Ekim ortası. Çocuklar bir süredir okuldalar ve umarım yerleşirler. Büyük tatil sezonu baskısı yakında başlayacak. Ama her şey yolunda gidiyor mu? Şimdi, ailenin nasıl çalıştığına dair hızlı bir değerlendirme ve ayarlama yapma zamanı – çünkü şimdi düzgün çalışmıyorsa, yeni yıla kadar başka bir uyum şansınız olmayabilir!
Anneler asla "sadece" anneler değildir. Biz bundan çok daha fazlasıyız. Biz öğretmenler, muhasebeciler, şefler, şoförler ve organizasyon uzmanlarıyız. Kurumsal Amerika'nın bazılarını işe almaktan fayda sağlayacağından eminim.
annelerin gelip ofisleri ve programları organize etmeleri için.
Organizatör/programcı rolünde, büyük organizasyon ve programlama yaptığımız yılın zamanları vardır (okul başlangıcı, spor sezonlarının başlangıcı, yaz başlangıcı). Ama aynı zamanda ince ayar yapmamız gerekiyor
biz ilerledikçe şeyler. Ve bunun gibi sezon ortası, hızlı bir inceleme yapmak için mükemmel bir zaman.
Çocuklar nasıl?
Peki, çocuklar nasıl? Ödevlerini yapıyorlar mı, müzik aleti pratiği yapıyorlar mı, spor yapıyorlar mı ve yaptıkları başka bir şey var mı? Yeterince uyuyorlar mı yoksa
fazla programlanma belirtileri mi gösteriyor? Yeterince boş zamanları var mı? Çocuklar her şeyi yapmak istiyor diye, yapmaları gerektiği anlamına gelmez. Bir ebeveyn olarak, çocuklarınızın programının nasıl çalıştığı konusunda dürüst olmanız ve gerektiğinde geri çekmeniz gerekir. eğer çocuklarınız
stres belirtileri gösteriyorlarsa - eğer iyi uyuyamıyorlarsa veya hafta sonları aşırı derecede uyuyorlarsa, huysuzlarsa ve eskiden zevk aldıkları şeylerden zevk almıyor gibi görünüyorlarsa - o zaman bunu yapmanız gerekir.
geri çekmek. Belki geri çekilmek, bir şeyi programdan çıkarmak veya sadece yeniden düzenlemek anlamına gelir, ama her ne ise, şimdi yapın.
Bununla birlikte, çocuğunuzun programı çok plansızsa, biraz daha fazla yapıya ihtiyaçları varsa, onu eklemek için hala zaman var.
Nasılsınız?
Ve şu anki ile nasıl idare ediyorsun? aile programı? Çocukların duygusal ve fiziksel olarak yanında olabiliyor musunuz? Onları gitmeleri gereken yere götürebilir misin? Kendinize biraz zaman ayırabiliyor musunuz? Doğru mu yiyorsun? Biraz egzersiz yapmak?
Aile programı sizin dışınızda herkes için çalışıyorsa, yine de bir değişikliğe ihtiyacı var. Başkalarının günlerini mükemmel hale getirmek için kendinizi hırpalamak, yalnızca çökmenize neden olur… ve sonra hiçbir şey olmaz
hiçbir şeye ve kimse mutlu değil. Sizi daha mutlu etmek için bir şeyi hareket ettirmeniz gerekiyorsa ve bu çocuğunuz için nötr bir değişiklikse, yapın. Şimdi. Mutlu bir anne mutlu bir aile yaratır.
Bir sonraki büyük hamle için hazır
Yeniden değerlendirmek ve uyum sağlamak için bir nefes almak, yalnızca büyük tatili zorlamak için gereken enerjiyi bulmanıza yardımcı olabilir. Zaten yoğun olan programınızın yanı sıra yapacak çok şey olacak, bu yüzden
gerçek kontrol altında düzenli program artık sadece yardımcı olabilir. Yeniden değerlendirme, yeniden gruplandırma ve iyileştirme, annelerin neredeyse her gün yaptığı bir şey olabilir, ancak her zaman fark etmeye ve yapmaya değer.
Sağlıklı bir aile yetiştirmeyle ilgili daha fazla ipucu için
- Gençlerin ihtiyaç duydukları uykuyu almalarına yardımcı olun
- Anne stresiyle nasıl baş edilir?
- Aile programında nasıl hokkabazlık yapılır
