Üniversiteye başlamak çocuğunuzun hayatındaki en heyecan verici dönüm noktalarından biridir ve her ebeveyn bu deneyimin hem eğitici ve eğlenceli çocukları için. Ancak son 18 yıldır neredeyse her günü çocuğunuzla geçirdikten sonra, kolej biraz göz korkutucu olabilir. Ne de olsa, eğlendiklerinden emin olmak ama aynı zamanda evden uzaktayken güvende kalacaklarına dair güvence de istiyorsunuz. Artı, biliyorsun ki bir helikopter ebeveyn, her gün aramak kanatlarını açmalarına yardımcı olmaz. Bu nedenle, üniversite güvenliği hakkında açık ve dürüst konuşmalar yapmak çok önemlidir - içki kültüründen cinsel saldırıya kadar, bilgi güçtür.
Ve öğrenciler tam olarak şuna sahip olmalıdır: hem kendilerini hem de birbirlerini koruyacak bilgi (ve araçlar). tarafından önerilen kolej sağlık ve güvenlik ipuçlarından biri HKM stresi yönetmek ve dengeyi korumaktır. Öğrenciler bunu, uykularına öncelik vererek (günde yedi ila sekiz saat işe yaramalı), akranlarıyla sosyal olarak bağlantı kurarak ve kendilerine zaman ayırarak yapabilirler. Buna ek olarak, okuldan ayrılmadan önce ebeveynlerin çocuklarıyla yapmaları gereken bir dizi başka güvenlik kuralı ve konuşma vardır. Çocuğunuz okul yılına başlamadan önce tartışabileceğiniz diğer bazı önemli konular için aşağıyı okuyun.
SheKnows'taki misyonumuz kadınları güçlendirmek ve onlara ilham vermektir ve yalnızca bizim kadar seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri sunuyoruz. Zich bir SheKnows sponsorudur, ancak bu makaledeki tüm ürünler editörlerimiz tarafından bağımsız olarak seçilmiştir. Bu hikayedeki bir bağlantıya tıklayarak bir şey satın alırsanız, satıştan küçük bir komisyon alabileceğimizi lütfen unutmayın.
Cinsel rızayı tartışın
Heidi Wysocki, security danışmanı ve kurucusu İlk Savunma Çözümlerikampüs güvenliği dersi veren, rıza tartışmak herhangi bir cinsiyetten genç yetişkinlerle. "Kimseye borçlu değilsin. Kimse sana bir gülümseme, bir öpücük, çıplak bir fotoğraf, hiçbir şey borçlu değil. 'Hayır', 'hayır' anlamına gelir ve cinsel aktivite açık ve ayık bir onay gerektirir” diyor Wysocki. Her öğrencinin bunu anlaması çok önemlidir. Genç kadınların, insanları rahat ettirmenin kendi sorumlulukları olmadığını ve başkalarının utanç veya öfke duygularından sorumlu olmadıklarını hatırlamaları gerektiğini de ekliyor. Wysocki, “Başkasını rahat hissettirmek için kendinizi asla riske atmayın” diyor. “İçgüdülerinize güvenin. Bir şeyler yanlış geliyorsa, kendini güvenli bir yere götür.”
Howard Forman, MDAlbert Einstein Tıp Fakültesi'nde psikiyatri ve davranış bilimleri yardımcı doçenti, ayrıca çocuklarınızla genel tutumları ve konuyla ilgili yorumları hakkında konuşmanızı önerir. razı olmak. Çocuklarınızı sorunlu davranışlara veya konuşmalara tanık olduklarında konuşan kişiler olmaya davet edin. Forman, “Sosyal durumları cinsel saldırıdan daha güvenli hale getirmek için hepimizin yapabileceği kültürel müdahaleler var” diyor. Bir ortamda şakalaşma, insanlardan yararlanmaya dönüştüğünde, çocuklarınıza bu şekilde konuşmanın kaymasına izin vermek yerine durmalarını ve tehlikelere dikkat çekmelerini öğretin. Forman, dünyadaki tüm güvenlik adımlarının tam olarak sunulmadığı için bunu ekliyor. cinsel şiddete karşı koruma, çocuklarınızla kendileri veya yakınları mağdur olduğunda ne yapmaları gerektiği hakkında konuşmak da önemlidir. Destek için nereye başvuracaklarını bildiklerinden emin olun; kurbanlara hem duygusal hem de fiziksel olarak iyileşmelerine yardımcı olacak kaynaklar sağlayın.
Kişisel bir güvenlik uygulaması kullanın
Çocuğunuza kişisel güvenlik uygulamalarını öğretmek de onlara yardımcı olabilir. Orada birkaç farklı uygulama var, ancak denemenizi öneririz Zich. Bu uygulama ile kullanıcılar, canlı konumlarını ve kayıtlarını paylaşmak için bir 'Turuncu Uyarı' göndererek bir arkadaşının onlara dikkat etmesini sağlayabilir. Ve bir tehdit hissederlerse, kolayca 'Kırmızı Alarm'a geçebilirler. Uygulama ayrıca, kullanıcıların her zaman sahte aramalar alarak her durum için mükemmel çıkış stratejisini planlamalarına olanak tanır. Ve kurulumu kolaydır. Seçilen süreden sonra sahte bir arama almak veya önceden bir zaman ayarlamak için "1 dk", "5 dk" veya "10 dk" düğmelerine dokunmanız yeterlidir.
Bu uygulama kolej çocukları için harika çünkü kendilerini evde yalnız yürürken bulurlarsa, bunu korkmadan yapabilirler. SOS uyarılarını sesiyle kolayca gönderebilir, acil bir durumda otomatik olarak ses ve video klip gönderebilir ve bir uyarı düğmesini tetiklemek. Zich ücretsiz olarak indirilebilir Google Oyun ve Uygulama mağazası. Ayrıca, tüm kullanıcılar için ücretsiz sınırsız bir dakikalık sahte aramalar ve aylık 2,99 $ gibi düşük bir abonelik fiyatıyla tüm aboneler için bir ay ücretsiz içerir.
Madde sınırlarınızı bilin
Her üniversite öğrencisi içmez ve bu fikri sevmeyebilirsiniz. Çocuğunuz alkol tüketiyor - ama sonuç şu ki üniversite öğrencilerinin çoğu içki içiyor, bu nedenle gerçekçi olmak ve çocuğunuzun bunu mümkün olduğunca güvenli bir şekilde yaptığından emin olmak önemlidir. Dr. Sharon Saline, Psiko. D, söyler O bilir çocuklarınıza madde kullanım sınırlarını öğrenmeyi ve bunları arkadaşlarıyla paylaşmayı öğretmek. “Arkadaşlarından sana bir işaret vermelerini iste Sarhoş olduğunuzda veya taşlandığınızda” diyor Saline. Ölçülü tüketmek için dışarı çıkmadan önce limitler belirleyin, alkolsüz içecekleri değiştirin ve ihtiyacınız olursa bu konuda destek isteyin. Ve bunu peşin ödeyin - çocuklarınıza arkadaşlarının sınırlarını da bilmeleri gerektiğini ve kimsenin çok fazla içmediğinden emin olmak için ellerinden gelen her şeyi yapmaları gerektiğini hatırlatın.
Yurt erişimi konusunda dikkatli olun
Wysocki, "Hiç kimsenin yatakhaneye girmek için arkanızdan bagaj kapısı açmasına izin vermeyin" diyor. Bu kişinin yurt arkadaşıyla çıktığını bilseniz bile, o kişinin sizin değil, onların sorumluluğunda olduğunu ekliyor. Farkında olmadığınız bir anlaşmazlığın olabileceğini ve bu kişinin artık yurtta hoş karşılanmayabileceğini hatırlamak önemlidir. Kulakiçi kulaklıklarınız veya airpod'larınız varsa, Wysocki bunları kulağınızda bulundurmanın sorun olmadığını, ancak yurdunuza yaklaşırken kulaklığın kapalı olduğundan emin olun, böylece etrafınızda ne olduğunun farkında olabilirsiniz. "Numarabaşkası müzik dinlemediğini biliyor ama her zaman o yurt giriş kapısını arkandan kapatabilir ve onları fark etmemiş gibi yürümeye devam edebilirsin” diyor.
Partileri önceden planlayın
Çocuğunuz partilere katılmaya karar verirse, Wysocki'nin önceden neleri düşünmeleri gerektiğine dair bazı tavsiyeleri vardır. Çocuğunuz alkol içip içmesin, daha önce açılmış bir içeceği asla kabul etmemesi çok önemlidir. Barlarda, yalnızca barmenin döktüğünü gördükleri bir içeceği kabul edin ve sonra tutun. “Şişelenmiş veya konserve içecekler bir bardağa karşı korumanın en kolay yoludur. Wysocki, üniversite kampüslerinde çatı kaplamalarının tahmin edebileceğinizden daha yaygın olduğunu söylüyor. “Tuvalete gitmen gerekiyorsa, içkini yanına al ve yanında bulundur ya da döndüğünde at ve yenisini al.”
Ancak partiler için en önemli kural, asla bir arkadaşını geride bırakmamaktır ve bu, ayrılmadan önce kararlaştırılmalıdır. “eğer bir arkadaş takılmak istiyor, kural, eve seninle ya da başkalarıyla gelmesi ve eğer isterse ondan sonra geri dönebilmesi, ama asla kimseyi partide bırakmaması olmalı, ”diyor Wysocki O bilir, bir veya iki kız çocuğu geride bırakıldığında cinsel saldırı riskinin arttığını kaydederek, Ve bir partide terk edilmiş ya da “yanmış” görünen bir kız görürseniz, onunla arkadaş olun ve iyi olduğundan emin olun. Arkadaşlarını bulmasına yardım edin ve onu tanımadığınız veya iyi tanımadığınız için onu geride bırakmayın. “Wysocki, “Birbirinize dikkat ederek birinin yaşamını daha iyi hale getirme fırsatınız var” diyor.
Araç paylaşımı güvenliğini uygulayın
Birçok çocuk üniversitede ilk kez Uber ve Lyft almaya başlar. Arabaya binmeden önce her zaman plakayı kontrol etmelerini hatırlatın. Wysocki, hem Uber hem de Lyft'in, sürücülerin nerede olduklarını ve hangi araçta olduklarını arkadaşlarına bildirmelerini sağlayan bir özelliğe sahip olduğunu söylüyor. "İçine girdiğinde bir yolculuk paylaşımı (uygulamanızdan sürücünün plakasını ve fotoğrafını onayladıktan sonra), Lyft'te 'Gönder'i kullanın ETA' işlevi görür ve oda arkadaşınıza veya ihtiyacınız olursa size yardımcı olabileceğini düşündüğünüz herhangi birine haber verir" Wysocki. “Uber uygulamasında yukarı kaydırın ve beş kişiye kadar 'Durum Gönder'i seçin.” Yolculuk paylaşımları genellikle çok güvenli olsa da, bu ekstra önlemleri almak hayat kurtarıcı olabilir.
Mavi ışıklar ve eskort programları hakkında bilgi edinin
“Mavi Işıklar kampüs polisindeki bir memura doğrudan bağlanan kampüs çağrı kutularıdır. Telefonunuz çalışmıyorsa veya acil bir durumda erişilemiyorsa mavi ışıklı bir telefon kullanabilirsiniz,” diye açıklıyor Wysocki. Acil bir durumda nereye gideceğinizi ve telefonunuzu kullanmanın bir seçenek olmadığını bilmek için kampüsünüzdeki Mavi Işıkları gözden geçirin.
Wysocki ayrıca kolejinizin bir eskort programı olup olmadığına bakmanızı tavsiye eder. öğrencilerin geç bir dersten, bir arkadaşın yurdundan veya geç bir dersten eve güvenli bir şekilde dönmelerini sağlamak için bunlar oturum, toplantı, celse. “Okula bağlı olarak, bunlar ROTC Harbiyelileri veya öğrenci gönüllüleri olabilir. Eve yalnız gitmek için güvensiz hissediyorsanız, her zaman doğrudan Kampüs Polisini arayabilir ve bir eskort isteyebilirsiniz ”diyor. “Kampüsünüzde bir eskort programı varsa onu kullanın. Eve güvenli bir şekilde dönmenize yardımcı olacak ücretsiz bir hizmettir.”
