Noel'e kadar geri sayım tüm hızıyla devam ederken, stres seviyeleriniz muhtemelen kontrolden çıktı. Ancak yılın bu şenlikli zamanının sizi korkutmasına izin vermeyin.
Küçük bir planlama ve hatta biraz aksama süresi ile tatilleri kutlamaya hazır olacaksınız… krizler yok!
Delege etmeye istekli olmak
Noel arifesinde çocuklar için hediyeler paketlemek için bütün gece uyanık kalma düşüncesinden bunaldıysanız, birkaç elf kiralayın. Elbette mahalledeki gençler size yardım ederek birkaç dolar kazanmak isteyecektir. Listelerinizi yapmak için son dakikaya kadar beklemeyin ve iki kez kontrol edin. Birbirinize nasıl yardım edebileceğinizi görmek için yardım ellerinizle (kocalar, anneler ve en iyi arkadaşlar) önceden tanışın… çünkü tatillerde herkesin biraz yardıma ihtiyacı var.
Küçük şeyleri terletmeyin
Küçük ayrıntılar yüzünden çıldırmanın sizi büyük resme ve sezonun gerçek sebebine odaklanmaktan alıkoymasına izin vermeyin. İster kuzeninizin yeni kız arkadaşı için bir hediye almayı unutun, ister Noel yemeği için kızılcık sosunu söndürmeyi ihmal edin, strese girecek bir şey yok. Tatil sezonu, her ayrıntıyı düşünmek yerine, aileniz ve arkadaşlarınızla birlikte olmanın keyfini çıkarmakla ilgili olmalıdır.
Akıllı alışveriş yapın
Son dakika tatil alışverişi için stres yapmayın. Hediye listenizi (akıllı telefonunuzda veya çantanızda küçük bir not defterinde) her zaman yanınızda bulundurun. mahallenizdeki yeni butikte veya karşınızdaki oyuncakçıda uğrama şansınız olursa ofis. Bütçenizi aşırıya kaçmayın - bu sizi daha da yıpratacaktır. En iyi fırsatları bulmak için çevrimiçi karşılaştırmalı alışveriş yapın.
Alışveriş için zaman kalmadıysa, alışverişinizi halletmek için gece geç saatlerdeki mağaza saatlerinden yararlanın. Hediye listenizdeki her bir kişi için bir şey satın almak zorunda değilsiniz. Bunun yerine evli çiftler ve aileler için bireysel hediyeleri tek bir grup hediyesinde birleştirin. Bir şeyler satın almak yerine evde el yapımı hediyeler de oluşturabilirsiniz. Ev yapımı Noel süsleri veya taze pişmiş ürünler her zaman takdir edilmektedir.
Eğlenceyi basitleştirin
Tatil için şehirde tonlarca akrabanız varsa, kendinizi her gün yemek pişirmek ve fırıncılıkla uğraşmak zorunda hissetmeyin. Ailenize (ve kendinize) bir paket harcamadan bir tatil yemeği ısmarlamak kolaydır. gibi web sitelerini deneyin RedPlum.com, restoran.com ve Groupon.com indirimli fiyatlarla restoran kuponları ve hediye çekleri bulmak için.
Biraz "bana" zaman ayırın
Tatil sezonu boyunca biraz "bana" zaman ayırın, böylece Noel arifesinde odanın dört bir yanına hediyeler fırlatmaya ve dekorasyonları parçalamaya başlayacak kadar strese girmeyin. Noel'den birkaç gün önce salonda bir pedikür veya masaj planlayın - bu hizmetler tatillerde talep edildiğinden önceden rezervasyon yaptırdığınızdan emin olun.
Bir savurganlık için kaçamıyorsanız, her gece yatmadan önce rahatlatıcı bir köpük banyosu veya rahatlatıcı yoga pozları ile kendinizi şımartın.
için bu diğer stres atma ipuçlarına göz atın. meşgul anneler >>
Anneler için daha fazla tatil ipucu
Annelerin tatillerle başa çıkmasına yardımcı olacak iPad uygulamaları
Stressiz tatil alışverişi ipuçları
Yeni annenin yeni doğmuş bir bebekle tatilde hayatta kalma rehberi
