Erken emzirme, yeni anneler için zorluklarla dolu olabilir. Birçok anne doğum dersleri alır, ancak kendilerini emzirme konusunda eğitmekten vazgeçerler. Bir anne emzirmeyi planlıyorsa, biraz hazırlıklı olmak uzun bir yol kat edebilir.
Emzirme yardımı alın
Hastalık Kontrol Merkezi 2011 Emzirme Rapor Kartına göre, ABD'deki annelerin yüzde 74,6'sı bebeklerini bir noktada emzirecek.
Ne yazık ki, altı ay sonunda annelerin sadece yüzde 14,8'i sadece emzirmeye devam ediyor. Emzirmede en büyük düşüş ilk üç ay içinde gerçekleşir. Buna katkıda bulunan erken emzirmenin birçok zorluğu olabilir, ancak bir anne doğru bilgi ve destekle çoğu zaman bu zorlukların üstesinden gelebilir.
Yaygın emzirme sorunları
Bir annenin karşılaşacağı en yaygın emzirme engellerinden bazıları, mandal sorunları, emzirirken ağrı ve pamukçuk gibi enfeksiyonlardır. Diğer bazı zorluklar arasında yenidoğanın ne sıklıkta emzireceğinin farkına varmamak, aileden ve aileden destek alamamak sayılabilir. Arkadaşlar, diyor Sertifikalı Emzirme Danışmanı ve aynı zamanda Kamuda Yüksek Lisans derecesine sahip dört çocuk annesi Jennifer Bass Sağlık.
Kendinizi önceden hazırlayın
Bekleyen bir annenin bu zorluklardan kaçınmak için yapabileceği en iyi şeylerden biri kendini eğitmektir. Bass, eğitim ve desteğin anahtar olduğunu söylüyor: “Bu unsurları yeterince vurgulayamıyorum. Birçok anne, Bebek doğmadan önce bir emzirme danışmanıyla görüşmeyi faydalı buluyor.” Bass, bir bebeğin doğumundan önce destek arayarak annelerin “hayır sadece nasıl/neden/ne zaman olduğu hakkında biraz bilgi edinirler, ancak bebek doğduktan sonra yardım çağırmak zorunda kalırlarsa bir isim ile gidecekleri bir yüzleri vardır.
Yardım için nereye başvurmalı
Emzirme konusunda zorluk yaşıyorsanız, Bass sertifikalı bir emzirme danışmanından yardım almanızı önerir. Sertifikalı Emzirme Danışmanı (CBC), Sertifikalı Emzirme Danışmanı (CLC) veya Uluslararası Kurul Sertifikalı Emzirme Danışmanı olmak (IBCLC). Yerel La Leche Ligi bölümünüze ulaşmak, destek için başka bir harika yer olabilir. Bass, “pek çok ebeveyn, çoğu zaman iyi niyetli olmayan, ancak emzirme konusunda iyi eğitimli olmayan çocuk doktorlarından yardım ister. Tıp fakültelerinde öğretilen bir şey değil.” Emzirme desteği arıyorsanız, Emzirme ABD ve Uluslararası Laktasyon Danışmanları Derneği size yardımcı olacak bir emzirme danışmanı bulmak için harika yerler olabilir.
Yeni anneler, emzirme sorunları ortaya çıktığında genellikle şaşırırlar. Bass, “yeni anneler genellikle emzirmenin doğal olduğuna inanırlar, bu yüzden sadece kolay olacaktır. Konuya gelince, genellikle ilk birkaç hafta biraz çalışma gerektiriyor.” Neyse ki, doğru kaynaklar ve doğru destekle, erken dönemdeki çoğu hemşirelik mücadelesinin üstesinden gelinebilir.
Emzirme hakkında daha fazlası
Emzirme mitleri: Düşük süt tedarikinden diyete
Doğum emzirmeyi nasıl etkiler?
5 Emzirme ipuçları yeni anneler için
