Yeme Bozuklukları ve Kalbiniz Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey – SheKnows

instagram viewer

gelince yeme bozuklukları, biz genellikle riskleri konusunda eğitimsiziz. Tabii, biz bilmek zararlılar, ancak sekiz yıl boyunca biriyle mücadele ettiğimde, organlarıma ne tür bir bedensel zarar verdiğimin gerçek anlamda farkında değildim.

göğüsler
İlgili hikaye. Hepsi Kendi Halinde Güzel 20 Göğüs Çeşitleri

Tabii ki fiziksel etkilerini fark ettim: inceltme saçlar, solgun gözler ve koşmaktan kaynaklanan stres kırıkları. Baş dönmesi ve bayılma nöbetlerini gözlemledim, ancak bunun içsel olarak, özellikle de kalbim için ne anlama geldiğini keşfetmeye hiç zaman ayırmadım.

Şimdi yeme bozukluğumdan kurtulurken, dünyanın dört bir yanındaki kardiyologlar ve tıp uzmanlarıyla konuşarak zaman geçirdim. yeme bozukluklarının organlarınız, özellikle de vücudunuz üzerindeki zararlı etkileri hakkında daha fazla bilgi edinmek için kalp.

kustuktan sonra aynaya bakan kadın
Resim: KatarzynaBialasiewicz/Getty Images

Daha: Yeme Bozuklukları Bir Seçim Değil, Akıl Hastalığıdır

Kalpleri riske atan tek yeme bozukluğu anoreksiya değildir.

Süre iştahsızlık En yaygın olarak açlık ve yetersiz beslenmeye bağlı kalp komplikasyonları ile ilişkilidir, tüm yeme bozuklukları kalbi etkileme potansiyeline sahiptir.

“Anoreksiya ile vücut, kısıtlamanın neden olduğu bir açlık durumuna girer ve kalp yavaşlar. genellikle bradikardi denilen tehlikeli derecede düşük seviyelere," Cielo House tıbbi direktörü Dr. Vikas Duvvuri, söylenmiş O bilir. "Ancak, tüm yeme bozuklukları, onlarla birlikte ciddi kalp sorunları olasılığını taşır."

ile komplikasyonlar ortaya çıkabilir bulimia ve aşırı yemek yemenin yanı sıra egzersiz bulimia ve EDNOS (yeme bozukluğu başka türlü tanımlanmamış). Bulimia ile ilişkili kanama ve arınma nedeniyle sıvı kaybı kalbi hızlandırır (taşikardi), bu nedenle bir kişi aniden ayağa kalktığında bayılma nöbetlerine yol açabilir. Ek olarak, temizleme, dehidrasyonun etkilerine benzer şekilde elektrolitleri ve elektrolit dengesizliklerini tüketir. kalp durduğunda kalp durmasıyla sonuçlanabilen aritmi adı verilen anormal kalp ritimlerine neden olabilir dayak.

Öte yandan aşırı yemek yeme, uzun süreli devam ederse metabolik değişiklikleri içerebilir ve yanıt olarak kalp kaslarına giden kan akışına zarar verebilir ve kalp krizlerine yol açabilir. Hasta aşırı yeme nedeniyle obeziteden muzdaripse, kalbin komplikasyonları da artar.

Daha: Yeme Bozukluğum Noel'i 10 Yıldır Mahvetti

aynaya bakarak elma
Resim: BrianAJackson/Getty Images

Sporcular ve kalp hakkında ölümcül olabilecek bir yanılgı var.

Rekabetçi beklentilerle beslenen sporcularda yeme bozukluklarının genel popülasyondan daha yüksek olması şaşırtıcı değildir. İster egzersiz bulimia (günde birkaç kez egzersiz yapın) ister mükemmel, kısıtlayıcı bir diyet (ortoreksiya) kisvesi altında korumaya çalışın Antrenman sırasında, sporcuların diyetleri kafa karıştırıcı olabilir çünkü dışarıdan bakıldığında hasta sadece bir avantaj.

Gerçek sorun, bir sporcunun kalbinin yoğun antrenman nedeniyle çoğundan daha sağlıklı olduğu ve bu nedenle kalbinin düşük dinlenme hızında atması için “doğal” olduğu şeklindeki kamuoyunun yanlış algısında yatmaktadır.

“Tesisimize kabul edilen isteksiz bradikardili hastaları sıklıkla tedavi ediyoruz çünkü kendilerini şu şekilde sınıflandırıyorlar. bir atlet” dedi. Beslenme Merkezi. "Hasta ve ailesi, iyi fiziksel kondisyon nedeniyle düşük kalp atış hızının temelleri olduğunu tartışacaklar. Ancak, bu tamamen doğru değil. Özellikle sporcu zayıfsa, düşük dinlenme kalp atış hızı iyi bir sağlık belirtisi değil, yeme bozukluğunun neden olduğu kalp hasarının bir işaretidir.”

Peki doktorlar bir sporcudaki sağlıklı kalp ile yeme bozukluğu kalp komplikasyonunu nasıl yeterince ayırt edebilir?

Duvvuri, "Geçmiş tıbbi kontrollerinin gözden geçirilmesi, muhtemelen temel kalp atış hızlarının normal kan basıncıyla daha yüksek olduğunu gösterecektir" dedi. "Yeme ve egzersiz davranışlarının kapsamlı bir analizi, kalp atış hızlarının yeme bozukluğundan etkilenip etkilenmediğini gösterebilir."

Yeme bozukluğu olan kişiler kalp krizi geçirebilir

Yetersiz beslenme genellikle kalpte komplikasyonlara yol açar.

Dr. Jennifer, "Bradikardi ve düşük tansiyon, yeme bozukluklarında görülen en yaygın iki kalp sorunudur - özellikle anoreksiya," dedi. Haythe, Columbia Kardiyoloji Anabilim Dalı'nda yardımcı doçent ve Kadın Kardiyovasküler Merkezi'nin eş direktörü Sağlık. "Anoreksiya hastaları kilo verdikçe kalp kası kütlesini kaybederler."

Beslenme eksikliğinden kaynaklanan bu kalp rahatsızlıkları nedeniyle kişilerde bayılma nöbetleri olabilir. Bu rahatsızlıklar doğru beslenme ile kolayca giderilebilir. Bununla birlikte, tedavi edilmezlerse daha tehlikeli kalp rahatsızlıklarına da yol açabilirler. Yeme bozukluklarında görülen ciddi kalp komplikasyonlarının en sık ve en ölümcül olanı ani kalp durmasıdır.

Daha: 40'lı ve 50'li Yaşlardaki Kadınlarda Yeme Bozukluğu Teşhisi Çıktı

eller plaka üzerinde ölçüm bandı ile bağlı
Resim: Westend61/Getty Images

İyileşme, sadece daha fazla yemek yemekten daha karmaşıktır

Yeme bozukluğu olan hastalar genellikle, ilk kez kalp problemleri yoksa hastaneye yatırılır, daha sonra teşhis edilirse, yalnızca daha iyi ile iyileşebilecekler beslenme. Ancak gerçek şu ki, anoreksiyadan kurtulma, hasta için “yeniden beslenme süreci” olarak bilinen riskli bir dönem içerir. Bu, eğitimli klinisyenlerin aşırı derecede zayıf olanlara yeterli kalori ve besin sağladığı zamanı ifade eder. hastalar.

Yetersiz beslenen bir kişiye gıdanın yeniden verilmesi, uzmanlık olmadan ele alınırsa riskler ve kardiyak komplikasyonlara sahiptir ve ölümcül sonuçlara yol açabilir. Yetersiz beslenen hastaların, sonunda sıvı ve elektrolit bozuklukları geliştirebileceği “yeniden besleme sendromu” adı verilen durum beslenmiş. Elektrolitlerin ve sıvı dengesinin değişmesi, kardiyak iş yükünü ve kalp atış hızını artırır, bu da akut kalp yetmezliğine veya daha yaygın olarak kardiyak aritmilere yol açabilir.

Kalbiniz bir yeme bozukluğundan kurtulabilir - ancak bir uyarı var

Bir yeme bozukluğu ile mücadele ediyorsanız umut var. Kalp rahatsızlıkları da dahil olmak üzere yeme bozukluklarından kaynaklanan komplikasyonların büyük çoğunluğu iyileşme sırasında normale döner, bu nedenle erken tedavi kritiktir.

Bununla birlikte, anoreksi olan insanlar için yaklaşık yüzde 20'si bir prolapsus (kayma) ile mücadele edecektir. sol taraftaki üst ve alt odacıklar arasındaki kalp kapağı olan mitral kapak kalp.

Haythe, "Mitral kapak prolapsusu, kilo alımından sonra bile kesinlikle devam edebilir" diye uyardı.

Bir yeme bozukluğu ile mücadele ediyorsanız, “yeterince hasta” hissedene kadar beklemeyin. Kendinizi eğitin, çünkü yardım aramanın ne kadar önemli olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir.