Tarihte ilk kez kadınların erkekler kadar içtiğini biliyor muydunuz? Bu bir bilgi Jada Pinkett Smith son yayınında paylaştı Kırmızı Masa Konuşması kişisel geçmişini ifşa ettiği yer alkol kötüye kullanımı, kadınlarda alkol kullanımındaki artış (özellikle pandemi başladığından beri gündelik içme) ve alkolün olumsuz etkileri 'anne şarabı' kültürü bugün toplumda çok yaygın. Hastanelere karaciğer hasarıyla başvuranlar sadece orta yaşlı erkekler değil; şimdi 40'larında ve 50'lerinde alkol tüketimine bağlı hastalıklardan mustarip kadınların sayısı artıyor - ve hatta sayısı artıyor Üniversitesi'nde karaciğer hastalığı uzmanı olan Dr. Jessica Melligner'e göre, 20'li ve 30'lu yaşlarındaki genç kadınların sayısı hızla artıyor. Michigan.
Pinkett Smith, ortak sunucuları olan annesi Adrienne Banfield-Norris (Red Table Talk) yayını için oturdu.iyileşmekte olan bir bağımlı
) ve kızı Söğüt Smith — ve izleyicilere şu soruyu yanıtlamaları için meydan okudu: Çok mu içiyorsun? Madde bağımlılığının, Baltimore'da büyüyen erken yaşlardan itibaren sert bir içki içicisi olarak başladığını paylaştı. "Sert bir içki tiryakisi olduğum gibi, kahverengi likör tiryakisi bir votkaydım" dedi. “Neredeyse masanın altındaki herkesi içebilirim.” Pinkett Smith, "daha sağlıklı" bir seçim olduğu söylendiği için sert likörden kırmızı şaraba geçtiğini söylüyor. “Kırmızı şarabın 'sana iyi geldiğini' söylüyorlar ama benim için kırmızı şarap içmek bardak su içmek gibiydi. Ben, sonraki nerede? Çünkü bu sert vuruşa alışkınım."Alkol uğultusuna karşı dirençli hale geldiği noktaya geldiğinde, oyuncu ve iş kadını karışıma marihuana ve ecstasy eklemeye başladı.
"Lisede de çok içiyordum ve buraya geldiğimde kokteyl yapıyordum. Yani, ecstasy, alkol, ot. Size söyleyeyim, kendime küçük bir top yapıyordum, ”diye açıkladı. “Eşiğiniz o kadar yüksek oluyor ki” kokteylin “yüksekleri devam ettirecek” tek şey olduğunu açıklayarak devam etti.
Ne yazık ki bu tehlikeli döngüden çıkmak herkes için soğuk hindiyi bıraktığını söyleyen Pinkett Smith kadar kolay olmuyor. "Üçüncü şişe şaraba gittiğimde, o zamandan beri soğuk hindiydim."
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Red Table Talk (@redtabletalk) tarafından paylaşılan bir gönderi
Mağazada "Şarap terapiden daha ucuzdur" yazan bardaklar şirin olsa da, alkolün ve ağır içmenin cazibesi insanların - ve annelerin - hayatlarına neden oluyor. Alkol bağımlılığı ile mücadelelerini tartışan bir okul öğretmeni ve şirket avukatına ek olarak, masada başka bir misafir Mutlu saatler günde iki şişe şaraba dönüşene kadar pazarlama dünyasında yükselen bir yıldız olan üç çocuk annesi Annie Grace'di. gece. Grace, iyileşen bir alkolik, yarattı Bu Çıplak Zihin "Bilimi kullanarak içme isteğinizi ortadan kaldırarak ve bilinçaltı inançlarınızı değiştirmenize yardımcı olarak, başkalarının kontrolü yeniden ele almasına" yardımcı olmak için.
Aşağıdaki bölümün tamamını izleyin:
Red Table Talk her zaman aydınlatıcıdır, ancak bu bölüm kendi alkol tüketim alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz için harika bir hatırlatma görevi görüyor. Burada sosyal bir kadeh şarap içmek ve bir şey var, ama gününüzü geçirmek için alkol kullandığınızda, lütfen bir dakikanızı ayırın ve biraz yardım alın.
Siz veya tanıdığınız biri madde bağımlılığı ile mücadele ediyorsa, Madde Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı Hizmetleri İdaresi'nin ücretsiz 1-800-662-HELP (4357) numaralı telefondan 7/24 yardım hattı.
Gitmeden önce favori ruh sağlığı uygulamalarımıza göz atın (aslında uygun fiyatlı ve kullanışlıdır!): 
