nasıl olduğunu bilmiyoruz Heidi Klum daha iyi ve daha iyi görünüyor Capri, İtalya tatilinden paylaştığı her fotoğraf, ama bunu gerçekten iyi yapmayı başarıyor. Instagram'daki en son fotoğraf atlıkarıncası, fitness seviyesi aşırı olduğu için egzersiz rejimimizi hızlandırmamızı sağladı.
Ve elbette, anladık - o bir süper model ve genetik olarak kutsanmış, ama aynı zamanda onu 48 yaşında muhteşem göründüğü için de alkışlayabiliriz. Görüntüler, söz konusu seksi tatil fotoğrafları olduğunda bir profesyonelden bekleyeceğiniz her şeydir - mükemmel ışıklandırma, rüzgar ve kendini ifade eden bir bikini. Klum'un pembe bikinisi ona kusursuz bir şekilde oturmakla kalmıyor, aynı zamanda mayoyu öne çıkaran, ona aksesuar olarak taktığı altın gövde zinciri. Her kıvrımı sarar ve ekstra özel görünmesini sağlar. Klum basitçe fotoğraflara başlık attı, “Buon giorno.”
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Heidi Klum (@heidiklum) tarafından paylaşılan bir gönderi
NS Amerika'nın yeteneği var yargıç sağlığını her zaman birinci öncelik haline getirdi, ancak 40'lı yaşlarına taşındığında düşüncesini değiştir. “40 yaşına geldiğinizde metabolizmanız kesinlikle değişiyor” dedi. Kadın Sağlığı Dergisi 2017 yılında. “Her zaman 'Bu benim başıma gelmeyecek' diye düşündüm. Ama bana oluyor. Daha fazla şımartırsam, daha fazla egzersiz yapmalıyım. Benim için neyin işe yaradığını buldum."
Ve İtalya'da bile, Klum karbonhidratlara düşkündür - her zaman direnmek zor olsa bile, sadece ölçülü olarak. “Son zamanlarda akşam yemeği için dışarıdaydım ve yer mantarı mevsiminde” dedi. "Yer mantarlı pizza ve yer mantarlı makarna yemem gerekiyordu. Yani [şımartmıyorum] gibi değil, sadece her zaman değil." Bu yüzden süper modelin ulaştığını bilmek güzel arada bir ekmek sepeti için, ama her şeyi bizim sevdiğimiz gibi yememekle akıllıca yapmak. Belki de Klum'dan bir veya iki sağlık tavsiyesi almalıyız çünkü yaptığı her şey iyi çalışıyor, gerçekten iyi gibi.
Gitmeden önce tıklayın Burada O zamandan beri anne olan tüm ünlü 90'ların süper modellerini görmek için.
