Hepimiz her sabah harika hissederek ve harika görünerek uyanabilsek harika olurdu, ama en göz alıcı olanları bile. ünlüler güzellik rejimlerine biraz çaba sarf etmesi gerekiyor. Victoria Beckham'ın sağlıklı kalmak için neler yaptığına bir bakın.
Resim: Lia Toby/WENN.com
Kendimize bakmak, egzersiz yapmak, harika yemekler yemek harika, ancak formda ve sağlıklı kalmak için Victoria Beckham ile aynı mesafeye gitmeye istekli misiniz? İşte eski Spice Girl ve 40 yaşındaki dört çocuk annesinin genç, zinde ve sağlıklı kalmak için yaptıkları.
1. Oksijen yüz bakımı
Daily Mail'e göre Victoria Beckham, Kim Kardashian ile aynı dermatoloğu kullanıyor ve cilt hücrelerine kan akışını hızlandıran oksijenli yüz bakımı için sık sık ziyaret ediyor.
2. Günlük egzersiz
Son zamanlarda yapılan bir röportaja göre cazibe dergisine göre eski şarkıcı her sabah saat 6'da koşuya çıkmak için uyanır. "Salata yiyorum. Ve her güne bir duble espresso ile başlıyorum. Sonra koşu bandına çıkıyorum ve cehennemden çıkmış bir yarasa gibi koşuyorum” dedi.
Daha:Victoria Beckham'ın gardırobundan dib dediğimiz 5 parça
3. Vitaminler ve mineraller
ile bir röportajda modaBeckham, enerjik ve odaklanmış kalmak için günde 60'tan fazla takviye aldığını söylüyor. Dergiye “22 asit, 12 vitamin, 28 mineral” dedi. "Ve lütfen tamamen delirdiğimi yazmayın! Vızıldamak için çok fazla enerjiye ihtiyacım var!”
4. sağlıklı beslen
“Öğle yemeği için stüdyoda ekibimle birlikte bir çalışma yemeği yiyeceğim ve genellikle suşi yiyeceğiz, oldukça sağlıklı bir şey” dedi. Harper's Bazaar. “Yeşil meyve sularını ve bunun gibi şeyleri severim, yani eğer oradalarsa, onları alacağım. Ama genel olarak konuşursak, bol bol maden suyu, bol nane çayı içerim.”
Ne düşünüyorsun? Victoria Beckham'ın güzellik rejimi size nasıl geliyor? Çok sert mi yoksa patlama mı?
Daha fazla eğlence haberi
Jennifer Aniston: Yeni başlayanlar için feminizm
Salonları süsleyin: Ünlüler Noel ağaçlarını dikti
Hollywood'dan Sidney kuşatmasına tepki
