Düşmanlara rağmen, timsahlar ayakkabı dünyasının vazgeçilmezi haline geldi. 2002 yılında piyasaya çıkan lastikli takunya, akla gelebilecek hemen hemen her renk ve stilde mevcuttur. Klasik takunyalarından daha yeni takozlarına, spor ayakkabılarına ve kumaş astarlı seçeneklerine kadar marka burada kalmaya devam ediyor.
Rahatlıkları, çok yönlülükleri ve hatta yüzebilme kabiliyetleri ile sevilen birçok kişi için tercih edilebilirler, ancak ayak hastalıkları uzmanları - ayak sağlığı konusunda uzmanlaşmak - en büyük hayranlar değiller.
"Olarak ayak hastalıkları uzmanı, Crocs ile bir aşk, nefret ilişkisine sahip olmanın kolay olduğunu düşünüyorum," dedi DPM olarak da bilinen Dr. Chanel Perkins FabAyakDoc. "Bazı ayak tipleri için uygun yastıklama, rahatlık ve mükemmel kemer desteği sunduklarını düşünüyorum, ancak aynı zamanda yeterli topuk dengesine sahip değiller ve bu da bir dizi ayak sorununa yol açabilir."
Kaliteli bir ayakkabı, genel ayak sağlığı için bir zorunluluktur. Ne de olsa çoğumuz uyanık olduğumuz saatleri ayakkabı içinde geçiriyoruz. New York City'deki Park Avenue Podiatric Care'de yardımcı doktor ve ayakkabı ve ayak sağlığı blogunun sahibi Dr. Casey Ann Pidich, doktorglassslipper.com Sağlıklı bir ayakkabının nefes alabilir ve yürümesi kolay olması gerektiğini söylüyor. "Şok emilimi için hem bir kemer desteğine hem de kauçuk, köpük, jel, mantar veya benzeri bir şeyden yapılmış bir tabana sahip olmalılar" dedi.
Ayak hastalıkları uzmanları, Crocs'un piyasadaki en iyi seçenek olmadığı konusunda hemfikirdir, ancak ayak ameliyatı geçiren herkes için harika bir seçenektir. Ayrıca, çekiç parmaklı veya geniş ayaklı insanlar için harika olan geniş bir parmak kutusu sunarlar, ancak liste burada sona ermektedir.
“Crocs'u tüm gün veya günlük kullanım için asla tavsiye etmem," dedi Dr. Chanel. "Ayrıca, Crocs, bir atletik ayakkabı ile aynı desteği sunmadığından, yürüyüş veya egzersiz gibi atletik aktiviteler için asla giyilmemelidir."
Destek en büyük sorun olsa da, doktorlar Crocs'tan gelen ayak mantarının başka bir endişe kaynağı olduğu konusunda hemfikir. Ayakkabı esas olarak köpükten yapıldığından, daha fazla terleme eğilimi gösteren kişilerde sporcunun ayağı gelişebilir veya kötüleşebilir. Yönetim Kurulu Sertifikalı Ayak ve Ayak Bileği Cerrahı ve TLC'nin My Feet Are Killing'in yıldızı Dr. Ebonie Vincent, bu sorunla uğraşırken önlemenin anahtar olduğunu söylüyor.
“Timsahların ayakkabılarında nefes alabilirliğe büyük ölçüde yardımcı olabilecek havalandırma delikleri vardır, ancak Crocs'un yüzeyini sürekli olarak temizleyin ve bir mantarın hakim olmamasını sağlamak için günlük önleme tedavilerini uygulayın." dedi.
Peki, bir Croc'un rahatlığını, ancak sağlıklı bir destek düzeyini istiyorsanız, doktorlar hangi ayakkabıları önerir? İşte Dr. Chanel'in tavsiyelerinden bazıları.
Vionik Rechelle – Bu marka bir Podiatrist tarafından geliştirilmiştir. Vionik ayakkabılar aslında Amerikan Podiatrik Tıp Derneği tarafından onaylanmıştır. Bu stil, topuk ağrısına karşı koruma için sağlam bir kemer desteğine ve derin topuk kabına sahiptir.
Brooks Gliserin 17 - Bu stil, yerleşik bir OrthoLite çorap astarıyla birlikte gelir Bu, kemere gerçekten tutunur ve kemerin atletik bantlama desteğini taklit eder, bu da topuk ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
Yeni Denge 1540 V3 – New Balance markası, topuk ağrısı için ayakkabı önerirken ayak hastalıkları uzmanlarının favorisidir. Bu ayakkabılar bir kemer desteğini, özel ortez veya gerekirse topuk kabını barındıracak kadar geniştir.
Hoka Bir Bir Clifton 8 – Hoka ayakkabı geleneksel olarak yüksek oranda yastıklıdır ve ağrılı topuğu rahatlatmaya yardımcı olur.
Crocs web sitesine göre, ayakkabıları bahçecilik veya uzanma için harika bir seçenek. Hatta bazı ayakkabılar daha derin tabanlara sahiptir, böylece ayakkabıyla birlikte ortez ekleri takılabilir. Ancak bir çift satın almadan önce ayak hastalıkları uzmanınıza danışın ve Crocs'un sizin için doğru olduğundan emin olun.
SheKnows'taki misyonumuz kadınları güçlendirmek ve onlara ilham vermektir ve yalnızca bizim kadar seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri sunuyoruz. Bu hikayedeki bir bağlantıya tıklayarak bir şey satın alırsanız, satıştan küçük bir komisyon alabileceğimizi lütfen unutmayın.
Gitmeden önce, antrenman sonrası mutluluk için toparlanma şartlarına göz atın:
