Okul çağındaki çocukların veya gençlerin ebeveyni olduğunuzda, onları uyutmaktan daha zor olan tek bir şey vardır: bu çocukları sabahları uyandırmak. Yaşlandıkça, yükselmelerini ve parlamalarını sağlamak genellikle daha da zorlaşır. Ve ne kadar geç kalırlarsa, o kadar telaşlı, uyumsuz ve aceleci hissediyorlar - bu da tüm gün boyunca programlarını ve ruh hallerini (sizinkinden bahsetmiyorum bile) bozabilir. İnatçı ortaokul öğrencinizi 30 dakika boyunca hafifçe salladıktan sonra buz kovası mücadelesini tekrar ziyaret etmenin bir horlamadan başka bir şey ifade etmediğini biliyoruz - ama bekleyin.
Uyanmayı kolaylaştırmanın bir yolu mu? Çocukların geceleri yeterince uyuduğundan emin olun. çocuk yatma ritüelleri o değerli sekiz saati kovalamak için. Ve özel bir sanat var büyük çocukları uyutmak. Ancak, çocuklarınızın yaşı ne olursa olsun, bu uykucuları uyandırmanın yaratıcı yollarının sıkıntısı yoktur ve bunu kanıtlamak için 10 gerçek anneyle konuştuk.
A.M.'de birlikleri bir araya getirmek için annelerin en iyi ipuçlarını burada bulabilirsiniz. - ve hiçbiri bağırmayı içermiyor. Şok edici.
dışarı salla
Bir ortaokul öğrencisinin annesi olan Lori, SheKnows'a uyandırma anahtarının sabaha biraz rock 'n' roll eklediğini söylüyor. "Pink Floyd'un 'Dark Side of the Moon' şarkısını koydum - şarkının başlangıcı. Sesi 10'a yükseltin! Bilmiyorsan git dinle, anlayacaksın." senin birini oynamak çocukların en sevdiği şarkılar (ya da bugünlerde müzik olarak nitelendirilen şeyleri duymak istemiyorsanız sizinki) sabahları ve yavaş yavaş ses seviyesini artırmak, herkesin kalp krizi geçirmesine neden olan can sıkıcı alarm saatine harika bir alternatiftir. söner.
Oyunculuk becerilerinizi geliştirin
Anne Razwana aslında oğlunu yataktan çıkarmak için bir gösteri yapıyor. “Tiny Tim adında, neredeyse Elmo gibi tiz bir sesle konuşan (evet, biliyorum, çok yaratıcı) bir karakter yarattım. Minik Tim, oğlumun sırtından geçiyor, kayıyor ve kayıyor (bacakları benim işaret ve orta parmaklarım) ve 30 saniye içinde oğlum kıkırdamaya başladı. Minik Tim ayrıca vücudunun bazı kısımlarını seçip üzerine atlamayı, gözlerini açmasına yardım etmeyi sever… Son olarak, Minik Tim, sonunda ayağa kalktığında bir omuzdan diğerine atlıyor.” Güne başlamaktan daha iyi bir yol düşünebiliyor musunuz? kıkırdar mı?
Veya, trompet becerileriniz
Teresa, SheKnows'a askerde olan kocası evdeyken uyandırma göreviyle uğraştığını söylüyor: “Olabildiğince yüksek sesle, herkesi uyandırmak için askerde olduğu gibi trompet sesleri çıkarıyor. Hep böyle oluyor... Evde yokken, sorduğumda kalkmazlarsa babalarını almakla tehdit ediyorum. gerçek trompet. Her zaman 'Hayır, hayır, hayır, hayır!' diyerek yataktan fırlarlar." trompet sesleri çıkarma yeteneği, uyandırma gürültünüzle kesinlikle yaratıcı olabilirsiniz. tercih. Sadece osuruk sesleri olsa bile gerçekten yüzlerine yakın.
Kötü olmakta özgürsün
İki erkek çocuk annesi olan Tami, çocuklarını uykudan yetiştirmek için daha sert bir saldırı planına sahiptir. SheKnows'a, "Oğullarımı ayağa kaldırmakta zorlandığımda" diyor, "Onları sarsıyorum ve 'Tatlım, okul iptal!' diyorum ve gülümseyerek ayağa fırlıyorlar ve 'Gerçekten anne mi? Okul mu yok? Beğendim.
Teknolojinin yardım etmesine izin ver
Üç çocuk annesi Jodi, teknolojiyi kendi avantajına kullanıyor. sabahlar. SheKnows'a "Oğlumlarımın her birinin odasında bir Google Home Mini var" diyor. Uyanma saatinden yaklaşık 10 dakika önce içeri giriyorum, perdeleri açıyorum ve her sabah onları öpüyorum. Sonra, kalkma zamanı geldiğinde, yayın yapıyorum - 'Uyan, kahvaltı zamanı'. Mini, aynı anda odalarında yayın yapıyor. Komik ses efektleri var: uyanmak için bir horoz sesi ve kahvaltı için bir zil. Bu işe yaramazsa, ara sıra mini bullhorn'u çıkardım. Genellikle hile yapar. ”
Her zaman rüşvet vardır…
Dört kızı olan Sheri, SheKnows'a şunları söylüyor: "Kahvaltı rüşvetinin yolu budur - 'Eğer kalkmazsanız, alamazsınız' deyin. özel kahvaltı.' (Genellikle özel değildir.) Kızlarımdan biri son derece rekabetçidir, bu yüzden onu her zaman bir meydan okuma alır. gidiyor. 'Senden daha hızlıyım' diyorum; Seni aşağıda döveceğim!' Bu işe yaramazsa, sonra en sevdiklerimden biriyle bahsi yükseltirim. Her şeyi denedim: 'Seni alt katta yenersem bu gece atıştırmalık veya elektronik yok!'” Challenge kabul edilmiş.
…ve donmuş mermerler.
Li, SheKnows'a, “Mucizevi bir şekilde bir 'sabah çocuğu' ile kutsandım, bu yüzden her gün alarmıyla uyuyan oğlum için endişelenmem gerekiyor. Dondurucuda bir torba donmuş misket tutuyorum. Ayağa kalkmazsa, onları yatağına atarım. Vücudunun gittiği her yere yuvarlanacaklar ve hiçbir karışıklık bırakmayacak. ” Buzlu su planından çok daha iyi. Eğer donmuş bilyeler size biraz fazla geldiyse, çarşaflarının altına ayaklarından bir sıcak/soğuk paket geçirmeyi deneyin (o zaman sadece bir vücut soğur).
Yavruyu kayıt altına al
Cindy, SheKnows'a evcil hayvanlarını kendi yararına kullandığını söylüyor, "Kuyruğunu sallayan-süper-mutlu-yalamayı-öpücükler vermeyi seven köpek yavrusunu gönderiyorum ve tüm perdeleri açıyorum! Köpek, onlar uyanana kadar onları yalamayı bırakmayacak." Bir köpeğiniz yoksa (ya da köpeğiniz benimki gibiyse ve çocuğunuzla birlikte kıvrılıp tekrar uyursa) bir köpek satın alın. suni kürk yastık ya da gerçekten tüylü bir peluş hayvan ve "Rakun!" diye bağırırken bunu örtülerinin altına sokmayı deneyin. Kişisel deneyimimden bahsettiğimden değil, ama İş. Güven Bana. Kardeşimden özür dilerim.
Veya bir ayak masajı deneyin
Victoria, “Bir ayak masajı, gitmenin tek yolu. 10 yaşındaki oğlum onsuz uyanamayacağını iddia ediyor.” Hmm, şüpheli iddia - biz yetişkinler bunu denemeliyiz. Ama hey, araştırmaya değer çocuklar için refleksolojiveya bunlara göz atın Baler ayak masajı yapmak için ipuçları. Ayrıca lütfen bizi de böyle uyandırın. Teşekkürler.
kurmak Sabah rutini sizin ve çocuklarınız için işe yarayan şey zor, ancak bu kelime - rutin - anahtardır. Bu ipuçlarını deneyerek ve ilgili tüm taraflara bolca zaman ayırarak sabahlarınızı hafif ve mutlu tutun. beyinleri ısınırken 20 dakika mısır gevreği kutusuna bakın (veya ekstra bir süre için duşta tekrar uykuya dalın) beş). Mutlu olacaksınız ve herkes güne başlamak için daha az stresli olduğunda gününüz daha iyi geçecek.
