En sevdiğiniz hamile arkadaşınızın güvenini nasıl artırabilirsiniz? Annen muhtemelen sana “Söyleyecek güzel bir şeyin yoksa, hiçbir şey söyleme” demiştir. ve sen muhtemelen bunu genellikle hatırlayın… ama bir nedenden dolayı bir kadın göbek atmaya başladığında, edep pencereden dışarı çıkar. Ama olmamalı ve söylenecek doğru şeyi bilmek istiyorsanız okumaya devam edin…
Bir kadın hamile kaldığında, bebeği beslemek için daha fazla yemek zorunda kalır. Bebek büyüdükçe karnı genişler. Bazen diğer vücut parçaları da genişler. Mükemmel bir hamilelik geçirebilir. O olmayabilir. Her hamilelik farklıdır. Doktor tavsiyesi hamilelikten hamileliğe ve doktordan doktora değişir. Ve bu arada, en sevdiği topuklarını daha mantıklı daireler lehine rafa kaldırırken, bu tanıdık olmayan vücudu giydirmeye ve bir miktar saygınlığı korumaya çalışıyor.
Bu, herkesin üstesinden gelebileceği çok şey. Ama şimdi tüm fiziksel ve zihinsel değişikliklerine, insanların onun büyüklüğü, alışkanlıkları ve hayatının neredeyse her parçası hakkında yorum yapmanın uygun olduğunu düşünmesini de ekleyin… bu doğru değil.
Peki, söylenecek doğru şey nedir?
Fiziğine doğru şekilde iltifat edin
Hamile bir kadının göbeği büyüyor diye, bunu neşeyle söylemeniz gerektiği anlamına gelmez. Muhtemelen bir başkasının yüzüne fırlatmasını istediği şey bu değildir.
'Büyüme' veya 'büyük olma' kavramlarını silin ve sadece hamile beden hakkındaki düşüncelerinizi değiştirin.
“Bu kadar büyüdüğümün söylenmesinden nefret ettim. Hiçbir kadın, ne kadar hamile olursa olsun, büyüdüğünü duymak istemez. Beni deli etti. Özellikle sıska kadınlardan geldiğinde benlik saygınız için zil sesi yapıyor! Zaten büyümüş iki çocuğu olan bir iş arkadaşım vardı ve anneliği gerçekten seviyor. Büyüdüğümü, büyüdüğümü ya da devleştiğimi hiç söylemedi. Her zaman geldi ve bana “çiçek açtığımı” söyledi. Vücuduma neler olduğunu anlatmanın dünyanın en tatlı yolu olduğunu düşündüm. Beni güzel hissettirdi ve harika bir nedenden dolayı büyüdüğümü hatırlattı” dedi Carla Molina Martins.
Ayrıca, harika görünüyorsa, ona söylemen yeterli.
Işığı tanıyın
Hamile kadınların onlar hakkında belirli bir bakışı vardır. Bu bir ışıltı, bir parıltı. Onu gerçekten iyi hissettirecek bir iltifat sunmak için bundan yararlanın." En iyi iltifat, sekiz ya da dokuz aylıkken bakkalda bana yaklaşan tanımadığım bir kadından hamile. 'Sadece ne kadar güzel göründüğünü bilmeni istiyorum' dedi! İyi hissettirdi çünkü o geç aşamada Yaşam koçu Robin Belkin, hamilelik sırasında kendimi çok büyük ve çekici hissettim” dedi. MyVeryOwnCoach.com.
Parıltısı hakkında onu gülümsetmenin bir başka yolu, tavrı hakkında gerçekten güzel bir şey söylemektir.
"Hamileyken aldığım en güzel iltifat 'şimdiye kadar gördüğüm en mutlu hamile kadınsın' oldu. Bu mucizeyi çok uzun süre yaşamak istedi ve küçük ağrılardan şikayet etmek istemedi. eşlik edin. İçimdeki nimet için minnettar göründüğümü duymak güzeldi” dedi Ansley Welchel.
Seninle değil onunla ilgili
Bir doğum korku hikayen var mı? Milyonlarca yıl boyunca yatak istirahatinde miydin? Aylardır ayaklarını görmedin mi? Hamileliğinizle ilgili en kötü şeyleri duymak istemiyor. Bu yüzden ona emeğin ne kadar korkunç olduğunu söylemek yerine iyi dileklerini paylaş. Sharon Campbell, "Hamile kadınlara her zaman, 'İşiniz kolay olsun ve sevinciniz beklediğinizden bin kat daha fazla olsun' derim. Her zaman gülümserim" diyor.
Sefalet eşlik etmeyi sevse de, kendi deneyimlerinin sevincini yaşamasına izin verin.
“Bir iş arkadaşım son teslim tarihimi sordu ve cevabımdan sonra kendimi her zaman takip edenlere, başka bir doğum korku hikayesine hazırlamaya başladım. Şaşırtıcı bir şekilde, bu kadın bana kızımın doğum hikayesinin bana özgü olacağını söyledi ve çok özel ve kimsenin deneyimimi etkilemesine veya bana ondan önceki hikayeyi anlatmasına izin vermemem gerektiğini olur. Her çocuğun doğumunun farklı olduğunu ve diğer kadınlardan duyduğum tüm hikayeleri göz ardı etmem gerektiğini ve kızımın doğumunun gerçekleşmesine izin vermem gerektiğini söyledi. Hamileyken aldığım en nazik ve en iyi tavsiye buydu. Biri sormadıkça doğum hikayemi paylaşmam” dedi Kimberly Day.
Devamını oku:
- Kaba hamilelik yorumları: Nasıl başa çıkılır
- Hamile gardırobunun temelleri: Şık temeller
- Hamilelikte mide ekşimesi: Yanmayı durdurmak için 3 ipucu
