En klişe ebeveynlik nakaratlarından biri “çocuklar bir el kitabıyla gelmez!” Bu doğru tabii ama yüzlerce insanı, çoğu birbiriyle çelişen bir tane yazmaya çalışmaktan alıkoymadı. başka. Uyku eğitimi. Emzirme. Ekran ZAMANI. Her görüş için eşit ve zıt bir görüş vardır ve hangisinin sizin ve aileniz için işe yarayacağını bilmek imkansız olabilir. Ayrıca sadece imkansız hissedebilir sakin ol ve anne ol.
Brown Üniversitesi'nde ekonomist ve profesör olan Emily Oster, bu sorunun üstesinden gelinmesine yardımcı olmak istiyor. Ona yeni kitap Beşik, bugün dışarı, mevcut verileri analiz eder tüm bu konular ve daha fazlası, ebeveynlere en iyi işe yarayacak ebeveynlik seçenekleri hakkında mümkün olan en iyi bilgiyi vermek için onlara. Aynısını 2013'te ilk kitabıyla hamilelik için yaptı. Daha İyisini Beklemek, ara sıra sahip olmaktan her şey hakkındaki verilere baktı hamilelik sırasında içmek (muhtemelen tamam!) şarküteri hindi yemeye (hayır).
“Bunu insanların düşünmesine yardımcı olarak görüyorum. nasıl Oster, SheKnows'a "kararlarını vermek için" diyor. Dahası, Oster'ın bulduğu veriler - örneğin, kaygı uyandıran tavsiyelerle dolu Facebook gruplarından gelen bilgilerin aksine - aslında herhangi bir cinsiyetten ebeveynlerin seçimleri konusunda daha rahat hissetmelerine yardımcı olmalıdır. İşte onun rahatlatıcı bulgularından bazıları.
Emzirmek her şeyin sonu değil
Emzirmek duygusaldır, zordurve deneyen anneler için gerçekten faydalı olabilir. Oster bunların hiçbirini ortadan kaldırmayı amaçlamıyor, ancak umarız bazı sonuçlara varıyor. İşler yolunda gitmediğinde yeni emziren annelerin kendilerine yükledikleri çılgın baskının bir kısmını hafifletmeye yardımcı olun kuyu. "Emzirmek işe yaramazsa ya da çok zorsa, insanlar kendilerini gerçekten bunu yapmaktan çok mutsuz oldukları bir yere iterler. ve yapmamaktan mutsuzum” diyor Oster.
Oster, kanıtların gösterdiğinin, “faydaların insanların söylediklerinden daha sınırlı” olduğunu açıklıyor. Oster'ın bulduğu verileri araştırdı anne sütü sindirime yardımcı olur ve hafıza ve muhtemelen çok küçük bebeklerde kulak enfeksiyonlarını önler. (En büyük yararı, diyor Oster, Emzirmek anneleri korur Oster, "Fakat bu uzun vadeli iddialar - daha sonra obeziteyi ve alerji vakalarını azaltmak veya IQ'yu arttırmak - sadece veriler tarafından desteklenmiyor" diye ekliyor. "İnsanların bundan almasını istediğim şey, emzirme konusundaki kararın ne kadar önemli olduğuna dair daha gerçekçi ve doğru bir algı: Bazı faydaları var. Bazı maliyetleri var. Ve çocuğunuzu verecek ya da kıracak olan karar değil. ”
Uyku planınız işe yarıyorsa, yapmaya devam edin.
"Eğer sen uyku treni, insanlar size bunun bir hata olduğunu söyleyecektir. Eğer birlikte uyursan, insanlar size bunun bir hata olduğunu söyleyecektir. Sonra sana çocuğunu almanın hata olduğunu söylerler. dışarı yatağının. Maalesef yargılayıcı olmayan bir yol yok” diye açıklıyor Oster. Ancak araştırma kesinlikle yargılayıcı değil: Veriler, uyku eğitiminin anne depresyonunu azaltmaya yardımcı olabileceğini ve birlikte uyumanın bazı riskleri var, eğer ebeveynler bu konuda çok güvendeyse bu riskler nispeten küçüktür (içmeyin ve/veya sigara içmeyin ve sonra birlikte uyuyun, millet!). Amerikan Pediatri Akademisi, bebeklerin 6 aya, hatta 1 yaşına kadar ebeveynlerinin odasında uyumasını önerirken (ABÖS'ne karşı korunmak için), Oster'ın verileri gözden geçirmesi, faydaların gerçekten üç ya da dört civarında boşa çıktığını buldu. aylar. Yani, Bebek'in odanızda olmasını seviyorsanız, devam edin. Eğer yapmazsan… bu da sorun değil.
TV zamanı şeytan değil
Pekala, bu, küçüğünüzle bütün gün TV izlemek için ücretsiz bir geçiş değil ve 2 yaşından küçük çocukların televizyondan hiçbir şey öğrenemeyeceği oldukça kanıtlandı; NS AAP ve Dünya Sağlık Örgütü ikisi de tavsiye 2 yaşından küçük çocuklar için ekran zamanı yok. Ama 3 ila 5 yaş arası çocuklar yapabilir ve yapabilir televizyondan çok şey öğren. Ayrıca Oster, 2 yaşından önce bile televizyon izlemenin çocukların sınav puanlarını daha sonra etkilemediğini öğrendi. (Bunun yalnızca gerçek televizyonlar için geçerli olduğunu unutmayın: Veriler henüz tabletlerden ve telefonlardan alınan ekran süresinde değildir.)
Lazımlık eğitimi aldığınızda gerçekten önemli değil
“Daha erken başlarsanız, daha erken bitirirsiniz. Ama daha uzun sürer tuvalet trenine 2 yaşında çünkü onlar, bilirsiniz, iki" diyor Oster. “Çocuğunuz 3 buçuk yaşına gelene kadar beklerseniz, onlara 'Bak, lazımlığı kullanırsan sana gerçekten istediğin bu oyuncağı alacağım' diyebilirsin ve onlar da alırlar.” Anladım? Tekrar ediyoruz: Erken tuvalet eğitimi, çocuğunuzun olgunluğunun, zekasının veya başka herhangi bir şeyin göstergesi değildir. Oster, “Bu gerçekten sizin için neyin işe yarayacağıyla ilgili” diyor.
Ebeveynlik seçimlerinizde kendinize güvenmenizde sorun yok
Sosyal medyanın mikroskobu ve internetin anneyi utandırma eğilimi arasında, başka biri farklı yapıyor diye sürekli olarak yanlış şeyi yapıyormuş gibi hissedebilirsiniz. "Bence bu etkileşimlerin neden bu kadar dolu olduğunun bir kısmı bu, bir parçanız Şey, aslında, gerçekten ne yaptığımı bilmiyorum. Belki bu kişi haklıdır”diyor Öster.
Tabii ki, tüm verilere bakmak bile söylemek ne yapacağınızı bilmiyorsunuz, ancak maliyetler ve faydalar hakkında tam bilgi sahibi olarak kendi yolunuzu daha iyi bulmanıza yardımcı oluyor. Beşik ortaya koymak. “O zaman, biri 'Uh, neden bebeğini uyuttun?' dediğinde, 'Eh, ailemiz için böyle çalışmaya karar verdik' diyebilirsiniz. Sonra devam edin. Ve umarım, nasıl bir hata yapmış olabileceğin konusunda varoluşsal bir krize neden olmaz - çünkü yapmadığını biliyorsun. Bunun için doğru seçim olduğunu biliyorsun sen.”
