2019'da, epik fantastik fenomen TV şovundan kısa bir süre sonra Game of Thrones Bitti, Dizideki Jon Snow rolüyle tanınan Kit Harington, rehabilitasyona girdi..
İlk kez bir röportajda hikayesini derinlemesine açan oyuncu, Pazar günleri Kararın, gösteri sırasında ve sonrasında yaşanan “travmatik” olayların ardından geldiğini ve deneyim hakkında açılmanın “bir yerlerde birine yardım edebileceğini” umduğunu söyledi.
Harington, "Ama kesinlikle bir şehit veya özel olarak görülmek istemiyorum" dedi. "Bir şey yaşadım. Bu benim eşyalarım. Birine yardım ederse, bu iyi. ”
Harington, uzun süredir bir korkuyla uğraştığını söyledi. yetenekli değildi durumunu değiştirmekten veya bağımlılıkla uğraşırken sorunlarını gerçekten ele alıyor alkol almak, sıkışmış hissetmek ve bir "leoparın lekelerini değiştirmediğine" ikna olmak.
“Bu benim sıkı sıkıya sarıldığım bir şeydi; Kim olduğum ve hayatıma nasıl devam ettiğim konusunda bu büyük köklü değişikliği yapabileceğim fikri" dedi. “…Kötü bir insan olduğunuzu hissettiğiniz bir yere geliyorsunuz, kendinizi utanç verici bir insan gibi hissediyorsunuz ve çıkış yolu olmadığını hissediyorsunuz. Bu sadece sensin. Ve ayık olmak, 'Hayır, değişebilirim' deme sürecidir.”
Akıl sağlığındaki düşüşün inanılmaz derecede ciddi depresyon nöbetlerine yol açtığını söyledi ve bağımlılıklarını şiddetlendirdiğini ve onları destek sisteminden (kendisi dahil) saklamasına neden olduğunu söyledi. kadın eş, İlk çocuklarını Şubat 2021'de dünyaya getiren Rose Leslie.)
“Çevrenizdekilerde neden olduğu stresleri hayal edebilirsiniz” dedi. “Bağımlılıklarım hakkında, onları çok ama çok sessiz tuttuğumu ve inanılmaz derecede ketum ve inanılmaz bir şekilde onlara kilitlendiğimi söyleyeceğim. Bu yüzden çevremdeki insanlar için oldukça sürpriz oldular, sanırım çoğu zaman böyle oluyor.”
Sizin veya tanıdığınız birinin bağımlılık konusunda yardıma veya daha fazla bilgiye ihtiyacı varsa, Madde Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı Hizmetleri Derneği'nin ücretsiz, gizli, Zihinsel ve/veya madde kullanımıyla karşı karşıya kalan bireyler ve aileler için 24-7, yılda 365 gün tedavi sevk ve bilgilendirme hizmeti (İngilizce ve İspanyolca olarak) bozukluklar. 1-800-662-HELP (4357) numaralı telefondan ulaşabilir veya adreslerini ziyaret edebilirsiniz. çevrimiçi tedavi bulucuları.
Gitmeden önce, uygun fiyatlı ve gerçekten yararlı olan bazı akıl sağlığı uygulamalarına göz atın:
