Uzun ömür ve optimal sağlık için nihai arayışta, birçoğu en son trende yöneliyor, biyolojik saldırı. Kendi kendine rehberli, deneysel olarak daha iyi-sağlığa giden yolu hackle fenomeni, yıllar içinde popülerlik kazandı ve kitlelere doğru yol alıyor. duymuş olabilirsin Twitter Kurucu Ortağı Jake Dorsey uygulamayı onayladı takipçilerine aralıklı oruç tutmanın ve her sabah tuzlu su içmenin faydasını gördüğünü söylediğinde. Ya da belki duymuşsunuzdur kendisine bir gen düzenleme teknolojisinden DNA enjekte eden biyohacker etkileyici Josiah Zayner. Ya da belki bir uykularını ve diyetlerini dakikasına kadar takip eden arkadaş.
bunların hepsi farklı biyolojik saldırı türleri, ve terimin kendisi, kime sorduğunuza bağlı olarak farklı bir anlama gelebilir. Bu nedenle, tüm belirsizliklerle birlikte tıp ve sağlık uzmanlarına en son Silikon Vadisi sağlık trendi hakkında en sık sorulan sorulardan bazılarını sorduk.
Biyohack tam olarak nedir?
Biyohack'in net ve özlü bir tanımını bulmak zor olabilir, ancak genel olarak, kişinin performansını, sağlığını ve genel yaşamını iyileştirmeyi amaçlayan insan güçlendirme veya iyileştirme anlamına gelir. Daha fazla insan sağlığını kendi başına ele aldığından, birçok uzman buna "kendin yap biyolojisi" adını verdi. eller ve olabilecek herhangi bir rahatsızlık veya sağlıkla ilgili sorun için geleneksel tıbbi tavsiye aramaktan vazgeçmek karşı karşıya.
Bazı örnekler arasında, bir kişinin günlerini duraklatmak ve fazla mesaiyi daha merkezlenmiş veya topraklanmış hissedeceklerini umarak düşünmek için zaman ayırdığı meditasyon veya şükran uygulaması sayılabilir. Diğer biyohackerlar yutuyor nootropikler veya “akıllı ilaçlar” hafızayı geliştirdiğini veya beyin performansını artırdığını iddia eden. Biyolojik korsanlığın en uç tarafı, birinin günlük kahvelerini bileklerini kaydırarak ödeyebilmeleri için eline bir çip yerleştirmesini içerebilir. Ya da bazıları kendi kemik iliğinden kök hücreleri toplamış ve bu hücreleri kendilerine yeniden enjekte etmişlerdir. vücutlarının yaşlanmasını yavaşlatmaya çalışmak.
Peki, insanlar bunu neden yapıyor?
Temel düzeyde, insanlar kendilerini daha iyi hissetmek ve mümkün olan en iyi ben olmak istedikleri için biyolojik saldırı girişiminde bulunurlar. Bazıları için, mümkün olduğu kadar uzun yaşamak nihai hedefleriyken, diğerleri sadece aile üyelerinin yaşadığı aynı hastalıktan muzdarip olmak istemiyor.
Iowa, Des Moines'den bir sosyal hizmet uzmanı olan Samantha Terrin, büyük teyzesi meme kanserinden vefat ettiğinde biyolojik olarak hacklemeye başladığını söylüyor.
"Biyohacking terimi birçok olumsuz klişe taşıyor ve çok açık olmak gerekirse, bu sahte bilimin hiçbirine abone değilim" dedi. "Ancak, akrabalarımın hangi kanserlere sahip olduğunu ve onlarla birlikte taşıdıkları zihinsel sağlık mücadelelerini bilmenin beni daha iyi hazırlayabileceğine ve yaşlandıkça beni koruyacağına inanıyorum."
Terrin tamamlandı derinlemesine bir DNA testi mirasını daha iyi anlamak ve ailesinin ne tür tıbbi endişeleri olduğunu bilmek için. "Biyohacklemenin kool yardımını içmedim, ancak derinlemesine bir DNA testi yaptırmak biyohack ise, sanırım ben bir biyohacker'ım" dedi.
Ne zaman çok ileri gidebilir?
Biohacking'i diğer tıbbi uygulamalardan ayıran şey zihniyettir. Pek çok insan, vücut eksikliklerinin üstesinden gelinebileceği düşünce okulundan biohack'ler ve bunu düzeltmek için nasıl ve ne yapacaklarına karar vermek onlara kalmış. Jessica Madden, kurul onaylı çocuk doktoru ve neonatolog, Uluslararası Kurul Sertifikalı Emzirme Danışmanı ve Tıbbi Direktör Aeroflow Göğüs PompalarıKüçük diyet değişiklikleri gibi hafif biyo-hack biçimlerinin uygun olabileceğini, ancak uygulamaya büyük bir dikkatle yaklaşılması gerektiğini söylüyor. “Vücutlara mıknatıs yerleştirmek ve kendin yap kan nakli gibi daha aşırı biçimleri hakkında çok fazla endişem var” dedi. "Bu nedenle, kimseye biohack'i tavsiye etmiyorum."
Ve biyohacklemenin daha aşırı biçimleri, tıp camiasını ve hatta FDA'yı biyohack tartışmasının ön saflarına getiren şeydir. Öyle ki, 2019 yılının Şubat ayında, FDA genç kan nakline karşı bir uyarıda bulundu. Tedaviye aşina değilseniz, yaşlı bir kişinin daha genç bir kişiden kan satın aldığı ve yaşlanma sürecini yavaşlatacağı umuduyla damarlarına enjekte ettiği yerdir. Başka bir uygulama, kulağa tam olarak benzeyen dışkı naklidir. Sağlıklı bir donörden alınan dışkının sağlıksız bir kişinin mide-bağırsak sistemine aktarılmasıdır. Uygulama, tıp uzmanları tarafından düzenli olarak kınandı ve hala FDA tarafından onaylanmadı.
Biyolojik korsanlığın ivme kazanmasıyla, uygulamanın yasallığı ile ilgili soru daha yeni başladı. Mevcut düzenlemeler, biyolojik korsanlığı düzenlemek veya yasalaştırmak için tasarlanmamıştır; bu, birçok kişinin FDA ve düzenleyiciler bunun için ellerinden geleni yaparken biyohackerlar kendilerini gri bir bölgede faaliyet gösterirken buldular. sürdür. Kaliforniya tüm gen tedavisi kitlerinin, kitlerin uygulanmasının güvenli olmadığına dair bir uyarı etiketiyle birlikte gelmesini gerektiren ilk eyaletti.
Dr. Madden ayrıca FDA düzenlemesine tabi olmayan biyolojik korsanlık takviyelerinin alınmasına karşı da ciddi şekilde uyarıyor. “Cıva ve civa gibi toksik düzeyde ağır metaller içerebilirler. sinir ve hücre hasarına neden olabilen kurşun” dedi.
Sağlığımızı “hacklemek” için yeniden düşünebilir ve yeniden çerçeveleyebilir miyiz?
Biyolojik korsanlıkla ilgili tartışmalar genellikle aşırılıklara yol açarken, bazı uzmanlar terimi yeniden çerçevelemenizi ve sağlığınızı basit ve yönetilebilir yollarla hacklemenizi öneriyor. Dr. Aimee Eyvazzadeh, kadınların kendi vücutlarının hormonlarını ve doğal ritimlerini anlayarak adet döngülerini biyolojik olarak hacklemeye başlamalarını tavsiye ediyor.
“Sadece hormonlarınızın ne yaptığını ve döngüsünün ne zaman olduğunu anlamak, bir kadının stresi daha iyi yönetmesine, yemek planlamasına ve sosyal ve iş programını planlamasına yardımcı olabilir” dedi. “Hormonlarınızın döngü boyunca nasıl değiştiğini bilmiyorsanız, yapmalısınız. Vücudunuzun enerjisini büyüklüğe dönüştürmenin güçlü bir yolu. ”
Diğer uzmanlar, beslenmenizi, hareketinizi, uykunuzu ve stresinizi değerlendirmek gibi küçük değişikliklerin genel yaşam tarzınızı büyük ölçüde iyileştirebileceği ve nihayetinde sağlığınızı bozabileceği konusunda hemfikirdir. Kayıtlı bir diyetisyen ve bütünsel yaşam tarzı koçu olan Danielle Oldfield, ulaşılabilir küçük hedefler yazmanın başlamak için harika bir yer olduğunu söylüyor.
Ancak, hayatınıza uygulamak istediğiniz biyolojik hackler ne olursa olsun, uzmanlar, kapsamlı sağlık kararları vermeden önce doktorunuza danışmanız gerektiği konusunda hemfikirdir.
Oldfield, “İnsanların kendi sağlıklarının sorumluluğunu üstlenmek ve kendilerinde en çok neyin yankı uyandırdığını bulmak istemelerinin şaşırtıcı olduğunu düşünüyorum” dedi. “Ancak, saçma sapan literatürün tuzağına düşmemeye dikkat etmeli ve bilgilerinizi bilimsel ve hakemli bir kaynaktan aldığınızdan gerçekten emin olmalısınız. Herkesin bir şeyin işe yaraması için yeterince iyi bir nedeni var, ancak sağlığın tek bedene uyan bir şey olmadığını anlamamız gerekiyor.
Gitmeden önce, yiyecek ve bedenler hakkında olumlu tutumlar geliştirmek için en sevdiğimiz alıntılardan bazılarına göz atın:
