kaka yapmak. Herkes yapar ve çocuklarınız bunu çok yapar. Ya da en azından kaka fana çarptığında bununla başa çıkmak size kalmış. gelince kakalarıyla sorun yaşayan çocuklar, kabızlık yaygın biridir.
"Çocukların kaka yapma sorunları yaşaması 'normal' değildir, ancak bu yaygındır" Danelle Fisher, MD, FAAP, çocuk doktoru, SheKnows'a anlatıyor. “Çocuklar genellikle vücutlarının kaka yapmaları için verdiği ipuçlarını dinlemezler ve bazen okulda oldukları veya oyun oynamakla meşgul oldukları ve dikkatleri dağıldığı için kakayı içeride tutarlar. Ayrıca, bazı çocuklar lif içermeyen diyetler yerler ve bu da kaka sorunları.”
Kabızlık genellikle şu şekilde tanımlanır: haftada üçten az bağırsak hareketi veya daha az sıklıkta olan bağırsak hareketleri normalden daha. Kabız olduğunda, bağırsak hareketleri sert, kuru ve hatta serbest bırakılması acı vericidir.
Eğer öyleysen Çocuğunuzla kaka sorunlarıyla karşılaşmak, bunun yaygın olduğunu ve tipik olarak büyük bir endişe olmadığını hatırlamak önemlidir.
“Çocukların kaka yapmada sorun yaşaması çok yaygındır. Çoğu zaman bunun nedeni Kabızlığa yol açan kötü beslenme alışkanlıkları,” Dr. Gina Posner, MD, MemorialCare Orange Coast Tıp Merkezi'nde çocuk doktoru, SheKnows'a anlatıyor. "Ancak, çoğu zaman kabızlık ağrılı dışkılara neden olur ve bu da çocuğun daha fazla kabızlığa neden olan dışkıyı tutmasına neden olabilir."
en iyi yolu nedir Çocuğunuzun kaka problemlerini tedavi edin? Aşağıda, Dr. Fisher ve Posner, ebeveynler için en iyi çözümlerini sunuyor.
Onlara ne zaman kaka yapacaklarını öğretmek
Kulağa yeterince basit geliyor ama Dr. Fisher, “En iyi tedaviler doğal olanla başlar: dürtü hissettiğinde kaka yapmayı öğrenmek.”
Bu, tuvaleti kullanma eylemini ("işemek", "kaka yapmak" ve "lazımlık" veya "tuvalet") ifade etmek için kelimeler kullanmak ve onlarla kaka yapmanın nasıl bir his olduğu hakkında konuşmakla başlar. Çocuğunuzun kaka yapma dürtüsünü tanımayı öğrenebilmesi ve deneyimlediğinde tuvaleti kullanmanın ne kadar önemli olduğunu anlayabilmesi için davranışları tanımlama dahil o.
Lifli, besleyici bir diyet yemelerini ve yeterince su içmelerini sağlamak
“En önemli tedavi diyet değişiklikleridir. Daha az işlenmiş gıdalar ve daha fazla sebze ve meyve” diyen Dr. Posner, sağlıklı olmakla birlikte muz, havuç ve elmanın kabızlığı artırabileceğini de sözlerine ekledi. Bu yüzden onlara hizmet etmeyi bırakmak isteyebilirsiniz. kaka yapmakta zorlanıyorlarsa yiyecekler.
Su da anahtardır. Her iki doktor da çocuğunuzun günlük olarak yeterince su içtiğinden emin olmanızı önerir. Göre CHOC Çocuk Hastanesi, 8 yaşından büyük çocuklar için en fazla 64 ons su olmak üzere, çocuklar yaşlarına eşit miktarda 8 ons bardak su içmelidir. Örneğin, iki yaşındaki bir çocuk günde iki adet 8 oz bardak su içmeli ve dört yaşındaki bir çocuk dört adet 8 oz bardak su içmelidir.
Kabız olduklarında ne yapmalı
Dr. Fisher kuru erik veya kuru erik suyunu denemeyi öneriyor ve buna “doğanın en iyi kabızlık tedavisi” diyor.
Bu sorunu çözmezse, Miralax ve diğer dışkı yumuşatıcılar ve hatta lavman veya fitiller dahil olmak üzere çocuklarda kaka sorunları için reçetesiz çözümler olduğunu söylüyor.
Doktora ne zaman gitmelisin?
Dr. Fisher, “Devam eden kaka sorunları, altta yatan sorunun ne olabileceğini ve ayrıca durumun nasıl iyileştirileceğini tartışmak için doktora bir ziyaret gerektirmelidir” diyor. “Ebeveynler, çocuklarının dışkı alışkanlıklarını izlemeli ve işler yumuşak ve düzenli değilse müdahale etmelidir. Sert dışkı veya dışkıda kan, çocuk doktoruna danışmak için bir nedendir.”
Posner, çocuğunuzun karnında şiddetli ağrı olduğunu ve “günde en az bir yumuşak dışkı olmamasını, bu sorunun çözülmesi için çocuk doktorunuzla konuşmanızı tavsiye ederim” diye ekliyor.
Gitmeden önce kontrol edin pek çok seçenek arasından en sevdiğimiz dönem ürünleri dışarıda:
