Bu hayatta sınırsız sayıda yapılması ve yapılmaması gereken bir iş varsa, o da şüphesiz ebeveynliktir. Minik insanınızı büyütürken yapmanız ve yapmamanız gereken şeylerin bir çamaşırhane listesini açıklamak istemeyen bir ebeveyn, büyükanne ve büyükbaba, çocuk doktoru veya tam bir yabancı bulmakta zorlanacaksınız. Tüm bunlar, bu çok önemli işi çevreleyen milyonlarca soru, güvensizlik ve endişeye sahip yeni bir ebeveyn için son derece boğucu gelebilir. Güzel haberler? Tek gerçek ebeveynlik kuralı, herkese uyan tek beden olmamasıdır. tüzük. Çocuğunuz ve aileniz için geçerli olan “kurallar”, komşunuz veya kız kardeşiniz için geçerli olanlardan çok farklı olabilir.
Ve bunu sana söylemekten nefret ediyoruz ama yetiştirilme tarzın kendi çocuğunu yetiştirmenin en iyi yolu olmayabilir. Bu zor, çünkü ebeveynlik danışmanı olarak Sue Groner (yazarı
Ebeveynlik: Dünyanızı Sallamanın 101 Yolu) Açıklıyor, hepimiz ebeveynlerimizin yaptığı gibi ebeveynlik yapmak için şartlandırılmışız - farkında olsak da olmasak da. "Bu kalıptan uzaklaşmak zaman ve düşünce gerektirir - yani çocuklarınızı farklı bir şekilde yetiştirmek istiyorsanız."
Kendi bireyselleştirilmiş ebeveynlik kurallarınızı nasıl seçerseniz seçin, içgüdüleriniz en önemli şeydir. İşiniz çok pahalı olan ebeveynlik kuralları konusunda size rehberlik etmek için Erken ebeveynlik yıllarında, uzmanlardan kırılması tamamen iyi olan veya en azından ağır bir şekilde bükülenleri paylaşmalarını istedik.
Daha: Hamilelik “Kuralları” Gerçekten Önemli mi?
“Meme en iyisidir”
Evet iken, özel emzirme Bir çocuğun hayatının ilk altı ayı, Amerikan Pediatri Akademisi'nin tavsiyesidir, gerçek şu ki, emzirme her yeni ebeveyn için işe yaramaz. Dr., "Sonuç olarak uyku yoksunluğu ve emzirme sırasında ayrı bir yaşam sürme zorluğu göz önüne alındığında, bazı kadınlar için sadece emzirme oldukça zor olabilir" diye açıklıyor. carly snyder, New York'taki Mount Sinai Beth İsrail Tıp Merkezi'nde psikiyatri bölümünde uzman doktor. Snyder, özel emzirme ile mücadele ediyorsanız, biberonla beslemeyi desteklemek veya emzirmeyi tamamen bırakmak kesinlikle iyidir, diyor Snyder. Sadece elinizden gelenin en iyisini yaptığınız için kendinizi suçlu veya utanmış hissetmemelisiniz. “Annenin ruh sağlığı ve esenliği, kısa vadede bebeğin sağlığı için son derece önemlidir. ve uzun vadede, bu nedenle emzirme aşırı strese neden oluyorsa… o zaman özel emzirmeyi reddetmek aslında tüm taraflar için koruyucu olabilir” diye ekliyor.
“Yenidoğanların sosyalleştirilmesi gerekiyor”
Bazı kültürlerde, doğumdan hemen sonra yeni doğan bebeğinizle tanışmak ve onu selamlamak için bir şirkete sahip olmak sosyal bir normdur, ancak uzmanlara göre bu kesinlikle zorunlu bir kural olmamalıdır. Snyder, "Hamilelik ve doğum, anlaşılır bir şekilde yeni bir anneden çok şey alan büyük çabalardır" diyor. “Uterusun hamilelik öncesi boyutuna dönmesi altı hafta ve vücudun ve zihnin geri kalanı için daha da uzun sürer.” Yeni anne babaların doğumdan sonra gerçekten ihtiyaç duydukları ve hak ettikleri şey yenidoğan yardım ve bakımdır, böylece uykularını yakalayabilirler ve hem fiziksel hem de duygusal olarak toparlanabilirler, bu yüzden kardeşinizin gelip onun işini yapmasını sağlayarak bebeği “sosyalleştirmekten” çekinmeyin. çamaşır.
“Asla (veya her zaman) bebeğinizin ağlamasına izin vermeyin”
Bu ebeveynlik kuralına gelince iki kamp var. Bazıları tamamen ağlamak için başkaları bunun yeni bir bebeğe yapabileceğiniz en kötü şeylerden biri olduğunu düşünürken, bebeğinize kendini sakinleştirmeyi öğretmenin bir yöntemidir. Ancak yöntemin arkasındaki fikir, bebeğinizi sonsuza kadar ağlamak için terk etmeniz değildir. Snyder, "Değiştirilebilir herhangi bir şeyi değiştirin, ancak daha sonra bebek çığlık atmaya devam ederse, bebeği beşik gibi güvenli bir yere kısa bir süre bırakmak ve birkaç derin nefes almak için uzaklaşmak daha güvenlidir" diyor. Mutsuz bir bebeği yatıştırmanın zor olduğu bu senaryolarda herkes zor zamanlar geçirir ve hüsrana uğrar.” Ayrıca ne var yemek yemesi, banyo yapması ve kendi bakımını üstlenirken aynı zamanda kendi bakımına da ihtiyacı olan ebeveynlerin ihtiyaçları önemlidir ve sıklıkla göz ardı edilir. onların bebeği.
“Doğumdan hemen sonra dışarı çıkmayın”
Bazıları, ister akraba ister kiralık bebek bakıcısı olsun, yepyeni bebeğinizi bir bakıcıya bırakmanın bencilce olduğunu söyleyecektir. Ancak bu sadece doğru değil - tamamen adaletsiz. Snyder, “Bir çift, ilişkilerinin iyiliği için bebeklerinin gelişinden sonra duygusal ve cinsel olarak bağlı kalmalıdır” diye açıklıyor. "Ve bu, çocuklar olmadan birlikte korunan zaman gerektirir. Bir çift olarak mutlu olmak, birlikte ebeveynlik yapma konusunda daha kolay ve genel olarak daha sakin bir ev ortamı sağlıyor.”
Daha:Yaz İçin En İyi Yeni Açık Hava Oyuncakları
“Katıları beslemek için 6 aya kadar bekleyin”
“Anne sütüyle beslenen bebekler için mama vermek için 6 aya kadar bekleriz çünkü anne sütü onlar için o kadar iyidir ki biz katı gıdalara başlamadan önce çocuğun anne sütünün tüm faydalarını en üst düzeye çıkarmasını istiyorum” diye açıklıyor çocuk doktoru S. Providence Saint John's Health Center California'dan Dr. Daniel Ganjian. "Ancak, bazen bebekler ebeveynlerinin yediği yiyeceklerle çok ilgileniyorlar." Bunun gibi durumlarda Gajian, bir bebeğe anne sütü vermenin sorun olmadığını söylüyor. tat - evet, 6 aylıktan önce bile - yemeğin yaygın alerjenlerden arınmış bebek dostu malzemelerle hazırlandığından emin olduğunuz sürece. Ancak, 6 aylık olana kadar bebeklere büyük porsiyonlar vermeyi bırakmasını söylüyor.
“Çocukların asla öğün atlamalarına izin vermeyin”
Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzu beslemek istersiniz - ve bu, onlara sağlıklı gıda şeklinde rızık sağlamakla başlar. Ancak Groner, çocuğunuzun bir öğün atlamasına izin vermenin tamamen uygun olduğu zamanlar olduğunu söylüyor. Çocuğunuz bir gece akşam yemeği yemeyi reddederse veya öğle yemeğini unutmaya devam ederse, paniklemek ve kendinizi utandırmak hiçbir şeye yardımcı olmaz. “Çocuğunuz, sunduğunuz şeyi beğenmediği için akşam yemeği yemiyorsa, öyle olsun” diyor. "Bu konuda ne kadar az şey yaparsanız, o kadar az kontrol sorunu olur."
“Meşgul çocuklar akıllı çocuklardır”
Bil bakalım ne oldu? Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun her zaman tam olarak meşgul olmasını ve eğlenmesini sağlamak sizin göreviniz değildir. Groner, “Çocuğunuz sıkıldığında, onu eğlendirmek için yaptığınız her şeyi bırakmanız gerektiği anlamına gelmez” diyor. “Bu, yalnızca çocuğunuzun can sıkıntısının giderilmesi gerektiğini bilmesini sağlayan kısa vadeli bir çözümdür ve bunu yapacak olan sizsiniz. düzelt." Bunun yerine Groner, çocuğunuza günün her saniyesinin ilk günkü kadar heyecan verici olmayacağını açıklamanızı önerir. geçen. Ebeveynleri çocuklara "her şeyi daha ilginç hale getirmek için en iyi araca" sahip olduklarını ve bu onların kendi hayal güçleri olduğunu hatırlatmaya çağırıyor. Groner, "Çocuğunuzun kendi eğlencesini nasıl bulacağını (veya yapacağını) öğrenmesine yardım ettiğinizde," diye ekliyor, "rutin veya sıkıcı bir hayatları olur. deneyimler (çamaşır yıkamak veya sırada beklemek gibi) korkulacak şeyler değildir - ve hatta ileriye bakmak için beyin özgürleştirici anlar olabilir ile."
“Kahvaltıda dondurma yok”
Bu, çiğnenmesi gereken çılgın bir kural gibi görünebilir, ancak çocuğunuza kahvaltıda başka hangi şeker içeren yiyecekleri verebileceğinizi bir düşünün. “Çocuklarınıza şekerli mısır gevreği ve süt veriyorsanız, neden arada bir biraz dondurma veya biraz granola ve çilek ile donmuş yoğurt vermiyorsunuz?” Groner'ı işaret ediyor. "Yemek kurallarını çiğnemek sadece sizi daha eğlenceli göstermekle kalmaz, aynı zamanda çocukların çok kısıtlayıcı diyetlerin hayatın anlamı olmadığını anlamalarına da yardımcı olur." Aptalca davranmak için bir bahane olarak, doğum günleri gibi çok nadir durumlarda kahvaltıda dondurma veya akşam yemeğinde krep ikram etmeyi önerir. eğlence. “Kimse incinmeyecek ve çocuğunuz bunun şimdiye kadarki en büyük şey olduğunu düşünecek” diye ekliyor.
Daha: Yeni Ebeveyn Olarak Tanışacağınız 5 İnsan Türü
İster diğer annelerden ister kurul onaylı doktorlardan olsun, ebeveynlik konusunda aldığınız tavsiye ne olursa olsun, yapabileceğiniz en iyi şey şüphesiz kendinize güvenmektir. Ebeveyn olarak size doğuştan gelen bir içgüdü verildi ve bu her gün dinlemeye ve kontrol etmeye değer.
“Ebeveynliğin birçok yönü ile tek bir doğru seçim yoktur; bu çocuk ve bu aile için en iyisi neyse o var” diyor Snyder. Birçok ebeveyn, ebeveynlik tavsiyesi için kitle kaynak kullanımı konusunda iyi hissetse de (örneğin, sosyal medyada bir soru yayınlayarak), Snyder buna karşı tavsiyede bulunuyor. Ne de olsa, randolara sormak yerine, yalnızca en güvenilir kaynaklarınızdan tavsiye almayı tercih etmez miydiniz? (örneğin, anneniz ve çocuk doktorunuz gibi) ve sonra kendi durumunuza göre kendi kararınızı verin ve yargı? Ne de olsa anne en iyisini bilir - ve anne sensin.
