eğer izlersen Kardashians ile tutmak (ya da genel olarak Kardashianlara ayak uyduruyorsanız), bunu duymuş olabilirsiniz. Kim Kardashian West bazı şok edici sağlık haberleri aldı dün geceki şovda: Olabilir lupus.
Kim'in doktoru bölümün sonunda telefonda "Antikorlarınız lupus ve romatoid artrit için pozitif" dedi. “Şişmiş eklemlere ek olarak, ateşiniz, kızarıklıklarınız, ağız yaralarınız olurdu, gerçekten yorgun olurdunuz… Ama bazen taramalarla yanlış pozitifler alabilirsiniz.”
Herkes Kim hakkında daha fazla bilgi beklerken, muhtemelen lupus ve kimin risk altında olduğu hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsunuz.
Göre Amerika Lupus Vakfı, en az 1,5 milyon Amerikalı, çoğu genç kadın olmak üzere lupus hastasıdır. Lupus, cilt, eklemler ve/veya iç organlarınız dahil olmak üzere vücudun herhangi bir bölümünü etkileyebilen esrarengiz, kronik bir otoimmün hastalıktır. Temel olarak, bağışıklık sisteminiz vücudunuzdaki sağlıklı dokulara saldırmaya ve yok etmeye başlar, bu da iltihaplanma, ağrı ve hasara yol açar. Lupus, hafiften hayati tehlikeye kadar değişebilir ve her zaman bir doktor tarafından tedavi edilmelidir.
Dört tip lupus vardır: sistemik lupus eritematozus (en yaygın tip), kutanöz lupus eritematozus (lupus) deri), ilaca bağlı lupus eritematozus ve neonatal lupus (lupuslu kadınların yeni doğanlarını etkileyen nadir bir durum). Lupusun tedavisi yok ama tedavi etmenin yolları var.
Lupus hakkında tam bilgi edinmek için SheKnows daha önce eski bir çocuk doktoru ve sağlık uzmanı olan Dr. Dixie Swanson ile konuştu. Yirmi yıl önce sistemik lupus eritematozus teşhisi konan ve hastalığı yönetmeyi öğrenen muhabir.
SheKnows: Lupus almak için en çok kim risk altındadır ve neden?
Dixie Swanson: Lupus genellikle doğurganlık çağındaki kadınları, kabaca 15 ila 45 yaşlarını etkiler. Ama herkes istediği zaman alabilir. Kadınlar erkeklerden 9'a 1 daha fazla, ama kimse nedenini bilmiyor. Vakaların yaklaşık yüzde 10'unun genetik bir bileşeni var - ailede başka birinin lupusu vardı - ama neden insanların bunu aldığı bilinmiyor. Klasik bir otoimmün bozukluktur; Ben buna romatoid artritin çirkin üvey kardeşi diyorum. Eklemlerinizi büzmez, ancak beyninizden cildinize seçtiği her şeyi yakarak hasara neden olabilir.
SK: Kadınlar kendilerini lupustan nasıl koruyabilir?
DS: Lupus için pozitif bir aile geçmişi varsa, güneşten kaçınmalıdırlar (herkes de öyle). Aksi takdirde, kendinizi korumak için yapabileceğiniz çok az şey vardır.
SK: Lupus nasıl teşhis edilir?
DS: Tanı bir romatolog tarafından konulmalıdır... 11 tanı kriteri vardır ve sistemik lupus olmak için bunlardan dördünün olması gerekir. [Belirli tipte kızarıklıklar, güneşe duyarlılık, ağız ülserleri, artrit ve daha fazla.]
İlginç bir şekilde, tükenmişlik, ateş ve saç dökülmesi bir hastanın en yaygın şikayetleridir, ancak bu üçünden hiçbiri tanı kriterlerinde değildir! Bir doktora yorgun olduğunuzu söylemek, bir Eskimo'ya üşüdüğünüzü söylemek gibidir. Kesin olmalısın: Kendime bir kase mısır gevreği koyup yedikten sonra dinlenmem gerekiyor. Bu tür şeyler açıkça normal değildir ve doktorun dikkatini çekecektir.
SK: Lupus için tedaviler nelerdir?
DS: Lupus için çeşitli tedaviler vardır ve romatolog, hangi organ sistemlerinin en çok dahil olduğuna bağlı olarak bunlar arasından seçim yapar. Sabır önemlidir, çünkü birçok ilacın çalışması aylar alır.
SK: Kadınların lupusu yönetmesi için ipuçları nelerdir?
DS: Aşağıdaki ipuçlarını sunuyorum çünkü bana yardımcı oldular.
- Uyumlu olun. İlaçlarınızı alın, düzenli olarak doktorunuza görünün, size söylediklerini yapın.
- "Radarın altında" yaşayın - kendinizi zorlamayın.
- Kendine gel. Görevleri bölümlere ayırın ve her seferinde biraz yapın. Sık sık dinlenin.
- Mümkünse ev yardımı alın. Değerli enerjinizi eğlenceli şeyler için kullanmak isteyeceksiniz.
- Hayatını basitleştir.
- Mümkünse hareket etmeye devam edin. Vücudunuz hareket etmek için yaratılmıştır ve acıyla yatmak onu rahatlatmaz. Sıcak su tedavisi hakkında bilgi isteyin.
- Her gün aynı saatte kalkın, yemek yiyin, duş alın, giyinin ve dinlenmeniz gerekiyorsa yapın. Ama daha iyi hissetmeyi umarak orada öylece yatmayın.
SK: Size yardımcı olan en iyi lupus kaynağı nedir?
DS: Amerika Lupus Vakfı'nın iyi broşürleri var. Benim favori kitabım Lupus: Bin Yüzlü Hastalık Lupus Kanada tarafından söndürüldü. Sakin ve güven vericidir. Bir nesil önce lupus şimdi olduğundan çok daha korkutucuydu, çünkü bugün daha fazla tedavi seçeneğimiz var.
“Şey, annemin Betty Teyzesi lupus geçirdi ve…” diyen kimseyi dinlemeyin. Senin için geçerli değil!
SK: Lupus hayatınızı nasıl değiştirdi?
DS: Nasıl sahip değil hayatımı değiştirdi, cevaplaması daha kolay bir soru olurdu.
Gerçek arkadaşlarımın kim olduğunu öğrendim. Diğer insanlar bazen iyi göründüğünüzü, depresyonda olduğunuzu veya sadece tembel olduğunuzu düşünürler. Gerçek arkadaşlar yardım etmek için ne yapabileceklerini sorarlar.
Haftada 60 saat çalışan iki kariyere sahip (tıp ve televizyon sağlık muhabiri) bir profesyoneldim. Yaratıcı yazarlık dersleri alıyordum (sıkıldım) ve yazın kızımla dünyayı geziyordum. Lupus beni buharlaştırdığında, her iki kariyerden de vazgeçmek zorunda kaldım ve hala normalin yaklaşık yüzde 30'unda çalışıyordum. Ama zamanla, iyi bir özenle kendimi geliştirdim. Durumuma uyacak şekilde hayatımı değiştirdim. Lupus, kanser gibi savaştığınız bir şey değildir; lupus bundan daha fazla Zen'dir. Onunla birlikte yaşamayı, izin verdiği şeyi yapmayı öğrenirsiniz. Örneğin, kumsala gidemiyorum (güneş lupus hastaları için zehirdir), ama kumsal manzaralı bir oda bulup güzel bir kumsal romanı okuyabilirim, arkadaşlarımı tenlerini kızartmaya bırakabilirim. Ya da bir sahil romanı yazabilirim.
Evde sıkışıp kalsanız bile geri vermek de önemlidir. Bütün teslimatçılar yanımda komşularım için paketler bırakıyor. Sıcak bir günde bir şişe soğuk su isterlerse, gidecekleri kişi olduğumu biliyorlar. Bu küçük bir şey - ve geri vermek için daha büyük şeyler yapıyorum - ama sırf hasta olmanız başkaları için yapmaktan vazgeçtiğiniz anlamına gelmez. Komik, başkasının sorunlarına odaklandığınızda kendi sorunlarınızı unutuyorsunuz.
Bu Soru-Cevap ilk olarak 2012'de yayınlandı ve Eylül 2019'da güncellendi.
