Tanıdığım hayat geldiğinde geçen yıl ayaklarımın dibine çöküyor, yataktan kalkma düşüncesinin beni yorgunluktan ağlattığı (çok) günler oldu. Ruhsal, duygusal, zihinsel ve fiziksel olarak harcandım. Okumak, herhangi bir nedenle, genellikle aklımdan en uzak şeydi. Hayatta kalma modundaydım ve herhangi bir enerji doğrudan üç çocuğuma gitmişti. Ancak o sezon yavaş yavaş geçti ve yeni bir şeyler yaratmam gerektiğini anladım. Kendimi elimdeki bir kitabın tanıdık ağırlığıyla yeniden bağlantı kurmaya hazır bulduğumda, her zamanki köpüklü kurgumdan ziyade gerçeğe doğru bir çekim hissettim. Aldatma ve ihanetle en utanç verici biçimleriyle daha yeni uğraşmış olan yaralı ruhum, gerçeklerden daha azını kabul edemezdi.
Daha:Sadece iki aylık flörtten sonra kocamla gizlice evlendim
Bu listeyi oluşturmak istedim çünkü sonuna gelen ve devam edip edemeyeceğini, bir ayağını diğerinin önüne koymaya değip değmeyeceğini merak eden bir tek ben olmadığımı biliyorum. Derinlerdeysen, seni bir an için cesaretlendirebilir miyim? Şimdi öyle görünmeyebilir, ancak kendinizi biraz daha iyi hissettiğiniz, kalkmaya ve eski iş yapma tarzından ayrılmaya biraz daha hazır olduğunuz bir sabah gelecek. O noktaya ulaştığımda, aşağıdaki kitaplar güç vermek, güven vermek ve aydınlatmak için oradaydı. Hayatımı yeniden inşa etmeye ve yeniden şekillendirmeye devam ederken, kitaplar alışılmadık ama heyecan verici bir yaratılışın temeli olarak hizmet ediyor. Umarım hazır olduğunuzda sizin için de aynısını yaparlar.
1. Büyük ölçüde cüretkar
Brené Brown tarafından
Brown, güvenlik açığı konusunda kapsamlı yazılar yazdı ve konuştu ve Büyük ölçüde cüretkar hayal kırıklığına uğratmaz. Şeker kaplama veya pandering olmadan, savaşmaya devam etme iradesini toplamaya çalışırken, yaşamın zorluklarıyla yüzleşme deneyimini nezaketle onurlandırıyor. Arkadaşlığın ilişkisel yönlerine değer veren biri olarak, özellikle artıları paylaşmaya yaptığı vurguyu takdir ettim. ve “onları duyma hakkını kazanmış insanlarla” yolculuğumuzun çıkışları. Güvenlik açığı kişisel değildir başarısız; daha ziyade, gerçek, cesaret ve eylemde büyümedir.
2. Enneagram Kolaylaştırıldı
Elizabeth Wagele ve Renee Baron tarafından
Travmatik bir olayın üstesinden gelmenin en olumlu yönlerinden biri, kendiniz hakkında yeni bilgiler edinmektir. Aniden, tüm küçük gizli ve keşfedilmemiş parçalar yüzeye çıkmaya başlar. Örneğin, yıllarca küfür ettikten sonra dışa dönük biriydim, okudum Enneagram Kolaylaştırıldı ve gerçekten de içe dönük biri olduğumu keşfettim (tam olarak “INFP”). Bu yeni bilgiyle, duygularımı doğru bir şekilde ölçebildim ve açıklayabildim ve neye ihtiyacım olduğunu sordum.
3. Koyun Giysilerinde
George Simon Jr., Ph.D.
Toksik bir insanla uğraştıysanız veya şu anda uğraşıyorsanız, bu kitaba ihtiyacınız var! Koyun Giysilerinde Gelecekteki saldırılardan korunmak için etkili yöntemler sunarken, rahatsız edici davranışların belirtilerini vurgular ve açıklar. Kocam ve ben, istismarcı aile üyeleriyle başa çıkmak için bahsedilen stratejilerin birçoğunu kullandık ve harika sonuçlar elde ettik. Her türlü taciz edici ilişkiden kurtulanlara şiddetle tavsiye ederim.
4. Yazın, Gerçekleştirin
Henriette Anne Klauser tarafından
Yeni bir başlangıç yapmak, psişenizi araştırmak ve kalbinize çok yakın tuttuğunuz görünüşte uzak hayalleri yeniden incelemek için mükemmel bir zamandır. Bir yere yaz sizi sadece araştırmaya değil, onları kalem ve kağıda adamaya ve meyve vermeye teşvik eder. Bu kitaptan ilham alarak bir özlem listesi yaptım ve üç yıldan biraz fazla bir süre sonra, birçoğu gerçekleşti. Bence ileriye bakmanın ve yeni hedefler yazmanın zamanı geldi.
5. İleri Başarısız
tarafından John C. Maxwell
Her başarısızlık, gelecekteki zaferler için kullanılmaya hazır paha biçilmez dersler taşır. her zaman tavsiye ederim İleri Başarısız çünkü okuyucunun başarısızlığının sadece sorun olmadığını, aynı zamanda başarıya giden yolda olmanın kesin bir işareti olduğunu garanti eder! Bundan daha cesaret verici ne olabilir?
Daha: Dışa dönük olsanız bile, yine de yalnız zamana ihtiyacınız var
6. 4 Saatlik Çalışma Haftası
Timothy Ferriss tarafından
çok şüpheciydim 4 Saatlik Çalışma Haftası, ancak zaman hakkında düşünme, riski değerlendirme ve geleceği düşünme biçimimi değiştirdi. Kitabın temel önermesi, keyfi "bir gün" veya "emeklilik." Ekledim çünkü Ferriss, cesur bir konsepti pratik, yapılabilir hale getirme konusunda harika bir iş çıkarıyor. adımlar. Rafımda kalıcı bir yeri olacak bir kitap.
7. Refahınızı hayal edin
Ellen Rogin ve Lisa Kueng tarafından
Para - sadece kelime çoğumuzda endişeye neden olabilir, tam da bu yüzden Refahınızı hayal edin bu listede. Bu kitabı bir hevesle aldım ancak içeriğinin netliği ve değeri beni şaşırttı. Günlük harcamaları, nihayetinde paramı istediğim şeyin daha büyük resmiyle ilişkilendirme yeteneğimin ayrılmaz bir parçası oldu. yapmak, kendim ve başkaları için.
8. Zihin Bağlantısı
Joyce Meyer tarafından
Düşünceler her an bize ihanet edebilir ve bu özellikle, bir trajediden sonra hayatımızın parçalarını toplamak gibi göz korkutucu bir görevle yüzleşmek gibi, sıkıntılı anlarda geçerlidir. Zihin Bağlantısıdüşünce sürecini utanç ve suçluluktan inanç yoluyla pozitifliğe ve güce dönüştürmenin önemini gösterir. (Ağır Hıristiyan etkisi olmadan benzer bir okuma istiyorsanız, tavsiye ederim Sır, Rhonda Byrne tarafından.)
9. Ne Kadar İyi Olduğun Değil, Ne Kadar İyi Olmak İstiyorsun
Paul Arden tarafından
Bu kitabın küçük boyutuna aldanmayın - bir çıldırtıyor! Aksine bu kitap pazarlama perspektifinden bakıldığında, çoğunu bir eş, anne ve blog yazarı olarak hayatımın çeşitli yönlerine uygulanabilir buldum. Genel tema, hata yapsanız bile, her zaman dünden daha iyi olmaya çalışmak için azim ve hırsın bir kombinasyonunu geliştirmektir. Aslında kitaptan en sevdiğim alıntılardan biri, "Hata yapmayan insanın hiçbir şey yapması olası değildir."
10. Bütün30
Melissa Hartwig ve Dallas Hartwig tarafından
Yetişkin hayatımın çoğunda şüpheli yeme kalıplarıyla mücadele ettiğim için, yemekle sağlıklı bir ilişki geliştirmenin bir yolunu bulmam gerekiyordu. içine dalmak Bütün30 umutlu bir deney olarak başladı ama beni içten dışa dönüştürdü. Sonunda yoksunluk veya oburluk yerine sağlığa odaklanan bir yemek yemenin yolunu buldum. Daha fazlasını öğrenmek isterseniz, sonuç videomu izle ve/veya bunu okuyun “Neden Bütün30?” İleti.
11. Başarısız, Tekrar Başarısız, Daha İyi Başarısız
Pema Chödrön tarafından
Kazançları kadar kayıplarını da paylaşan insanlara zaafım var çünkü bu benim kendi arayışımı daha az korkutucu kılıyor. Bu damarda tavsiye ederim Başarısız, Tekrar Başarısız, Daha İyi BaşarısızChödrön'ün en karanlık anlarının en güçlü zaferleri için nasıl katalizör görevi gördüğünü cesurca ve samimi bir şekilde bize gösterdiği.
Özellikle bu alıntı bende yankı uyandırdı: "İşte o boşlukta - kendimizi maskelemediğimiz veya koşulları ortadan kaldırmaya çalışmadığımız zaman - en iyi niteliklerimiz parlamaya başlar."
Zorlu bir sezonda çok ihtiyaç duyduğunuz bakış açısını kazanmanıza yardımcı olan herhangi bir kitap okudunuz mu? Eğer öyleyse, lütfen aşağıdaki yorumlar bölümünde paylaşın! Listesine daha fazla kitap eklemekten hoşlanan tek hevesli okuyucu olmadığımı biliyorum.
Daha:Neden kendimi kendi hayatımda bir öncelik haline getirmeye yemin ettim?
Dara Shultz bir blog yazarıdır. LivingMySomeday.com, sık sık başarısızlığın üstesinden gelmek, güzel Colorado'da yürüyüşe ve ailesiyle seyahat etmeye olan sevgisi hakkında yazdığı yer. Ayrıca LMS'de vlog çekiyor Youtube kanal. Bir bilgisayarda öfkeyle yazmadığında veya bir video kameranın önünde gevezelik etmediğinde, muhtemelen en son haberleri heyecan, bir sonraki destansı macerasının hayalini kuruyor Pinterest veya yemeğinin (ve çocuklarının) resimlerini Instagram. Bu konuda ılık Facebook, ama o düzenli olarak kontrol ediyor.
