Jameela Jamil, Yeme Bozukluğu ve Nasıl İyileştiğini Anlattı - SheKnows

instagram viewer

Yeni bir on yıla yaklaşırken, Jameela Cemil ne kadar ilerlediğini yansıtıyor. NS Güzel yer kuşkusuz ağır bir hastalıktan muzdarip olan aktris yeme bozukluğu, onun önceki hakkında açılıyor vücut dismorfisi ile mücadele eder ve sonunda nasıl iyileştiğini.

ortoreksiya-temiz-yeme-takıntı-bozukluğu
İlgili hikaye. 'Sağlıklı' Yeme Tutkunuz Aslında Ortoreksiya Olabilir mi?

“10 yıl önce üzücü bir gündü” diye yazdı ve son derece ince çerçevesini vurgulayan dar siyah elbiseli bir fotoğrafına atıfta bulundu. "Etkinliğe gitmek istemedim çünkü 'çok şişman' olduğuma ve ertesi gün herkesin önünde şişman olacağıma ikna oldum."

Bozukluğu o gece en iyisini aldı ve etkinliği erken terk etmesine neden oldu. “Çok zayıftım, sadece 10 dakika kalmayı başardım” diye devam etti.

Bana yardımcı olmak için kullandığım terapiye EMDR deniyordu, daha hızlı çalıştığı için çok daha ucuzdu. CBT kişisel olarak benim için çalışmadı. Bu yüzden işe yaramazsa EMDR'yi deneyin. Bazı ülkelerde ücretsizdir. İyileşmeme yardım ettiği için parlak “Tartırım” topluluğuna minnettarım. Seni seviyorum. ❤️

Jameela Cemil 🌈 (@jameelajamil) 20 Aralık 2019

click fraud protection

Oyuncu, 14 yaşında başlayan mücadelelerini seslendirdi. Daha önce kabul etti İnsanlar bozukluğuna yardımcı olanın bir genç olarak yalnızlığı olduğunu. "Gerçekten mutsuzdum ve sanırım bu kadar uzun süre yeme bozukluğuna sahip olma yeteneğime katkıda bulundu, çünkü tek bir tür yoktu. Beni izlemekten ve üzüntüm ve kötü hislerimle başvuracak kimsem yoktu, bu yüzden gençken gerçekten zor zamanlar geçirdim” dedi. dedim.

Ama neyse ki, aktris daha sonra hastalığından kurtulmak için tedavi, özellikle EMDR terapisi veya Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme'yi aradı. CBT'yi veya Bilişsel Davranışçı Terapiyi denemesine rağmen, onun için başarılı olmadı. "İşinize yaramazsa EMDR'yi deneyin. Bazı ülkelerde ücretsiz” diye ekledi, acı çekenlere.

2018'de Jamil, tartılırım — kendini kabul etmeye odaklanan bir kapsayıcılık platformu. “İyileşmeme yardımcı olduğu için parlak 'Tartırım' topluluğuna minnettarım. Seni seviyorum," diyerek sözlerini tamamladı.