesin tercihlerini karşılayacak şekilde küratörlüğünü yapabilirsiniz. Aniden vegan genç? Keto meraklısı ortak mı? Sorun yok! Faktör yemekleri ayrılır farklı kategoriler: Keto, Kalori-Akıllı, Vegan + Veggie ve Şefin Seçimi - ve tatlılar, meyve suları, smoothie'ler ve ekstra proteinler gibi eklentiler satın alabilirsiniz, böylece herkesin mutlu olmasını sağlamanın başka bir yolu var.
Bu amaçla şunu söylememe izin verin: Faktör yemekleri lezzetlidir. Menü seçenekleri her hafta değişirken, benim seçimlerim arasında Kavrulmuş Kabak ve Şili-Sarımsak Tereyağlı Chimichurri Domuz Bonfile, Kırmızı Şili Kıyma yer aldı. Baharatlı Siyah Fasulye & Kişnişli Tamale Kase, Enginar & Ispanaklı Kavrulmuş Kabak & Domates Tereyağı ile Izgara Tavuk, Kremalı Ispanaklı Pesto Somon & Domates Tereyağı Haricot Verts, Közlenmiş Brokoli ve Domatesli Kremalı Parmesanlı Tavuk ve Meksika Tarzı Kabak ve Chipotle-Lime ile Kömürleşmiş Mısır ve Kinoa Kasesi Pansuman. (Ağzınız sulandı mı?) İstisnasız, lezzetli ve doyurucuydular ve hatta 10 yaşındaki oğlumdan onay damgası bile aldılar. Kocam tamale kasesinin büyük bir hayranıydı, favorilerim ise iki tavuk yemeğiydi. Enginar ve Ispanaklı Izgara Tavuk, temelde kremalı, peynirli ıspanak ve enginar sosundan oluşan bir yatağın üzerine yerleştirilmiş bir tavuk göğsüydü - ve bundan hoşlanmayacak ne var?
Ancak fark ettiğim şey, bana en çekici gelen seçimlerin keto yemekleri olduğu ortaya çıktı - ve ben keto diyeti. Eğer sen yapmak Bir keto diyeti uygulayın, bu yemeklerin çok yardımcı olacağını ve ketozise giden karmaşık bir yol gibi görünenleri (bana göre) takip etmeyi kolaylaştıracağını düşünüyorum. Ama 50 gram yağlı bir yemek, ne kadar lezzetli olursa olsun, düzenli olarak aradığım şey değil. Ayrıca, bazı öğünlerin sodyumda oldukça yüksek olduğunu ve bir günde önerilen alım miktarının yüzde 39'unu bulmasını sevmedim. (Not: Her öğün için beslenme bilgileri hazırdır; Seçimlerimi yapmadan önce kontrol etmedim.)
Ancak bu beni, Factor'a kaydolmanın başka bir benzersiz avantajına götürüyor: Her abonelik, bir beslenme uzmanıyla 20 dakikalık ücretsiz bir konsültasyonla geliyor. RD'me hedeflerimi (sağlıklı beslenme, daha fazla enerji ve kilo verme, kilo verme) açıkladığımda, Susan, şunları önerdi: Kalori-Akıllı yemekler (porsiyon başına 650 kalori veya daha az) ve yine de isteyebileceğim herhangi bir keto öğünün yağ içeriğini azaltmak için bazı tüyolar sundu mikrodalgada pişirmeden önce sebzelerden katı tereyağı parçalarının çıkarılması veya her öğünün yarıya indirilmesi ve daha fazlasının eklenmesi gibi sipariş vermek sebzeler. Yine de gerçekten sevdiğim şey, konuşmamızın Faktör yemeklerini tartışmakla sınırlı olmamasıydı, bu yüzden bir satış konuşması gibi gelmedi. Ona pek çok genel beslenme sorusu sordum ve öğleden sonraki halsizlikten kurtulmaya yardımcı olacak bazı sağlıklı atıştırmalık önerileriyle toplantımızdan ayrıldım.
Tüm deneme yemeklerimiz bile bitmeden kocam daha fazla sipariş verip vermediğimi sordu. Açıkçası, 2 dakikalık lezzetli yemeklerin rahatlığı sadece bana çekici gelmiyordu. Ben de bu sefer Chicken & Mushroom Marsala ve Chicken Fajita Bowl gibi Kalori-Akıllı seçimlere odaklanarak bir sipariş verdim. Ayrıca eklentilerden birini deniyorum - çeşitli dört süslü meyve suyu karışımı paketi. Bu yemeklerin düzenli olarak benim hazırladığım bir aile yemeğinin yerini alacağını tahmin etmesem de, onları ofise getirmeyi dört gözle bekliyorum. Ve her zamanki üzgün masa yemeğimi yükseltmek mi? Bunun için soğuk sıkım meyve suyu içeceğim.
