"Meredith ilişkimizi bitirmeye karar verdiğinden beri artık çift terapisine katılmayacağız." ben yeni basılmış eski nişanlımın çift terapistimize yazdığı e-postayı okuyun, başımı salladım ve güldü. Beni cc'ledi; e-posta adresim ilk satıra bile ulaşmamıştı.
Terapistime gönderdiğim e-posta, “Geri dönmeyeceğiz” demişti. cc yok, bcc yok. Sadece rahatlama.
Daha:Telefonum İlişkimi Mahvetti
İki yıllık ilişkimiz boyunca, eski sevgilim ve ben çıkmaya başladık, kimsenin olmadığı bir ilişki balonuna düştük. nişanlandı, ayrıldı, üç ay boyunca kimseye söylemeden tekrar bir araya geldi, çift terapisine başladı ve ardından: bir ayrılık içeren bir ayrılık. hepsi büyük harf Gchat oturumu, iki kızgın telefon görüşmesiyle sonuçlanan ve bana son sözlerinin "Kimse seni sevmeyecek" olduğu bir yüz yüze görüşme.
Çok nazik bina müdürüm tarafından apartmandan dışarı çıkarken, bana doğru bir Polonyalı laneti fırlatarak olayı kapattı. Bu güne kadar, ne söylediği hakkında hiçbir fikrim yok. (Altı ay sonra diyeceğim ki bana meme kanseri teşhisi kondu, belki işe yaradı?)
Bütün bunlara “Teşekkür ederim” diyorum.
Bana bir partnerden ne istediğimi ve neye ihtiyacım olduğunu öğrettiğiniz ve bir dahaki sefere kaçmam gerektiğini bildiğim tüm kırmızı bayrakları gösterdiğiniz için teşekkür ederim. Hızlı. Eski nişanlımla hiç tanışmamış olsaydım, arkadaşlarımın bir şeyden gerçekten hoşlanmadıklarında ama bunu yüzüme söylemek istemediklerinde yüzlerindeki ifadeyi asla bilemezdim. Hepimiz daha önce bu durumdaydık - arkadaşınızın bir erkekle çıkması konusunda çığır açan hiçbir şey yok. kimsenin sevmediği tam bir pislik - ama sen onun alıcı tarafındayken, bu tamamen yeni tecrübe etmek. Kız grubumun ne kadar önemli olduğunu ve beni her zaman en iyi onların tanıyacağını hatırlattığın için teşekkür ederim.
18 yaşımdan beri evde yaşamama rağmen ailemin de beni tanıdığını hatırlattığın için teşekkür ederim. Nişanlandığımda babam gözlerimin içine baktı ve "Yapmak istediğin şeyin bu olduğundan emin misin?" dedi. Hemen gözyaşlarına boğuldum. Baba-kız dinamiği ilginçtir, en azından benimki kesinlikle her zaman öyle olmuştur. Babam ilişkilerimden herhangi birini biliyor mu? Hayır. Bunun bir felaket olduğunu biliyor muydu? Evet.
En önemlisi, beni benlik ve öz değer duygumla yeniden tanıştırdığın için teşekkür ederim. Pek çok kadın ilişkiye giriyor ve “kız arkadaşa” dönüşüyor; Ben farklı değildim. Kendimi hiç ilgi duymadığım aktivitelerle uğraşırken buldum ama o bu şeyleri sevdiği için ben de onları sevdim. Yapmayı sevdiğim onca şey neredeydi? Tüm ilgilerim ortadan kalktı ve bunu yapmak istesin ya da etmesin, zevk aldığım şeyleri yaparken utandım. Yemeyi severim. Akşam yemeğine gitmeyi seviyorum. İyi bir kadeh şarabı severim ama birisine “pahalı” olduğu söylendiğinde, masaya oturduğunuzda zevk seviyeniz endişeye dönüşür.
Daha:Her Çiftin Uygulaması Gereken 6 Güven Artırıcı Egzersiz
Sürekli eleştirilme korkusu beni terapiye yönlendirdi; ayrılığımızın ardından bir yıl boyunca kendimi daha iyi biri olmak için inşa ederek geçirdim. kendine güvenen insan — beni tüm tuhaflıklarıma ve kendine has özellikler.
Şarap şimdi her zaman daha lezzetli. Bunun için teşekkür ederim.
