Vejetaryenler, yılın en popüler Etsiz Pazartesi yemeklerinden oluşan bu koleksiyonu hemen tarif kutunuza ekleyin. Et yiyiciler, siz bile itiraf etmelisiniz ki bunlar vejetaryen yemek tarifleri çok iyi bak. Ve söz veriyorum, tabağında büyük, sulu bir biftek varken bir öğünü kaçırmaktan zarar gelmez. Bunun için her zaman Salıdan Pazara vardır.
10. Lezzetli susam soslu soğuk şehriye ve Çin lahanası salatası tarifi
Sizi bilmem ama büyük bir kase etli yemekle aklımdaki en son şey et olur. Asya esintili udon eriştesi önümde.
9. Mısır ve kinoa dolgulu poblano biberi
kişniş kremalı sos tarifi ile
Proteininiz ve sebzeleriniz bir arada oldukça küçük doldurulmuş paket. Bir kişniş kremalı çiseleme ekleyin ve bum, bu yemek çok lezzetli.
8. Pirinç tarifi üzerinde havuç ve lahana kızartması
Lahananın benim favorim olmayabileceğini kabul etsem de, bunun kanıtladığı gibi, burada açıkça bir favori. wok'ta kızartmak altı numaralı noktada.
7. Cajun'dan ilham alan seitan cips tarifi
Seitan'ı hiç denemediyseniz, bunlar etsiz cips başlamak için iyi bir yerdir.
6. Edamame ile Çin lahanası ve kinoa salatası
ve baharatlı soya-zencefil sosu tarifi
Kinoanın bu listede birkaç kez yer alması şaşırtıcı değil. Bu harika-süper besleyici-lezzetli tahıl ve bu konuda mükemmel Çin lahanası salatası.
5. Kavrulmuş brokoli, sarımsak ve çedar çorbası tarifi
Bunu serpme dürtüsüne diren peynirli kavrulmuş brokoli çorbası pastırma ile. Gerekirse, facon kullanın (bilirsiniz… sahte domuz pastırması).
4. Kinoa, avokado ve közlenmiş kırmızı biberli humus sarması tarifi
Daha fazla kinoa, daha doyurucu iyilik. Bu dürüm tonlarca lezzetli malzemeyle dolup taşıyor.
3. Yumurta tarifi ile tavada karnabahar ve kabak hash
bunu istiyorum tavada hash kahvaltı için ve ardından kahvaltı-akşam yemeği için. Hepsi aynı gün içinde. Sadece şu mükemmel pişmiş yumurtalara bakın.
2. Tempeh ve baharatlı fıstık soslu Ramen erişte tarifi
bu değil ramen şehriye kasesi üniversite günlerinden.
1. Otlu orzo, badem ve domates soslu kabak dolması tarifi
Bahçenizin dolup taştığı yılın o zamanını bilirsiniz. kabak? Rica ederim.
Bizim gibi tonlarca harika tarif için Facebook'ta sayfam.
Daha Etsiz Pazartesi tarifleri
Kremalı caprese spagetti
Baharatlı nane soslu nohut ve tatlı patates el turtaları
Sarımsaklı mercimek ve lahana dolması portobello mantarları
