Birçok insan için tartıya çıkmak duygusal bir deneyimdir ve Ashley GrahamŞu anda ikizlere hamile olan, şu anda katlanmak istediği biri değil. Ve çok iyi bir nedenle.
Model, hamileyken egzersiz yapma konusunda açık sözlüdür.hatta paylaşım antrenman sonrası videolar Instagram sayfasında. 2019 yılında oğlu Isaac ile ilk hamileliği sırasında Graham 50 kilo aldı.hızlı not sağlıklı ve hareketli hissettiği için değişen vücuduyla ilgilenmediğini söyledi.
Şimdi ikizlere hamile olan Graham, ölçeği tamamen terk ediyor ve dikkatini zihinsel sağlığına yönlendiriyor. "Bu hamilelikle, aslında kendimi tartmadım bile çünkü bilmek istemiyorum."Graham söyledi PopŞeker. "Ve benim için gerçekten faydalı oldu çünkü sağlığımı kilom belirlemiyor."
Graham, "kendime ve çocuklara çok iyi baktığından emin olsa da, düzenli olarak tekrarlamak iyi bir hatırlatmadır. “…Kendimle yaptığım sürekli bir konuşma var: 'Vücudun bir damar. Vücudun güçlü. Vücudunuzun bunu yapması gerekiyor.' Ve olumlamalar asla kaybolmaz."
Röportajda Graham, iki hamileliği arasındaki farkları da kaydetti. Çıkışa, "İkinci kez hamile kalmak heyecan verici, ancak bebeğinizin her gün hangi meyve boyutunu görmek için uygulamalara bakmıyorsunuz" dedi. "Ve şimdi diğer tarafta, başlangıçta çok fazla olacağını ve ellerimin dolu olacağını ve her yerde bebek bezi ve kaka olacağını bilerek. Ve sadece neyse odur. Bir kez geçersin, iki kez idare edebilirsin.”
Doğum filmlerdeki gibi bir şey değildir. bu güzel fotoğraflar göster.
