Aktris Candice King Doğum Sonrası Dönemde Yardım İstiyor - SheKnows

instagram viewer

"İyiyim! Bunun üstesinden gelebilirim! Hepsini tek başıma yapabilirim!” Hayır, 5 yaşındaki çocuğumun sinir krizi geçirmesinden alıntı yapmıyorum. 33 yaşındaki halimden alıntı yapıyorum, dört hafta doğum sonrası, sabahın dördünde kocama ağlayarak, anne sütüyle kaplı ve en yeni kızı Josephine, bir egzersiz topu üzerinde. Anneliğin çekici olmadığını kim söylüyor?

lauren-burnham-arie-luyendyk-jr
İlgili hikaye. Lauren Burnham Luyendyk Mastitis Hastanesinde ve Bu Her Yeni Annenin Bilmesi Gereken Bir Şey

Bebek sahibi olmadan önce sizden önce bebek sahibi olanlar tarafından size iki şey söylenir: Birincisi, tebrikler. İkincisi, bir daha asla, asla, asla uyumayacaksın. Bu benim ikinci çocuğum ve kocamın dördüncü çocuğu olduğu için, genellikle gözden kaçan dördüncü üç aylık dönemin ne kadar yorucu olacağını şimdiye kadar anladığımızı düşünürdünüz. Bu özel duygusal sabah 4'teki savaşı başlatan şey, beyaz bayraktan feragat etmesiydi. Boş koşarak, sakince tehlikeli bir şekilde tükenmiş hissettiğini ve yardıma ihtiyacımız olduğunu hissettiğini ifade etti.

click fraud protection

Biliyorum! Nasıl cesaret etmek o?! Yürüyen ölülerin bir üyesi değilseniz, iyi bir ebeveyn olduğunuzu nasıl bilebilirsiniz? Eski benliklerin bir kabuğu gibi hissetmemiz gerekmiyor mu? Doğru yaptığımızı böyle anlamıyor muyuz?

Güneş doğarken ve bebeğimiz sonunda batarken, aynada kendime bir bakış attım. Vücudumun hala tanınmaz olmasını bekliyordum. Benim süt veren göğüsler saçlarımın döküldüğü ve henüz tam olarak boş görünmeyen bir göbekle hayalimdeki büyütme seviyesinde olmak. Görmeyi beklemediğim şey, gözlerimin ne kadar boş göründüğüydü. Devam eden küresel salgın nedeniyle karantinada yaşıyordum, iki genç uzaktan eğitim yapıyor, 5 yaşında bir çocuk için yalvarıyordum. oyun arkadaşı, yürüyüşe çıkmak için yalvaran bir köpek ve haftada sadece bir kez kaka yaptığı için uyumakta güçlük çeken yeni doğmuş bir bebek (görünüşe göre bu şey). Söylemeye gerek yok, bir ebeveyn ve eş olarak kendimin en iyi versiyonu değildim.

Devlet dışında yaşayan ailelerimiz ve kendi çocukları olan arkadaşlarımızla, söylemekten nefret ettiğim dört kelimeyi itiraf etme zamanı gelmişti. Benim. Erkek eş. NS. Doğru. Uykuya ihtiyacımız vardı. yardım istedim. Birkaç gün sonra, haftada birkaç gece ailemizle birlikte çalışması için bir gece hemşiresi tuttuk. Kocamla benim aramdaki gece yarısı kavgaları hemen yayıldı. Daha iyi bir emzirme programı oluşturabildim ve gece hemşiremizle nasıl emzirmem gerektiği konusunda çalıştım. bizim için yeterli yiyecek yapmaya çalışırken ne kadar duygusal stres altında olduğumu fark ettiğim için kızımıza formül bebek. Bu, kocam ve benim diğer çocuklarımız için hazır olmak için duygusal enerjiye, bir aile yemeği pişirmek için zihinsel enerjiye ve köpeğimiz Rebel'i sabah yürüyüşüne tedavi etmek için fiziksel enerjiye sahip olduğumuz anlamına geliyordu.

Gözlerimdeki kıvılcımı fark etmeye başladığımda, bu sefer yardım istemenin neden bu kadar zor olduğunu merak ettim. Elbette, küresel salgın beni biraz inzivaya çekmiş olabilir, yeni bebeğimi dış dünyadaki herhangi bir nefes alan insanla tanıştırmak için rahat olacağımdan korkarak. Ama bu farklı hissettiriyordu. Bu sefer çalışan bir anne değildim ve bununla başa çıkamayacağımı düşünerek kendimi suçlu hissettim.

Arkadaşlarımın yardımı ve harika bir bakıcı destek sistemi olmadan, şimdi 5 yaşındaki çocuğumuza ebeveynlik yaptığım ilk yılımı yapamazdım. Müzisyen olan kocam yoldaydı ve tam gün çalışıyordum, günde 14 saat bir TV dizisinde çekim yapıyordum. Bir iş arkadaşımın hastalandığını ve çocuk bakıcımın kendi önemli izin gününü geçirdiği izin günümde filme çağrıldığımı düşündüm. Hiç tereddüt etmeden işini bırakıp doğrudan benimkine giden arkadaşım Vanessa'yı aradım ve ben çekim yaparken kızımın kameradan çıkmasına yardım etti. Arkadaşım Kayla, sık sık Atlanta'da çekimlere giderdi ve onun otelinde kalmak yerine, hafta sonları erken doğan kızıma bakmama yardım etmek için benimle kalırdı.

Neden şimdi çocuklarımızla evde olmanın fazladan yardım eli gerektirebilecek bir iş olmadığına karar vermiştim? “Bir çocuğu büyütmek için bir köy gerekir” sözünü sık sık duyarız. Ayrıca bir ebeveyn yetiştirmek için bir köy gerektiğine inanıyorum. Olabileceğiniz en iyi ebeveyn olmak için. Açıklığa kavuşturayım. Sistemin bozuk olduğunu biliyorum. Yeni ebeveynleri desteklemeyen, onlara uygun bir doğum izni vermeyen veya diğer ülkelerin sorgusuz sualsiz yaptığı mali yardımların olmadığı bir ülkede yaşıyoruz. Kadınlar olarak, suçluluk duygusuna bile maruz kalıyoruz. doğum izni istemek. Birçok ebeveynin yeni bebeğiyle evde kalma seçeneği yoktur ve masaya yemek koymak için mümkün olan en kısa sürede işe dönmeleri gerekir. Güvenli ve uygun fiyatlı çocuk bakımı, çalışan veya bekar anneler için hazır değildir. Sistem bozuk. Bu yüzden yardıma ihtiyacımız olduğunda bunu kabul edebilmeliyiz. Sevdiklerinizden yardım isteseniz de, sizinle çalışması için birini işe alabilecek durumda olsanız da, sorun değil. Köyünüzü oluşturun. Destek sisteminizi oluşturun. Sadece çocuklarınızın iyiliği için değil, bir ebeveyn olarak kendi zihinsel sağlığınız için.

Yardıma ihtiyacım olduğunu kabul ettiğimde, "hepsini yapmak" için üzerimde oluşturduğum baskının dağıldığını hissettim. Vücudum iyileşmeye devam ettikçe ve hormonlarım düzenlenmeye başladıkça, tüm çocuklarımız için bir anne olarak daha güçlü ve daha yetenekli hissetmeye devam ettim.

Birkaç hafta önce, kendimi bir hafta süren, birikmiş, şişmiş bebek bezini değiştirirken ve boş bir silme kabına bakarken buldum. 5 yaşındaki oğlum yüzümdeki panikli ifadeyi ve ellerimdeki kakayı gördü.

"Anneme yardım edebilir miyim?" diye sordu. Rahat bir nefes alarak ona fazladan mendillerin dolapta olduğunu söyledim ve mutlu bir şekilde köyümüzün en genç üyesinden bir yardım elini kabul ettim.