Akıl hastalığıyla ilgili kendi deneyimleriniz hakkında konuşmak, bir halk figürü olarak son derece karmaşık olabilir: Bu, yalnızca bazı gerçekleri ifşa etmeyi içermez. hikayenizin savunmasız ve kişisel kısımlarını değil, aynı zamanda bizim tarafımızdan sıklıkla içselleştirilen yanlış anlamaları ve damgalamaları ortadan kaldırmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. kültür. teşhisi konduğundan beri kendi deneyimlerini paylaştığı için Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu (DID), AnnaLynn McCord durumu hakkında dürüst ve açık olmanın son derece yanlış anlaşılan durumla ilgili utanç kültürüyle mücadeleye yardımcı olabileceğini umduğunu söylüyor.
İçinde Daniel Amen ile bir konuşma, bir psikiyatrist ve Amen Clinics'in kurucusu McCord şunları söyledi: “Utançla kesinlikle ilgilenmiyorum. Yolculuğumda artık utancı davet ettiğim hiçbir şey yok ve işte bu şekilde sonuca varıyoruz. Bu yaygın travmaların ve diğer şeylerin doğasını, onlar kadar korkunç olarak ifade edebileceğimiz nokta. NS."
başına Amerikan Psikiyatri Birliği (APA), Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu bir kişide iki veya daha fazla farklı kimliğin (veya “kişilik hallerinin”) geliştiği ve bu kimliklerin davranış, hafıza ve düşüncede değişiklikler meydana getirdiği bir durumdur. Bu bozukluğu olan insanlar genellikle günlük yaşamlarından, kişisel bilgilerinden veya travmatik bir olaydan süregelen hafıza boşluklarına sahip olabilirler.
“Çocuklukta meydana gelen ezici deneyimler, travmatik olaylar ve/veya istismarla ilişkili olarak, Dissosiyatif kimlik bozukluğu daha önce çoklu kişilik bozukluğu olarak adlandırılıyordu. APA.
McCord için, 18 yaşındayken cinsel saldırıya uğrama deneyiminin, çocukken karşılaştığı önceki cinsel istismarla uzlaşmasına yardımcı olduğunu söyledi: “5 civarına kadar hiçbir şeyim yok. Sonra 5'ten 11'e kadar olayları baştan sona anlatıyorum” dedi. "O zaman 13 yaşındayken, tek bir şey olan tek bir anım var, ama o zaman başka hiçbir şey hissetmiyorum."
Bir aktris olarak çalışmasının diğer kişilikleriyle (genellikle "bölünmeler" olarak bilinir) nasıl etkileşime girdiği hakkında konuşmaya devam ediyor. veya konuşma dilinde "değiştirir"):"Doktorum—bu çok geniş bir yelpaze, doğru—ama bana çok güzel olduğunu söyledi. ciddi anlamda. Ve anılarım geri gelmeden önce bölünmelerim, kesin bölünmelerim oldu. Tarihimde beni göreceksiniz, bilirsiniz, siyah bir peruk ve yeni bir kişilikle ortaya çıktım ve bu sert küçük kötü adamdım ve sonra bohem çiçek çocuğu olurdum. Ayrıca bir aktris olarak, bölünme yeteneğim, tüm rollerim bölündü.”
Yine de, insanların teşhisi daha iyi anlamalarına yardımcı olmak için nihayetinde hikayesini paylaşmayı umuyor - olduğu gibi değil. popüler medyada sansasyonel bir şey, ancak travma tepkileri etrafındaki daha büyük anlatının bir parçası olarak ve akıl sağlığı.
Aktris, "Benim için kalbim, travmayı takip eden davranışlar hakkındaki bu anlatıyı değiştirmek" dedi. birini tedavi etmek ya da birine cevap vermek ya da birisini eylemleri için yargılamak değil, 'Ne oldu? sen? Mesela, buraya nasıl geldik?”
Eğer siz veya tanıdığınız biri cinsel saldırı kurbanı oldu, taciz veya şiddet, yardım alabilirsiniz. Bu durumlara yardımcı olmak üzere eğitilmiş biriyle konuşmak için 800.656.HOPE (4673) numaralı telefondan Ulusal Cinsel Saldırı Yardım Hattını arayın veya şu adresten çevrimiçi sohbet edin: çevrimiçi.rainn.org.
Gitmeden önce, beyninize ekstra sevgi vermek için favori zihinsel sağlık uygulamalarımıza göz atın:
