Tüm güç, güzellik ve zenginlik Brie ve Nikki Bella yaşamalarını engelleyemedi doğum sonrası depresyon tıpkı diğer birçok anne gibi. Bu yüzden, her iki Bellas da ilk başta yaşadıklarını kabul etmekten utandıklarını söyleseler de, deneyimlerini başkalarıyla paylaşmayı seçtiklerini görmek harika.
Katherine Schwarzenegger ile Instagram Live röportajında, nikki bella sonunda nasıl sahip olduğu hakkında büyük ayrıntılara girdi doğum sonrası depresyon Temmuz ayında oğlu Matteo'yu doğurduktan sonra oldu. Rahibe Brie de kızı Birdie ile nasıl doğum sonrası depresyonu geçirdiğini tartışmak için birkaç dakikalığına uğradı.
“Brie, Birdie'yi ilk doğurduğunda, aynen şöyle diyordum, hadi, devam et, bunu yapabilirsin.” … Onu çok zorlardım ve anlamazdım. 'Bunu yapamam' dediği zaman," dedi Nikki, o yapana kadar kız kardeşinin neler yaşadığı hakkında hiçbir fikri olmadığını kabul ederek kendini. "Neden beni kontrol etmedin?"
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Katherine Schwarzenegger (@katherineschwarzenegger) tarafından paylaşılan bir gönderi
Brie, ilk çocuğunu doğurduğunda hala güreşçi olarak çalışıyordu, bu yüzden hala kendini oldukça zorluyordu ve anne öncesi benliğini özlüyordu. “Orada oturmuş emziriyor ya da aşırı yorgun, 'Bir daha o kişi olacak mıyım? Bu hayat geri mi dönüyor? O hayatı özlüyorum.' Ama bunu yüksek sesle söylemeye utanıyorsun."
Şimdi, oğlu Buddy ile, kendisi için daha kolay ve ayrıca güreşten emekli oldu, bu yüzden bu sefer PPD yaşamadı. Bu sırada ablasına sert vurdu.
Nikki, Schwarzenegger'e "İttirilmek üzere, süper karanlık bir yere gitmek üzere bir uçurumun üzerinde gibiydim, ama şimdi çok daha iyi bir yerdeyim" dedi.
Matteo'nun hayatının ilk birkaç haftasında iyi gittiğini söyledi, çünkü kolik olmasına rağmen nişanlısı vardı. Artem Chigvintsev ona yardım etmek için etrafta. Ancak bebekleri henüz dört haftalıkken onları yeni sezona bırakmak zorunda kaldı. Yıldızlarla Dans.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Nikki Bella (@thenikkibella) tarafından paylaşılan bir gönderi
Tek başına uçmak onu korkutsa da, ilk başta bunu kabul etmekten korktu, “Destekleyici olmalıyım ve sadece çenemi kapalı tutmalıyım ve olumsuz olma, onu desteklemeliyim” diye düşündü.
Bu zamandı Nikki sahip olmaya başladı gerçekten zor bir zaman. Artem'in evde otururken kendini bitkin ve vücudu hakkında güvensiz hissederken televizyonda ne kadar mutlu göründüğüne içerlemişti. Sonra duygularının kontrolünü kaybettiğini ve oğluna bakmak için kendini yataktan zar zor kaldırdığını hissetmeye başladı. Yine de başından geçenleri kimseye anlatmaktan çekiniyordu.
“Anneler olarak, doğum sonrası depresyon hakkında konuşursak, bir anne olarak başarısız olduğumuzu hissediyoruz, bu, çocuğumuzdan hiç de nefret ettiğimiz anlamına geliyor” dedi.
Ama bir gün, gösterilerini çekerken Brie, Nikki'ye nasıl olduğunu sordu ve o herkesin önünde yıkıldı.
“'Nasılsın?' kelimelerinin önemini hiç anlamadım” dedi. Doktoruyla da konuştu ve ne kadar çok insanla konuşursa o kadar iyi hissetti. Bir yaşam koçu tuttu ve doğum sonrası depresyon deneyimlerini de açıklayan arkadaşlarına açılmaya başladı.
Yine de Artem'e bundan bahsetmek konusunda isteksizdi, bu yüzden Brie'nin arkasından gitmesi gerekti, ki bu başta pek hoşuna gitmedi. Ama sonunda bunun için minnettardı, çünkü o karanlık yerden çıkmasına yardım etmenin anahtarlarından biri, hayatındaki önemli insanların, kontrolden çıktığını hissettiğinde ona tepki vermeye hazırlanmasıydı.
Nikki ayrıca meditasyon ve duaya ve Matteo'nun ödüllendirici görüntüsüne güvendiğini söyledi.
“Oğlumu o kadar çok seviyorum ki ona 'Sen benim koruyucum musun?' dercesine bakıyorum” dedi. "Onda beni güçlendiren bir şey var."
Herkes doğum sonrası depresyona aynı şekilde tepki vermez veya bu depresyondan kurtulmaz. Yani şimdi PPD'den geçiyorsanız, Nikki Bella'ya yardım eden şeyler sizi iyileştirmezse, kendinizi kötü hissetmeyin. Doktorunuzla konuşun, ziyaret edin Doğum Sonrası Destek Uluslararasıveya 800-944-4773 numaralı telefondan arayın veya kısa mesaj gönderin.
Nasıl olduğunu okuyun Heidi Klum, Angelina Jolie ve daha fazla ünlü ebeveyn, çocuklarıyla birlikte uyuyor.
