Çocuğunuzu göndermek kolej ya da ilk daireleri ebeveynler için buruk bir zamandır. Yeni, daha bağımsız hayatlarına başlamaları için heyecanlısınız, ancak artık çocuğunuzun evde olmamasına uyum sağlamak da zor olabilir.
yüzleşmek için hazırlanıyorsanız boş yuva Bu yıl, asla korkmayın: İşte hayatta kalmayı ve hatta gelişmeyi başaran ebeveynlerden bazı ipuçları.
Daha: Çocuğunuz ve Sosyal Medya İçin Ne Zaman Endişelenmelisiniz?
Bir plan yapmak
Üç Karen Jüpiter çocuk annesi Oregon, “Hepimiz çocuklarımızı seviyoruz ama hayatınızın her saniyesini onlara adamayın” diyor. “Yuvadan ayrılma zamanı geldiğinde ne onlar için ne de sizin için iyi değil. Kendi hayatın olsun."
Çocuklarınız büyüdüğünde ne yapmak istediğinizi düşünmeye başlamak için asla erken değildir. Çocuklarınızı büyütmek için kendi kariyer hedeflerinizi bir kenara mı koydunuz? Hiç finans dersi almayı düşündünüz mü, ancak çocuklarınıza ev ödevlerinde yardım etmekle meşgul olduğunuz için hiç zamanınız olmadı mı? Yoksa her zaman yurtdışına seyahat etmek istediniz ama futbol maçları için evde olmanız mı gerekiyor?
Boş bir yuva, ailenize bakarken ertelediğiniz şeyleri yapmak için bir fırsattır. Anne Paula Smith Cole, “İlginizi çeken şeyleri bulun ve aynı ilgi alanlarını paylaşan diğer insanlarla birlikte olun” diyor.
Idaho annesi Shawny Swan ekliyor, “Bir hobi edinin. Egzersiz yapın ve iyi yiyin. Evinizi yeniden dekore edin. Yoga veya meditasyon yapmayı deneyin. Gönüllü. Kitap okuyun ve yeni oyunlar oynamayı öğrenin. Yapacak çok şey var!"
Birlikte geçirdiğiniz zamanın tadını çıkarın
Yaz aylarının her olası “son akşam yemeği”nde duygusal bir sarmalın içine düşmek kolaydır. Çocuğunuz ayrılmadan önce yapılması gereken her şey için melankoli veya paniğe kapılma dürtüsüne karşı koyun. Bunun yerine, birlikte geçirdiğiniz günlerin veya saatlerin tadını çıkarın, anılar yaratın ve ilişkilerinizi güçlendirin. Jüpiter, “Küçük şeyler için stres yapmayın; tek çatı altında yaşayan çocuklarınızla kalan zamanın tadını çıkarın.”
Yeni özgürlüğünüzü kucaklayın
Boş bir nester olmak, okul takvimine veda etmek demektir. Okul tatilleri yerine tatil zamanlarında tatil yapmayı düşünün; uçuşlar daha ucuz olacak ve oteller daha az kalabalık olacak. Çocuğunuzun futbol oynamasını izlemeyi veya oyun antrenmanından almayı özleyebilseniz de, kendi gündeminizi belirlemek ve belirli bir saatte evde olmak zorunda olmamak da güzel olabilir. Geç bir egzersiz dersi alın veya bir arkadaşınızla bir akşam filmine gidin. Teksaslı üç çocuk annesi Andi Rosenfield, "Çocuklarımın evde olmasını özlesem de, saati izlemek ve bir programa bağlı kalmak zorunda olmamak güzel."
Boş bir yuva aynı zamanda çamaşır yıkamak, market alışverişi yapmak ve diğer ev işlerini yapmak için daha az zaman demektir. Ve yemek zamanı da çok daha kolay. New Jersey'li üç Andrea Bergman annesi, “Ailenin her üyesini memnun edecek akşam yemekleri hazırlamak zorunda olmamak harika” diyor. “Kocam ve kendim için yeni tarifler ya da çocukların hoşlanmayabileceği yeni restoranlar deneyebilirim.”
Daha:Yeni Üniversite Öğrencinizin Seveceği Uygun Fiyatlı Yurt Dekoru
İlişkileri geliştirin
Swan, partneri olan ebeveynleri birbirleriyle randevuya çıkmaya teşvik eder.
Anne Frances Walker bu duyguyu tekrarlıyor: “İnsanlara, çocuğunuz lisede son sınıftayken bir şeyler yapmaya eşinizle birlikte başlamanız gerektiğini söylüyorum. Çocuklar aileyi bir arada tutuyorsa, bu zamanı onlar oradayken ilişkinizi tekrar rayına oturtmak için ayırın.” Birlikte biraz seyahat etmeyi veya yeni bir hobi edinmeyi düşünün.
Aynı şey, küçük çocuklarınıza bakarken vakit bulamamış olabileceğiniz arkadaşlarınız veya aileniz için de geçerlidir. Şimdi eski arkadaşlara ulaşma ve yeniden bağlantı kurma veya ilgi alanlarınızı paylaşan yeni arkadaşlar edinme zamanı.
Unutma: Hala onların hayatında olacaksın
Çocuğunuzu ayrıldığı için suçlu hissettirmeyin; büyümek ve bağımsız olmak iyi bir şeydir. Onları yalnız hayatlarını benimsemeye, yeni şeyler denemeye ve gelecek için heyecan duymaya teşvik edin. Rosenfield, “Çocuklarınız için mutlu olun” diyor. "Onlara, ayrılacak kadar özgüvenli olmaları için temel verdin."
Olurken NS bir bölümün sonu, aynı zamanda başka bir bölümün başlangıcıdır - onlar ve sizin için. Çocuğunuzun yeni bir hayatı olacak ve umarım sizin de bunun bir parçası olmanızı isteyeceklerdir. Rosenfield, "Telefon görüşmeleri için hazır olun ve söyleyeceklerini gerçekten dinleyin" diyor.
Anne Julie Seitz Smith, “Onlar gitmeden önce ziyarete gidebileceğiniz bir tarih seçin” diyor. Onları tekrar görmek için planlanmış bir zamana sahip olmak - özellikle ilk taşındıktan sonra - hem ebeveyne hem de çocuğa sabırsızlıkla bekleyecekleri bir şey verecektir."
Daha:Gençlere Sorumluluğunuzu Öğretmek İşkence Olmamalı
Boş bir yuvayla karşılaştığınızda hatırlamanız gereken en önemli şey, kendinize yeni hayatınıza uyum sağlamak için zaman tanımaktır. Pennsylvania'daki iki Carla McPheron annesi, “Yas tutan bir süreçten geçmek normal” diye bize güvence veriyor. “Ve sonra yeni normalinizi kabul etmeniz gerekiyor. Kabul anahtardır. İşler eskisi gibi değil."
Bu yüzden bir sonraki bölümü benimseyin ve bunu bir fırsat olarak düşünün. Doğru tavırla, beklediğinizden daha iyi olabilir.
