Covid-19 pandemisi tüm hızıyla devam ederken, yıllık gelişi için başka bir salgın planlanıyor - grip. 2020 grip sezonu, kayıtlardaki en düşük sezonlardan biriydi. NS HKM Eylül ayından itibaren 2.038 doğrulanmış grip vakası bildirdi. 27, 2020 - 24 Nisan 2021. Tipik bir grip mevsiminde, Birleşik Devletler yılda 9 milyondan fazla, evet milyon vaka görebilirdi.
"Geçen yıl neredeyse hiç grip olmadık - ve bunun herkesin maskeli olması ve protokollere uyması nedeniyle mi yoksa geçen yıl benzeri görülmemiş aşılar nedeniyle mi olduğu belli değil" dedi. Darria Long Gillespie, bir acil servis doktoru. “Ayrıca mikrop konusunda biraz daha dikkatli davrandığımızı düşünüyorum. İşe ya da okula gitmeye ve soğuk algınlığı ya da gripten güç almaya çalışmak yerine, herhangi bir semptomla evde kalmak zorunda kaldık, bu da dolaşımda daha az mikrop olduğu anlamına geliyordu.”
Geçen yılın rekor kıran düşük sayıları, hızla değişen maske zorunlulukları ve her yerde insanların bağışıklık sistemleri ile merak ettik. bu yılki grip mevsimi nasıl görünebilir. Doktorlara ne beklediklerini ve ne bilmenizi istediklerini sorduk.
Doktorlar bu yılki grip sezonunun nasıl görüneceğini düşünüyor?
Birçoğu geçen yıla benzer olacağından umutlu, ancak uygun önlemler olmadan grip mevsiminin sert olabileceği konusunda uyarıyor. Gribe yakalanma, maruz kalma sıklığına, yoğunluğuna ve süresine göre değişir. Noah Greenspan, kardiyovasküler, solunum, karmaşık tıbbi ve covid sonrası rehabilitasyonda uzmanlaşmış bir kardiyopulmoner fizyoterapist. Başka bir deyişle, grip virüsüyle ne kadar çok karşılaşırsanız, onu kapma olasılığınız o kadar artar.
Dr. Greenspan, "İyi haber şu ki, elimizde riski en aza indirmemize yardımcı olabilecek birkaç araç var," dedi. "Bunlar, Covid'i uzak tutmak için kullandığımız araçların aynısını ve aşılar veya grip aşısı gibi şeyleri içerir. maskeler, sosyal mesafe ve sık el yıkama. Ve çoğumuz zaten bu şeylerin çoğunu yapıyoruz. Olumlu bir grip mevsimi geçirebileceğimiz konusunda iyimserim.”
Bu yıl daha fazla insan grip aşısı olacak mı?
Doktorlar her iki şekilde de gidebileceğini söylüyor. NS HKM 189,4 milyon grip bildirdi aşılar 2019-'20 sezonundaki 174 milyona kıyasla 2020-'21 grip sezonu için dağıtıldı.
Geçen yılki aşılama oranlarındaki bu hafif artışla birlikte sağlık uzmanları bu eğilimin devam edeceğinden umutlu ancak emin olamıyorlar. NS grip aşısı bazen ağustos ayının sonunda yapılabilir her yıl ama daha sıklıkla eylül ortasında veya ekim başında eczanelerde ve doktor muayenehanelerinde bulunur. Ne olursa olsun, doktorlar herkese mümkün olan en kısa sürede grip aşısı olmalarını tavsiye ediyor.
Dr. Gillespie, "Grip ve Covid'i aynı anda kapmak mümkün" dedi. “Bu, vücutta çifte talep ve bağışıklık sistemini bunaltabilir. Ayrıca önemli çünkü grip belirtileriniz varsa bunun Covid olduğundan endişeleneceksiniz, bu yüzden karantinaya alın.”
Dr. Amy Beckley, grip aşısının da Covid-19'u önlemede %20 ila %30 etkili olduğunu ekliyor.
Maskelemek bir fark yaratır mı?
Kesinlikle. Doktorlar, halka açık yerlerde veya hasta olan veya hasta olabilecek birinin yanındayken maske takmanın gribe yakalanmayı önlemenin en iyi yolu olduğu konusunda hemfikir.
Doktorlar şimdi okula geri dönen çocuklar için ne bekliyor?
Hangi önlemlerin alındığına bağlı. Bir okul bölgesi, maske zorunluluğu olan veya sınıflarda katı sosyal mesafe kuralları uygulayan bir ilçedeyse, grip vakalarının sayısı muhtemelen daha düşük olacaktır.
Bu, soğuk algınlığı veya grip vakalarının olmayacağı anlamına gelmez, ancak daha yüksek azaltma çabalarına sahip yerlerde sayılar daha düşük olacaktır.
Evernow'un Kurucusu ve CEO'su Dr. Alicia Jackson, "Bir ebeveyn olarak, çocuklarım okula döndükçe ve ayrıca iş ve tatil için daha fazla seyahat devam ettikçe bolca soğuk algınlığı görmeyi bekliyorum" dedi. "Diğer ebeveynlere, ateşleri varsa çocuklarını evde tutmalarını ve kendilerinin ve çocuklarının grip aşısı olduklarından emin olmalarını tavsiye ediyorum."
Çocuğunuzun sağlığı konusunda endişeleriniz varsa, doktorlar okulla birlikte çalışmanızı tavsiye eder. Çocuğunuzun mümkün olduğunca güvenli ve sağlıklı olmasını sağlamak için özel bir sağlık planı oluşturun.
Peki, doktorlar size ne yapmanızı tavsiye ediyor?
Kısacası, mümkün olduğunca sosyal mesafe ve maskeleme kurallarını uygulamaya devam edin. Soğuk algınlığı ve grip mevsimine yaklaştığımız ve hala yüksek Covid-19 vaka sayıları ile uğraştığımız için, mümkün olan her yerde önlem almak en iyisidir.
Dr. Greenspan, “Benim tavsiyem, her zaman tedbirden yana olun ve bir kilo tedaviden ziyade bir ons önlemeden yana olun” dedi. "Diğer bir nokta da, eğer grip olursanız, hastanede kalma şansınızın daha yüksek olduğudur. Covid'e maruz kalma şansınız daha yüksek mi, ancak zaten aşırı vergilendirilmiş bir sağlık hizmeti üzerindeki yükü de artıracaksınız. sistem.”
En iyi haber şu ki, bunların çoğu bizim kontrolümüzde ve COVID-19'a karşı koruyucu olan şeylerin hepsi aynı zamanda soğuk algınlığı ve gripten de koruyor. Dr. Gillespie, bağışıklık sisteminizi olumlu yönde etkileyen sağlıklı yaşam tarzı davranışlarını uygulamanızı önerir. Günde sekiz bardak su içmek, düzenli egzersiz yapmak ve yeterince uyumak vücudunuzun grip mevsimine hazırlanmasına yardımcı olabilir.
Kısacası, doktorlar herkes için en iyisini ister. Öneriyorlar mümkün olan en kısa sürede grip aşısı olmak ve ne zaman halka açık olursa olsun maskelemek.
Gitmeden önce, çocuklar için en sevdiğimiz tamamen doğal soğuk algınlığı ve grip ilaçlarımıza göz atın:
