Şubat 2020'de 32 haftalık hamileyken birdenbire şu fikri takıntı haline getirdim. yaklaşan doğum için bir doula kiralamak ilk çocuğumdan. Kocam ve ben bunu daha önce tartışmıştık, ancak zaten pahalı olan çocuk sahibi olma çabasına fazladan para harcamayı gerçekten istemedik. Ama sonra bitiş çizgisine yaklaşırken, bunu yapmak istemediğimi fark ettim. doula. çok az şey biliyor muydum COVID-19pandemi vuracaktı bir ay sonra ve tüm planlarımı değiştirmek zorunda kalacaktım. Tekrar.
Bir doula kiralamak harika bir seçim olabilir birçok aile için. Ancak 2020'de ve 2021'de, birçok hastane kaç kişiyi sınırlayacak? insanlar doğum odasında olabilir (sonuçta sahip olduğum gibi sadece bir destek ortağından, eğer şanslıysanız ikiye, pandeminin zirvesi sırasında hiçbiri yüksek oranda etkilenen bazı bölgelerde), doulalar ve müşterileri artık sahip oldukları tek seçeneğe yöneliyor: Sanal destek. Ancak sanal bir doula gerçekten aynı düzeyde destek sağlayabiliyor mu? Ve fiziksel olarak sizinle aynı odada olamadıklarında sanal bir doulanın maliyeti buna değer mi? Oğlumuzun 30 Mart'taki doğumunda beni ve kocamı neredeyse destekleyen kendi doulamla ve ülke çapındaki doula'larla bugün işlerinin nasıl göründüğünü öğrenmek için konuştum.
Sanal doula desteğine ani dönüş
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Haftam + hafta sonum bununla doluydu! Cesur anneler için kaynar otlar. Küresel Pandemi'nin 7 ayı geride kaldı. 😬😷😮……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. #güçlendirilmişdoğum #korona doğumgünü #hastane dışıdoğum #serbestdoğum merkezi #hemşirelik #ebelerfark yaratır #korkusuz doğum #covid_19 #doğaldoğum #doğum sonrası şifalı bitkiler #doğum hemşiresi #gecehemşiresi #gecehemşireliği
tarafından paylaşılan bir gönderi Elizabeth Yazları (@virtual.doula) açık
“Doula, bir kişiye öncesinde, sırasında ve sırasında sürekli fiziksel, duygusal ve bilgisel destek sağlayan eğitimli bir profesyoneldir. doğumdan kısa bir süre sonra, en sağlıklı, en tatmin edici deneyimi yaşamalarına yardımcı olarak doğum anılarını korumak için mümkün," Amy L. Kucharski, CD(DONA), HCHD, güneybatı Florida'da bulunan bir doula (ve benim doulam) SheKnows'a söyler. Pandemi vurduğunda, sanal emek desteği iş modeline aşina değildi, ancak onun için “gerçekten mükemmel bir anlam ifade ettiğini” söylüyor. “Seni desteklemeyi bırakacağım hiç aklımdan geçmedi - ilk düşüncem sanal desteğe geçmekti” diyor. “Henüz profesyonel olarak ve sanal olarak birini emek yoluyla desteklemediğim için bunun nasıl görüneceğinden emin değildim. “
Pek çok kadın ve aynı şekilde doula için sanal destek, doğum ve doğum sürecini nasıl hayal ettikleri konusunda büyük bir pivottu. Ancak, konuştuğum tüm doulalar işlerinde ihtiyaç duyulan esnekliği ve çalışmanın sonunda nasıl olduğunu anlattılar. gün, çalışan kişiyi ve eşini desteklemek için oradalar - ve bunların hiçbiri, pandemi. Ancak bazı yeni kararlar alınması gerekiyordu.
"Pandemi vurduğunda, ilk ay içinde üç müşterim vardı" talitha phillipsLD, PPD ve Los Angeles'taki Claris Health CEO'su SheKnows'a anlatıyor. “Gelecek doğumlarını yeniden hayal etmeleri gerektiğinden özellikle onlar için gerçekten zor bir kaç haftaydı.” Müşterilerden biri iken evde doğum yapmayı seçti, diğer ikisi hastane doğumlarına devam etti. Kadınların evde çalışmasına yardım ettikten sonra, ailelere hastaneye kadar eşlik etti - ancak kapıdan içeri girdiklerinde veda etmek zorunda kaldı. “Bunlar gerçekten zor durumlardı. Herkesin veda etmesi çok duygusaldı. Neyse ki, her ikisi de geldiklerinde çok uzaktaydılar ve ek rehberlik ve teşvik için telefon veya FaceTime aracılığıyla benimle iletişim halinde kalabildiler.”
Ancak Phillips, pandeminin zirvesi sırasında birçok insanın onun hizmetlerini aramadığını itiraf ediyor. “Doğum sınıfları ve doğum desteği için bazı çevrimiçi destek sağladım ve evde erken doğum desteği veya evde doğumlar için hazır bulunmaya devam ettim” diyor. "Ancak, birçok aile yerinde doula yardımı olmadan basitçe bir doğum planlamak zorunda kaldı."
Sanal doula desteği nasıl görünür?
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Hamile biri olarak endişeli, yalnız veya bunalmış mı hissediyorsunuz? İşinize yarayacak bilinçli kararlar alabilmeniz için desteklenmeyi hak ediyorsunuz. Sanal tekliflerim şunları içeriyor: ✨ doğum eğitim kampı: 2,5 saat içinde, doğum tercihlerinize ulaşmanın en iyi yolları hakkında 1'e 1 konuşacağız, bazı rahatlık önlemleri alın ✨ doğum sonrası hazırlık: planlamanız gereken tek şey doğum planı değil - ebeveynlik yolculuğunuza bir beslenme, uyku, ilişkiler ve fiziksel iyileşme hakkında her şey seansı ✨ c-section ed: yine de aile merkezli bir doğum planı yapabilirsiniz seçenekler. hangi seçeneklerin mevcut olduğunu ve ne beklemeniz gerektiğini öğrenin. ✨ Sanal doğum doulası: Hamilelik, doğum ve erken doğumun herhangi bir anında bana ulaşmak istersen bip beni ara. bebekten önce 2 hazırlık seansı, doğum sonrası 1 seans ve çalışma sayfaları ve bilgilerle dolu sanal bir kütüphaneye erişim alacaksınız. Bilgi güçtür ve sen zaten çok güçlü bir ebeveynsin. Bana bir DM gönderin ve doğum vizyonunuzu gerçeğe dönüştürmeye yardımcı olun 💌
tarafından paylaşılan bir gönderi rhiannon • sanal doula (@birthbossco) açık
Zaten sanal sunan doulalar için doula desteği, yalnızca sanal bir modele dönüş, ekstra önlemler bulmayı gerektirdi. "Hastanelerin doulaların girmesine izin vermediğini öğrendiğimde, ortakları konfor önlemlerinin ve savunuculuk tekniklerinin nasıl yapılacağı konusunda gerçekten eğitmek zorunda kaldım." Chante Perryman, profesyonel olarak onaylanmış bir doğum ve doğum sonrası doula, sertifikalı doğum eğitimcisi ve Lexington, Kentucky'de bulunan Kanıta Dayalı Doğum Eğitmeni SheKnows'a açıklıyor. “Yaptığım tek düzenleme, hamilelerin 35/36. haftasından başlayarak çiftlere haftalık check-in teklif etmekti. fiziksel olarak ben olmadan uygulamalı konfor önlemlerini nasıl yapacaklarını anladıklarından emin olmak için sunmak. Aslında daha fazla müşterimin desteğe ulaşmasını sağladım çünkü sanal olarak doula hizmetlerini nasıl sunacağımı zaten biliyordum. Bu benim için yeni bir şey değildi."
carrie murphy, New Orleans merkezli tam spektrumlu bir doula, SheKnows'a sanal doula desteğinin en büyük avantajlarından birinin artık "herkesi doula, herhangi bir yere!" 2019'da kros taşındıktan sonra, yeni şehrinde henüz büyük bir doula pratiği yoktu, bu yüzden yılda bir çevrimiçi doula hizmetleri sunmaya başladı. evvel. Pandemi, bölgesindeki hastaneler ikinci bir doğum partnerine izin vermeye başlasa bile, bu çalışmaya devam etmesine izin verdi.
“Bir dizi sanal hizmet sunuyorum” diyor. "Yüz yüze destek için sunduğuma benzer tam paketlerden, insanların rezervasyon yapabileceği tek seferlik oturumlara doğum planlaması veya hamilelikteki değişikliklerle başa çıkma gibi belirli konular hakkında konuşmak için - bir tür doula AMA, eğer istersen niyet. Tüm hizmetlerim kayar ölçektedir. Doğum sırasında telefonla ve sorular için kısa mesajla veya doğum sırasında FaceTime veya Zoom'da bulunmayı da içerebilen doğum için ek destek de sunuyorum.”
Bu tür bir destek, bazı yönlerden doula'nızla neredeyse her zaman soruları yanıtlamak için sanal olarak hazır olduklarından, aslında daha fazla çalışma öncesi konuşmaları içerebilir. Perryman birkaç yıldır sanal doula hizmetleri sunduğundan, şöyle açıklıyor: “Sahip olduğum teklifler, işe alınır alınmaz çiftlerin benimle istedikleri zaman iletişime geçebilmeleridir. Sadece onlar için kişisel bir Yakınlaştırma bağlantısı oluşturuyorum ve yalnızca bir telefon görüşmesi, kısa mesaj veya Yakınlaştırma uzağımda olduğumu biliyorlar. Bana göre sanal destek biraz daha kolay çünkü müşteriler bana her an ulaşabilirler ve onlarla birlikte olmak için seyahat etmem gerekmez. Doğum öncesi ve haftalık kontrollerimizde o kadar çok şey ele alıyoruz ki, destek görevlisi ben orada olsaydım yapacağım tekniklerin birçoğunun nasıl yapılacağı konusunda zaten eğitimli. Ne zaman yapacaklarını bilmiyor olabilirler, ancak 'birkaç çift kalça sıkma yapın' dediğimde, otomatik olarak nasıl yapılacağını biliyorlar ve doğum sırasında öğretmek zorunda değilim.“
Kendi sanal doula deneyimim
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Bugün 37 haftalık hamileyim. Bu haftanın başlarında @p3rski ve ben büyük bir konuşma yaptık (günün büyük bir bölümünü COVID19 hakkında bilim temelli makaleler okuyarak geçirdikten sonra) ve bir aile olarak sosyal mesafeyi uygulamaya karar verdim. Bunun bazıları için doğru seçim olmadığını ve karmaşık bir konu olduğunu biliyorum ama bizim için doğru seçim gibi geldi. Sadece kendimiz (muhtemelen iyi olacağız) ya da yakında doğacak olan yenidoğanımız (çok az bilgi var) için endişelendiğimiz için değil. orada bebeklerin nasıl olduğu hakkında… 10 yaşın altındaki çocuklar iyi görünse bile) ama topluluğumuz için endişelendiğimiz için.. Gerçek şu ki, hastalanmaya yatkın çok sayıda yaşlı insanın olduğu bir bölgede yaşıyoruz. Koronavirüs buraya yayılırsa, hastaneler çok hızlı bir şekilde aşırı yüklenir - ve hey, yakında doğum yapmam gerekiyor! Ama gerçekten, bu yeni ve kafa karıştırıcı hastalığın yayılmasını önlemeye yardımcı olmak için elimizden geleni yapmanın etik yükümlülüğümüz olduğunu hissettik. Bu yüzden inanılmaz zor bir kararla tüm sosyal planlarımızı iptal ettik… Beni tanıyanlar için SÜPER zordu.. Ben dışa dönük biriyim ve bebek geldiğinde tecrit etmeye hazır olmama rağmen, iki kişilik bir aile olarak bu son birkaç haftadaki planlarımızı gerçekten dört gözle bekliyordum. Kitap kulübüm ve arkadaşlarımla brunch'larım vardı, grubumuzla birkaç masa oyunu gecesi yapacaktık ve ayrıca bahar antrenmanı beyzbol maçlarında birkaç randevu yapmak için büyük planlarımız vardı. Kendim için planladığım bir doğum günü partisi VE diğer doğum günü kutlamaları yaptığımdan bahsetmiyorum bile… Bunların hiçbiri şu anda olmuyor. Ve şaşkınım ve biraz korkuyorum çünkü dürüst olmak gerekirse, en son tecrit ettiğimde madde kullanım bozukluğum vardı.. Ama bugün farklı. Bunu bizim için yapıyoruz. Bebeğimiz için yapıyoruz. Bunu ailelerimiz için yapıyoruz. Ve bunu toplumumuz için yapıyoruz. Hepimiz için zor olacak, eminim. İzolasyon ve kaygının zihinsel sağlık üzerindeki etkisi küçümsenmemeli… Ama şimdilik, güç buluyorum. orada yalnız olmadığımızı bilmek - bir süreliğine sosyal medya aracılığıyla bağlantı bulmamız gerekse bile medya.
tarafından paylaşılan bir gönderi Irina Gonzalez (@msirinagonzalez) üzerinde
Kendi sanal doula deneyimim, doğum ve doğuma kadar geçen haftalarda (pandeminin ilk birkaç haftasında) doulamla birçok destekleyici metin sohbeti içeriyordu. Doula'm, muhtemelen gideceğim gerçeğiyle barışmama yardımcı oldu. doğum planımı değiştir son dakika - ağrı kesici olmadan doğum yapmaktan muhtemele kadar epidural tercih etmek çünkü hem doğum stresini hem de pandemiyi aynı anda kaldırabileceğimi düşünmemiştim. (Sonunda epidural aldım.)
Doğumum başladığında da nöbetteydi ve hastaneye gidecek kadar yakın olup olmadıklarını görmek için kasılmalarımı nasıl sayacağım konusunda bana rehberlik ettiğini açıkça hatırlıyorum. Yavaşlamamı ve sonraki bir saat boyunca başka hiçbir şeye odaklanmamamı söyledi. Kocam arabayı toplamaktan, evin hazır olduğundan emin olmaktan sorumluydu… ben doğum günümde otururken Bana çarpan her acılı dalgayı soludum ve fısıltı gibi birkaç seçim laneti kelimesini fısıldadım. yol. Onun rehberliği olmasaydı, diğer her şeye odaklanmayı bırakıp sadece vücuduma odaklanmayı düşünmezdim çünkü ortaya çıktığı gibi, gerçekten de hastaneye gitmeye hazırdım. Daha sonra, doğum boyunca kocam Adam'a beni nasıl destekleyebileceği konusunda tavsiye ve rehberlik sunmaya devam etti. - epidural ameliyatımdan sonra diğer tarafıma dönmeme yardım etmesi için bir hemşireyi yönlendirdiği birkaç örnek dahil yer.
“Bunu yaşamış biriyle konuşabilmek yardımcı oldu” diyor. “Kesinlikle bayılacağımı düşündüm” diye gülüyor, “ve ona bunu söyledim. Muhtemelen iyi olacağımı ama her ihtimale karşı bir sandalye almamı söyledi."
“İlk kez doğum sırasında sanal doula desteği vermem (sizin için) gerçekten huzurluydu. benim tarafımdan deneyim," diyor Kucharski, "ama daha yeni olduğum bazı gerçek 'anne-tavuk' anlarım oldu. endişeli. Bununla birlikte, anlamlı destek her zaman uygulamalı veya yüz yüze destek değildir. Bunu, sen doğumdayken, iletişimin olmadığı uzun aralar sırasında kendime hatırlatmak zorunda kaldım. Fiziksel mesafe, bir doulanın yapabileceklerini olumsuzlamaz ve Adam'dan aldığım geri bildirimde, bunu doğru doğum partneri planı, uygun doğum provası ve pozitif ile fark ettim. pekiştirme, sanal emek desteği etkili olabilir.” Eklemeliyim: Doğum provasında bize rehberlik etmesi ve olumlu pekiştirme sağlaması doğum sırasında çok tatmin edici bir deneyimdi. oğlumun.
Avantajlar
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Rio'ya büyük bir merhaba deyin! 30.03.20 tarihinde saat 18:26'da 7 libre 13 oz ağırlığında ve 20,5 inç ölçülerinde dünyaya girişini yaptı. Şimdiye kadar, annesinin sütlü göğüslerini ve babasının usta kundakını seviyor - ve onu kim suçlayabilir ki? O pembe yanakları ve dolgun saçlarını seviyoruz! 👶🏻 Pandeminin ortasında doğum yapmak çılgınca ama hemşirelerimiz ve doktorlarımız harikaydı. Hepimiz oldukça yorgunuz ama bugün bu küçük adamı eve götürüp üç kişilik bir aile olarak dünyaya adım attığımız için kendimizi iyi hissediyoruz.
tarafından paylaşılan bir gönderi Irina Gonzalez (@msirinagonzalez) üzerinde
Pandemi nedeniyle pek çok şey değişti ve doğum sırasında bir doula'nın hazır desteği ve teslimat kesinlikle onlardan biri - ancak bu, alabileceğiniz desteğin daha az olması gerektiği anlamına gelmez. tecrübe etmek. Perryman, bazı yönlerden size daha fazla destek sağlayabileceğini söylüyor. “Müşterilerin cebinde kelimenin tam anlamıyla bir doula var. Destek kişi gerçekten yardımcı olarak parlıyor!”
Pandeminin ilk aylarında Perryman, diğer doula'lar için Sanal Doula Desteği Nasıl Sunulur hakkında bir video hazırladı. teknolojiyi kullanmanın temelleri, müşterileri önceden eğitmek ve fiziksel olarak değilken nasıl hala büyük bir destek olabileceğini anlamak sunmak.
“Doulalar olarak bile en büyük varlığımızın ellerimiz, kalplerimiz, gözlerimiz, kulaklarımız ve rahatlatıcı sözlerimiz olduğunu onlarla paylaştım” diyor. “Partnerin eller olması gerektiği dışında, sanal olarak yapabileceğimiz tüm bu şeyler. Sanal destek sunarak, neredeyse öğretmek zorundalar çünkü müşterilerimiz bizim gibi doğuştan uzman değiller. Aktif bir emek iniltisinin sesini herkesten daha iyi bilebiliriz. Pandemi nedeniyle ebeveynler doğum sırasında daha uzun süre evde kalıyor. Doulalar, sanal da olsa müşterilere ve doğuma bağlı olmak zorundadır.”
Dezavantajlar
Çoğunlukla yüz yüze doula hizmetlerine geri dönen Phillips, sanal destek yapmanın kendisine izin verdiğini söylüyor. sanal bir doğum sınıfı öğreterek veya doğum sırasında hazır bulunarak ülkenin diğer bölgelerindeki kadınlara yardım edin ve teslimat. Ancak, birçok dezavantajın da olduğunu kabul ediyor.
“Doğum sırasında genellikle bir kadının sırtına masaj yapıyorum, farklı doğum pozisyonlarına geçmesine yardım ediyorum, yağlar sürüyorum, atıştırmalıklar yapıyorum, ona yardım ediyorum. hidrat, kasılmalara dikkat etmek ve hastaneye gitmek için iyi bir zaman ve ihtiyaçlarını karşılayan bir ortam yaratmak” dedi. diyor. “Bu basit ama önemli eylemleri sanal olarak yeniden yaratmak çok zor. Kişisel olarak inşa edilmiş önemli bir kimya ve güven var, bu yüzden kendini tamamen güvende ve rahat hissediyor.”
Diğer doula'lar da bu tür bir desteğin dezavantajları olduğu konusunda hemfikirdir. Kasım ayında doğumla ilgili bir çevrimiçi kurs başlatan Murphy, “Bir bakıma, insanların doulalar için çok daha geniş bir seçeneği var, bu harika” diyor. “Ama biz insanız - bence gerçek, yüz yüze bağlantı ve dokunuş, doula çalışmasında önemli olmaya devam ediyor ve devam edecek. Çalışan insanlar kalça sıkmalarına, masaja ve bir doula'nın odanın enerjisini şahsen okuma yeteneğine ihtiyaç duymayı bırakmıyor çünkü artık bir virüs var. Doğum sırasında göz teması, enerji, beden dili ve daha fazlası sırasında sanal destekte çok fazla kayıp olduğunu düşünüyorum. Hatta doğumdan önce biriyle yüz yüze tanışma, evine girme, bir sanat eserini ya da başka bir şeyi fark etme, merak ettiğiniz bir şey hakkında sohbete girme yeteneği bile. ortak noktalara sahip olmak, daha bağlı hissetmek - bir ilişkiyi derinleştirmek için yüz yüze olabilecek, güven ve saygı da dahil olmak üzere pek çok kişilerarası şey vardır. bilmek?"
Sanal doula sizin için mi?
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
… 𝑹𝒆𝒊𝒏𝒕𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 ⠀ Mutlu Pazartesiler Güzel İnsanlar! Bazı yeni yüzler görüyorum ve kendimi yeniden tanıtmak için zaman ayırmak istedim (ve yeni bir fotoğraf gönderdim 😜). ⠀ Merhaba, ben Hemşire Eb ve ben senin Doula'nım! 🙋🏾♀️ ⠀ Sorduğunuz doula nedir? A 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒂, doğum yapan kişilere ve onların ailelerine veya doğum kabilesine duygusal, zihinsel ve fiziksel destek sağlayan eğitimli bir profesyoneldir. Doğum öncesi dönemden doğum sonrası dönemlere kadar. ⠀ Dinleyin, doğum bir 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭 olgudur ve doğum yapan kişiler bu kutsal deneyim için korumayı ve yer tutmayı hak eder. İşte burada devreye giriyorum. ⠀ Doulanız olarak doğum ekibinizin 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒂𝒍 bir parçasıyım. Sana, bebeğine ve kabilene yer ayırıyorum. Arzu ettiğiniz doğum sonucunu elde etmeniz için sizi güçlendirecek doğum seçimleri, kaynaklar ve araçlar hakkında savunuculuk, eğitim sağlıyorum. 🤰🏾Doğum sırasında, sürekli bir varlığım, bebek Dünyaya gelene kadar her an yanınızda olmakta özgürüm. ⠀ 💗 Doula (doğum işçisi) olmayı seviyorum çünkü bu sadece amacıma uygun değil, aynı zamanda kutsal yaratılış ve doğum anlarında ailelere hizmet etmemi sağlıyor. ⠀ 𝐅𝐔𝐍 𝐅𝐀𝐂𝐓: 8 yıl önce yetişkin yoğun bakım ünitesinde RN olarak çalışırken ilk doğumuma yardım ettim. ⠀ 👇🏾 Tamam, sıra sende. Bana kendinle ya da sahip olduğun tuhaf bir yetenekle ilgili eğlenceli bir gerçek söyle. ⠀ ✨ Xo, Hemşire Eb ⠀ 📸: @meccagamble @meccagamblephoto @thedoulatoolbox #thedoulatoolbox #dtbknowliketrust #happymonday #doula #birthdoula #blackdoula #ladoula #virtualdoula #travelingdoula #doulasareessential #doğum eğitimi #doğum işi #pregnantmom #newmom #holisticbirth #birthjourney #doğum işçisi
tarafından paylaşılan bir gönderi Hemşire Eb ♛ (@the amaçhemşire)
Yerel hastanelerin ikinci bir destek görevlisine izin vermeye başladığı bir bölgede yaşayan şanslı kadınlardan biri değilseniz veya ABD'de pandeminin üçüncü zirvesine girerken bu seçenek tekrar kapanıyor, o zaman sanal doula desteği tek sizin olabilir seçenek. Ancak bu mutlaka kötü bir seçenek olduğu anlamına gelmez.
Kucharski, “Her zaman bir sanal destek unsuru olacak” diyor. “Gün boyunca mevcut ve geçmiş müşterilerden kısa mesajlarla düzenli olarak sorular alıyorum. Gerçekte, doulalar "istek üzerine" -sizinle - her zaman olabilir." Ancak, dokunmanın güçlü olduğunu ve bu "özel tür desteği" bir dizüstü bilgisayar aracılığıyla tekrarlamanın zor olduğunu kabul ediyor. “Ama ister şahsen ister sanal olarak destekleyelim, azaltmak için çaba sarf edeceğiz. korkmak." Doğum ve doğum korkusunu ve endişesini azaltmak - en azından ailem için - olduğu ortaya çıktı. gerekli.
Özellikle ilk kez çiftler için doula hizmetlerine ilginin arttığını gören Perryman, o zamandan beri pek bir şeyin değişmediğini söylüyor. “doğum yapan kişi doğumun ne ve nasıl olduğunu bilmek ister ve destek kişi doğumun 'ne zaman ve nasıl yapacağını' bilmek ister. iş gücü."
Phillips için, doğum sonrası doula hizmetlerinde bir artış ve emek hizmetlerinde bir düşüş gördü. “Pandemiden beri kesintisiz doğum sonrası müşterilerim oldu” diyor. "Aile üyelerinin çoğu seyahat edemediği için, yeni anneye ve aileye yardım edecek birinin olduğundan emin olmak istediler."
Konuştuğum doulalar arasında, doğum sonrası sanal doula desteği konusunda iyimser görünen tek kişi Perryman'dı. iletişimde olmak ve ona “nasıl uyum sağladıklarını, emzirmenin veya biberonla beslemenin nasıl gittiğini, ne kadar yiyip içtiklerini ve dayanma. Doğum sonrası sanal destek ile daha çok iyiliklerini ve duygusal durumlarını kontrol ediyor.”
Günün sonunda, sanal olarak bir doula kiralama kararı, tıpkı pandemi öncesi olacağı gibi, son derece kişisel bir karardır. Murphy, “Sanal gibi biraz desteğe sahip olmanın hiç olmamasından daha iyi olduğunu düşünüyorum” diyor. "İnsanlar yaratıcı ve esnektir ve hem doulalar hem de hizmet ettiğimiz aileler bu durumdan en iyi şekilde yararlanmak için uyum sağlayacaktır. Bazı insanlar doğumdan önce ve sonra bir doula rehberliğine sahip olmaktan gerçekten zevk alabilir ve gerçek doğumu ve doğumu özel tutmak isteyebilir.” Phillips de aynı fikirde ve şunu da ekliyor: “İş ekibinizde tarafsız, doğum ve doğum konusunda deneyimli ve size gereken ilgiyi gösterebilecek birinin bulunması özellikle önemlidir. ihtiyacı var.”
Sanal bir doula kiralamaya karar verirseniz, Perryman “doğum ortamına ve toplumdaki hastanelere aşina” olan yerel birini bulmanızı önerir. Sanal olmak size ülke genelinde herhangi birini işe alma avantajını verse de, yerel bir doula “yine de size sağlayıcılar hakkında içeriden bilgi verebilir, en iyi hemşireler, hastaneye ne zaman gitmeye başlamalı, vb. Benim için bu, güneybatı Florida doula'mdan beri özellikle doğru çıktı. (Kucharski) beni yerel anneler için sanal bir destek grubuna bağlamayı başardı ve ebeveynlik ve çocuk yetiştirme desteği hakkında başka bilgiler sağladı. yakındaki topluluklar.
Günün sonunda, sanal bir doula, az (veya çok) yardıma ihtiyacı olan ebeveynler için paha biçilmez destek sağlayabilir. Oğlum 5 aylık olduktan kısa bir süre sonra bunalma ve tükenmişlik duygularıyla mücadele ederken, doulamla mesajlaşmak gerçekten duygularımı anlamama ve işlememe yardımcı oldu.
“Hamilelik, doğum ve doğumun yoğun geçişleri sırasında kişiselleştirilmiş, özel desteği düşünüyorum. destek nasıl verilirse sağlansın doğum sonrası her zaman değerli ve ihtiyaç duyulacak” diyor. Murphy. “COVID sırasında hamile insanlar ve yeni ebeveynler daha da izole hissediyorlar - yüz yüze derslere veya yeni ebeveyne katılamıyorlar. başkalarıyla bir topluluk içinde hissetmek çok güzel olabilen gruplar - böylece insanlar şu anda görüldüğünü, duyulduğunu ve desteklendiğini hissedebilir Harika. Bu nedenle, yeni ebeveynleri, metin üzerinden check-in yapan bir doula veya bir Zoom emzirme grubu olsun, yapabileceğiniz desteği bulmaya teşvik ediyorum. Umduğunuz deneyim için yas tutmak tamamen iyi ve sağlıklıdır. Ayrıca, COVID'in size sunduğu esneklik, dayanıklılık ve daha fazlasının doğasında var olan olasılıklara izin vermek de sorun değil."
Bu halka açık emzirme fotoğrafları nasıl olduğunu gösteriyor çılgın doğum organları NS.
