Çocuğunuzla bağlantı kurmak için, gençliğinizi dinlemeniz yeterlidir. Bu kadar.
Daha: Gençler için Hayat Değiştiren 10 Podcast
Bu, insan hayvanı için süper temel bir ihtiyacı karşılar: tanındığını hissetmek. Değerli hissetmek için. Bebeğinizi kucağınıza alıp sırtını ovuşturmanın büyük çocuk versiyonudur; Çocuğunuza “İyisin. Sadece olabilirsin. sana sahibim."
Ama küçücük bir sırtını ovmak, bir gençle titremekten daha kolaydır. Anladım. "Gençlere fısıldayan" biri olabilirim (kendi çocukluğumda büyük bir travma yaşadım ve risk altındaki çocuklara ders verdim. 17 yıl boyunca, bu yüzden mücadeleyi anlıyorum), ancak bu derin dinleme tarzı doğal olarak gelmedi. ben mi. Bir gençlik yaşam koçluğu sertifikası alana kadar değişmeyi öğrendim. işitme kendi düşüncelerimin ve değerlerimin filtresinden dinleme bir çocuğun kendi düşünce ve değerlerine
Pratisyen müşterilerimle diş çekiyormuşum gibi hissettim. "Neyi yanlış yapıyorum?" Eğitim hocama sordum. “Sorularımın hepsini planladım; Müvekkilimin tam olarak ne yapması gerektiğini görüyorum. Nasıl oluyor da her şey tıkanmış gibi geliyor?”
"Çünkü bu koçluk değil," dedi. "Bu kontrol etmek." Ohhh.
Koçluk pratiği modelini izlerken, çocuğun hedeflerine ulaşmasına yardımcı olanın yetişkin – ebeveyn, öğretmen veya koç – olmadığını fark ettim; bu çocuk. Onlar onların çözümleri var. Yetişkin yardımcılar olarak görevimiz, bu çözümü ağızlarından düştüğünde yakalayacak kadar ayarlanmış olmaktır.
“Yani,” diye soruyor olabilirsiniz, “Kendi düşüncelerim olmadan dinlemem mi gerekiyor? Bu mümkün mü?” Görünüşe göre öyle - bizim gibi basit insanlar için bile.
Ancak “mümkün”, “kolay” anlamına gelmez, özellikle de sevdiğiniz bir genç, onun yaşında yaşadığınız acıyı yaşıyorsa. Bir anne bana en büyük ebeveynlik zorluğunun “Çocuğumun mücadelelerinin benim gençliğimde yaşadığım zorluklara benzemesi olduğunu söyledi. O zaman onları nasıl çözeceğimi bilmiyordum ve hala bilmiyorum.” Duygusal kelepçeler hakkında konuşun. Bir ebeveyn olarak, hem sevgiden hem de kendi eski yara dokunuzu iyileştirme dürtüsünden, çocuğun bunu çözmesine yardım etmek için umutsuz bir ihtiyaç hissediyorsunuz. Fakat? ne? Sihirli bir şekilde sorunu nasıl çözeceğinizi bilmeniz gerekiyor şimdi onca yıl önce düzeltemediğin zaman?
Tahmin et ne oldu: Onu “çözmek” sana bağlı değil.
Bir şey "önermek" size düşmez. Bu strateji işe yaramayacak mı? Bu strateji asla İşler. İşe yarayan şey dinlemek, sorular sormak ve çocuklar kendi kendilerine çalışırken daha çok dinlemektir.
Bir ebeveyn teoride dinlemenin çözüm olduğu konusunda hemfikir olsa bile, bunu uygulamaya koymak zordur. Çocuğu yüksek kaliteli bir yatılı tedavi tesisinde zaman geçiren bir anne bana şunları söyledi: "Program ebeveynlerin kafasına [dinlemenin önemini] soktu, bu yüzden anlıyorum - ama öğrenmem gerekiyordu. Sadece kelimeleri duymaya ve amacınızı belirtme veya hikayenizi anlatma sıranız gelene kadar sessiz kalmaya alışkınsanız, bunu kavramak zor olabilir.”
Bu, biz yetişkinlerin, um, yaşlılığımızda bir ya da iki şey öğrenmiş olmamız gerçeğiyle daha da zorlaşıyor. Ve bu dersleri gençlerle, onları mücadeleden kurtarmak umuduyla (veya belki de kendi parlaklığımızı paylaşma umuduyla) paylaşmak istiyoruz.
Bu derin dinleme tarzı doğal olarak gelmediğinden, burada kendi düşüncelerinizi ve gençliğinizin sözlerini dinlemek için yapabileceğiniz bazı somut şeyler var.
- Gençlerin neler yaşadığını ve tanımladıkları durumu nasıl algıladıklarını daha iyi anlamak için sorular sorun.
- Durumun gerçekliğinin şu anda nasıl olduğundan ziyade ne olmasını istedikleri hakkında sorular sorun.
- Onlara bu gerçeğin gerçekleşmesi için ne olması gerektiğini sorun.
- Bu soruyu düşünürken son derece sessiz olun - gerekirse uzun, rahatsız edici dakikalar boyunca.
- Bu konuda gencin içgüdülerine güvenin.
- Onlara, bu değişiklikleri gerçekleştirmek için atabilecekleri küçük, kolay adımları sorun.
- Bu küçük adımları yapıp yapmadıklarını görmek ve sonraki adımların ne olması gerektiğini öğrenmek için düzenli olarak onlarla görüşün.
Bunun seninle bir ilgisi olmadığına dikkat et, yetişkin? Beğenmek, Hiçbir şey. Her şey çocuğun algılarıyla ilgili; her şey çocuğun kendi sorununu çözmek için harekete geçmesiyle ilgili. Tek işin mi? Dinleyin, güvenin ve takip edin.
Evet, beyinsiz, tam olarak mesele bu. Çocuğunuzla bağlantı kurmak için kendinizi beyinsiz moda alın, onların beyin ve ne olduğunu izleyin.
