Hava değiştiğinde gardırobunuzda ve güzellik rutininizde de değişiklikler yapmanız gerekir. Mevsimler değiştikçe cilt bakım prosedürünüzü değiştirmeyi unutmayın, çünkü sonbaharda ihtiyaçları oldukça farklıdır.
Her sezon rutininizi değiştirin
Yaz yavaş yavaş sonbahara girerken, yepyeni bir rutine hazırlanırsınız. Gardırobunuz daha serin havalara uyum sağlamalı, doyurucu çorbalar ve yahniler taze akşam yemeği salatalarının yerini alıyor ve yaklaşan tatil düşünceleri artıyor. Yıl boyunca güzel bir cilt için her mevsim rutininizi değiştirin.
temizlik değişiklikleri
Yazın daha çok terlediğiniz ve daha çok dışarıda olduğunuz için cildinizin yağlılığı kontrol altında tutmak için daha derin bir temizliğe ihtiyacı vardır. Antibakteriyel sabunlar ve koku içeren sabunlar, dışarısı sıcakken teninizi temiz ve güzel tutmak için iyi çalışır, ancak sonbahar ve kış aylarında kullanmak için çok serttir. Cildiniz hassas ve hafif tahriş hissettiğinde, daha yumuşak bir sabuna veya sabunsuz bir temizleyiciye geçin. Aşırı kuruluğu önlemek için sonbaharda yüzünüzü yıkama sayısını azaltın. Yüz yıkamada hassas bir dokunuş kullanın ve yüzünüzü sert bir şekilde ovmak yerine yumuşak bir havluyla kurulayın.
Nemlendirme yöntemleri
Sonbaharın serin havası cildi yaz sıcağından çok daha çabuk kurutur. Hafif nemlendiriciler ilkbahar ve yaz için iyidir, ancak sonbaharda kuru yamaları ve leke salgınlarını önlemek için daha ağır bir solüsyona geçin. Daha yoğun nemlendiriciyi günde iki kez kullanın: yatmadan hemen önce ve sabah rutininiz sırasında. Pullu alanlar fark ederseniz, nemlendirici uygulamasını günde üç defaya çıkarın veya yumuşatıcılar açısından daha zengin bir kreme geçin.
tazelemek
Yaz ciltte serttir. Güneş yanıkları ile klor veya tuzlu suyun etkileri arasında cildiniz donuk ve cansız hale gelir. Peeling, eski ve ölü deri hücrelerinden kurtulur, teninizi sağlıklı bir ışıltıya geri getirir ve krem ve losyonların emilimini daha kolay hale getirir. Çok aşındırıcı oldukları için büyük kristaller veya parçalar içeren eksfoliyatörlerden kaçının. Cildinizin yüzeyine zarar vermeden başarılı bir şekilde pul pul dökmek için mümkün olan en küçük boncuklu ürünleri kullanın.
Koruma uygulamaları
Cildinizdeki yaz hasarını ortadan kaldırdıktan sonra, UV koruması ile sonbahar ve kış boyunca cildinizi güzel tutun. Sonbahar ve kış aylarında güneşi o kadar parlak göremeseniz de, ışınlar bulutların arkasında hala oradadır ve yaz aylarında olduğu kadar zararlıdır. Erken yaşlanmayı, hoş olmayan çizgileri, kırışıklıkları ve cilt kanserini önlemek için cildinizi yıl boyunca korumak için güneş kremi veya güneş koruyucu ile güçlendirilmiş bir fondöten kullanın.
Bize söyle
Hangi yaz düşmek cilt bakımı ipuçları senin için en iyisi mi çalışıyor? Her mevsim güzel bir cilde sahip olmak için ipuçlarınızı bize bildirin.
Daha sonsuz yaz
5 Olması gereken ruh hali güçlendiriciler
Yoga duyuları uyandırmak için pozlar
En iyi enerji artırıcı fitness rutinleri
