Hatırlayabildiğim kadarıyla, insanlar erken kalkmanın erdemlerini överler ve yaklaşık olarak aynı süre boyunca onları görmezden geldim. Yatakların en sıcak ve en rahat olduğu zaman olduğu bilimsel bir gerçektir. ayağa kalkıp dünyayla yüzleşme zamanı.
Lisedeyken, erken kuş gözleminin bana daha iyi notlar vermesi gerekiyordu. Üniversite için de aynı anlaşma. Önümüzdeki birkaç on yıl boyunca kendinizi bir bilgisayara ve masaya zincirlediğinizde, en basit, en gerçek zevklerden birini ortadan kaldırmış olursunuz. sizi daha organize, daha az olumsuz ve daha az korkunç ve daha “başarılı” kılacak. anlamına geliyor. Bunların hiçbiri beni gerçekten cezbetmedi. Yani, elbette, arada bir "Aman Tanrım, ne zaman bu kadar tembel bir pislik oldum?" tarafından ısırılırdım. böcek ve daha erken yatmaya, daha erken kalkmaya, daha fazla marul yemeye ve egzersiz yapmaya yemin edin. Sonra aklım başıma gelirdi.
Daha: Tembel bir annenin tüm stres yaşamadan okula dönüş rehberi
Ama son zamanlarda erken kalkmaktan vazgeçmeye karar verdim. Facebook arkadaşlarım arasında dolaşan birkaç tıklama tuzağı hayat hack listesi görüyordum ve bunlar salladıkları yeni tür havuç yüzünden gözüme çarptı: Erken saatlerde anneliği berbat et az.
Ve oh tatlı şımarık Fran, evimde sabahlar berbat olur. Hepimiz aynı anda uyanıyoruz şu an, kızımın okula başlamasından bir saat önce olması gerekiyordu ama asla olmadı çünkü yine, yastıklar sabah 6:00 civarında maksimum yastığa ulaşırlar Kocam ya da ben yuvarlanıp bağırdıktan sonra, "Oh toplar, biz çok geç! Uyanmak!" diğerinde, içeri girip küçük sevgilimi, ışıkları açıp kahvaltı için aşağıya inmesini söyleyerek rahat uykusundan uyandırıyoruz.
O kahvaltı genellikle soğuk mısır gevreğidir, sonra o saçlarını fırçalarken yiyor ve kocam ve kim kahve yapacak, kim bir paket kahve hazırlayacak diye birbirimize susuyorum. öğle yemeği. Bu zamanı ayrıca bazı evlilik çatışmalarımızı çözmek için de kullanırız, örneğin sabahları neden hep o aptal suratını yapıyor ve kereviz çubuklarını kesme şekliyle ilgili bir sorunum var mı? Ses tonum öyle olduğumu söylüyor ama neden öyle söylemediğimi anlamıyor. Dişler fırçalandıktan ve ayakkabılar ayaklara sıkıştırıldıktan sonra, bir fincan soğuk kahve içmek için yaklaşık üç dakikam kaldı, 4 fit'i bilgisayarıma yürüdüm ve güne çalışmaya başladım.
Söylemeye gerek yok, sonuçta çok yoğun bir güne çok yumuşak bir geçiş yapmaz. Bu yüzden, "erken uyan, hayatını değiştir" laflarının bir anne meyilli ile dolaştığını gördüğümde, onunla alay etme dürtüsünü bastırdım ve onun yerine denemeye karar verdim. Bu yüzden bir hafta boyunca, çocuğumdan bir saat önce uyandım ve kendinizi yataktan sürüklemenin ne kadar hayat değiştiren bir şey olduğunu gördüm. Aslında oldukça rad olduğu ortaya çıktı.
Daha:Annemin "bana zaman ayırmaya" ihtiyacı vardı ama bu onun çocuğu için kolay olduğu anlamına gelmiyor
Pazartesi
Bu küçük deneyle ilgili en büyük endişem, kendimi zamanında yataktan kaldıramayacak olmamdı. Başlangıçta akşam 9:00 civarında yatmayı planlamıştım. bunu telafi etmek için, ama sonra kocam ve ben aşırı derecede izlemeye karar verdik Kimmy Schmidt ve kase dondurma var. Tek bir hayatımız var ve hepsi bu, değil mi? Bu yüzden 23:45 civarında yattım. Bunun yerine. adında temiz bir araç var uyku zamanı Bu, ne zaman yatağa giderseniz gidin, uyanmanın en az ne zaman berbat olacağını hesaplamanızı sağlar. Bilim!
Uyanmak aslında fena değildi. Aslında sabah saat 4 civarında bilincim yerine geldi ve geri dönmeye çalışmaktan vazgeçtim. uyku birkaç dakika sonra duşa girdim ve ardından el feneri uygulamasını kocamın yüzüne tuttum. İstese uyuyabileceğini biliyor ama beni sevdiğine karar verirse kahve yapıyor olurdum. herşey. Kalktı ve 5:30'a kadar gerçek bir kahvaltı yaptık ve bir saat sonra küçük olanı almadan önce küfür ve küskünlük olmadan birbirimizle konuşmak için yeterli zamanımız oldu. Onun da okula gitmeden önce yemek yemek, biraz temel hijyen uygulamak ve kanepede yatmak için bolca zamanı vardı. önce ilk zil. Çok uzak çok iyi!
Salı
On yıldır bowling oynamadıktan sonra bowlinge gidiyorsunuz ve hemen iki vuruş alıyorsunuz ve “Vay, bowlingde harikayım. Bunu her zaman ve hatta belki profesyonel olarak yapmalıyım” ama sonra tekrar tekrar oluğa top atmaya mı başlıyorsunuz? "Bir saat erken uyanma" mücadelesi böyle bir şey. Bunu söylemenin zarif bir yolu yok: Salı emdi. Aşırı derecede bitkindim, ertelemeye başladım ve 15 dakikamı pasif agresif bir şekilde kocamı benden önce yataktan çıkarmaya çalışırken harcadım. Hepimiz birbirimize baktık ve daha erken yatmaya yemin ettik. Aslında okula da geç kalmıştık, bu da güzel bir ikramiyeydi. İşyerinde hala sersemdim ve gün boyu korkaklığı sallayamadım.
Daha:Manşetlere çıkan 24 saldırgan çocuk tişörtü
Çarşamba
Kızım çarşamba günü bizi kurtardı. O her şeydi hakkında bir saatlik erken meydan okuma, çünkü çoğunlukla kendi çocukluğumdan sabahın erken saatlerinde çizgi film hikayeleriimle ona erkenden kur yaptım. Sabah 5'te odamıza geldi ve hepimiz bir süre birbirimize sarıldık ve nazik uyandırma, zamanında kalkmayı milyonlarca kez kolaylaştırdı. Bu, hepimizin yorgun olduğu ve önceki gece uygun bir zamanda yattığımız gerçeğiyle birleşince, kahvaltıda şaşırtıcı derecede neşeli olduğumuz anlamına geliyordu. Muhtemelen bununla ilgili en havalı şey, çocuğumuzdan okul ve arkadaşları hakkında geceleri yapabileceğimizden çok daha fazlasını almamızdı. Belki artık yatmaktan kaynaklanan iyi niyetti, ya da yoğun bir günün sonunda herkesin yorgun ve çabuk olmasıydı, ancak mutlu, parlak bir blog yazısından fırlamış bir aile gibi hissettik. Sabahın erken saatlerinde çizgi film izlemeyi bitirmedi bile çünkü bir keresinde beden eğitimi öğretmeninin arabayı alırken osurduğu hakkında derin bir sohbete dalmıştık. Çizgi filmlere aldırmadığını söyledi ve kendimi bir tür ebeveynlik uzmanı gibi hissettim.
Perşembe
Bu sürmedi.
Perşembe gününden öğrendiğim ders, cehennemden bir günle yüzleşmek üzere olduğunuzu bilmek, kendinizi erken kalkmaya zorlamayı kolaylaştırıyor. Ayrıca, evde kalan annelerin erken uyanma zorluğuna nasıl yaklaşabileceklerini yeniden düşünmek zorunda kaldım çünkü aslında bu gün çalışmadım. Sonunda bir arkadaşımın yürümeye başlayan çocuğunu izledim. Yeni yürümeye başlayan bir çocuğa anne olmadım ya da günlerimi kesinlikle annelik yaparak geçirdim. yıllar.
Perşembe gününün nasıl geçeceğini şu şekilde tahmin etmiştim: Bir saat erken kalkar, yapılacak bir iş olup olmadığını görmek için patronumla görüşürdüm. Bitti, yeni yürümeye başlayan arkadaşımla tamamen şımarık blok kuleler inşa edin, söz konusu yürümeye başlayan çocuğu kestirmek için bırakın ve sonra geri dönün İş. Yoğun ve stresli bir gün olacağı kesindi, bu yüzden üretken olmak için fazladan saate ihtiyacım vardı.
Perşembe aslında şöyle geçti: Bir saat erken uyandım, patronumla görüştüm ve çığlıklar başlamadan önce biraz uğraştım. Hiç durmadı. Tam olarak yüzde 0 daha fazla iş yaptım ve yeni yürümeye başlayan arkadaşım ayrıldığında, kocama 5 mil içinde vazektomi yapabilecek birden fazla doktor profilini e-postayla gönderdim. Fazladan bir saat, önceki günlerdeki gibi kendimi üretken hissettirmedi; bana dört saat önce uyanmış olmam gerektiğini hissettirdi.
Evde kalan anneler, yenilenen saygım ve hayranlığım var, çünkü kutsal bok.
Cuma
Cuma. Şimdiye kadar programlarımız, diğer insanlar toplumun üretken üyeleri gibi uyanıp uyandığında uyumaya neredeyse sıfırlandı. Sabah erkenden kucaklaştık, aşağı indik ve waffle yaptık (Gofretler, siz çocuklar) ve her zamanki gibi kanepede sohbet ettim. Her şeyi hesaba katarak:
Götürmek
Kulağa ne kadar bayat gelse de, bir saat erken uyanmak, eğer devam edebileceğimi düşünürsem, hayatımı gerçekten değiştirebilirdi. Kızımla ev işleri veya ev ödevi durumu olmayan şeyler hakkında bir hafta içinde muhtemelen tüm okul yılı boyunca konuştuğumdan daha fazla konuştuğumu hissettim. Her şeyi sırt çantalarına doldurmak ya da kızımızı geceleri yatağa tıkıştırmak için acele etmediğimiz bir dönemde kocamla takılmak zorunda kaldım. Kahvaltıda gerçek yemek yedik ve mutfağı temizlemek için ofisimden tökezlemeyeceğim kadar yeterli zamanımız vardı. öğleden sonra mağara ve ailemin bir grup serseri olduğunu hatırlamak, daha az keskin kırgın tartışmalar anlamına geliyordu.
Ofisten bahsetmişken, işe geldiğimde (elbette Salı hariç her gün), çoktan işe koyulmuştum. IV kafeinimi soktum ve günlük görevleri ve tutarlı düşünceleri dizginleyerek ağır ağır gözden geçirmeye çalışmıyordum. bir arada.
Ancak, böyle bir şeyi sürdürebilir miyim? Yani, “kendini bil” aforizmasını biliyor musun? İnternet, kendimi tanıyorum ve bunun devam edip etmeyeceğinden emin değilim. Diğer şeyler bazen zamanında yatmanın önüne geçiyordu ve her sabah kesinlikle bir mücadeleydi, kucaklaşmaya rağmen. Bu yüzden, kendime karşı dürüst olmam gerekirse, tembel bir çöp insanım ve muhtemelen gelecek hafta gibi erken bir tarihte çalar saatimi erteleme düğmesinin tersini yapmaya geri döneceğim. umarım olmaz ama...
Bununla birlikte, sürdürmeye çalışmak kesinlikle buna değer. Yapabileceğim tek şey 30 dakika olsa bile, sevdiğim insanlarla ve diğer insanlarla fazladan konuşma zamanı alacağım. Energizer Bunny, yastığım yumuşaklığıyla beni ne kadar baştan çıkarmaya çalışsa da, bunun için sevin ve sevin. rahatlık
Gitmeden önce kontrol edin slayt gösterimiz aşağıda:
