Yazar Mitch Albom, öğretmeni Morrie'den aldığı dersleri anlatıyor. Morrie bunları verdi hayat dersleri Hayatı tehdit eden bir hastalıkla mücadele ederken - ALS. Mitch, öğretmeninden aldığı her dersi bu tek kitapta derlemiştir.
Daha: Negatif düşüncelerinizi nasıl evcilleştirebilirsiniz?
“Beni yavaş ve sabırlı ölümümde inceleyin. Bana ne olduğunu izle. Benimle öğren,” diyor Morrie. Birisi ölüm döşeğindeyken hayata bakışı değişebilir; neyin önemli neyin önemsiz olduğunu anlayabilirler. Mitch'in kitapta dediği gibi, "Morrie yaşam ve ölüm arasındaki o son köprüde yürür ve yolculuğu anlatırdı."
İşte kitaptan öğrendiğim en güçlü dersler.
1. Her gününüzü son gününüzmüş gibi yaşayın
Morrie, kendisini yavaş yavaş ölüme yaklaştıran hastalığı sayesinde sevdiklerine veda edecek vakti olduğu için mutludur. Morrie kendini şanslı olarak nitelendiriyor; İçinde bulunduğu koşullar altında kendime böyle hitap eder miydim emin değilim. Bu kelimeyi kullanma konusundaki açıklamasını okuduğumda, ne demek istediğini anlıyorum. Budistlerin yaptığını yapmayı önerir, yani: "Her gün, omzunda küçük bir kuş olsun, 'Bugün o gün mü? Hazır mıyım? Yapmam gereken her şeyi yapıyor muyum? Olmak istediğim kişi miyim?"
Bu basit kelimelerin her birimiz için bir bilgi havuzu vardır. Herhangi bir gün, dünyaya veda etmeye hazır olmalıyız. Kaçımız bugün ölmeye hazır olduklarını söyleyebiliriz? Elbette ölüme asla hazır olmayabiliriz ama sevdiklerimize onları ne kadar önemsediğimizi göstermeye çalışmalıyız. Sevgimizi ifade etmek için özel günleri beklememeliyiz; alışkanlık haline getirmeliyiz. Dünyaya elimizden gelenin en iyisini vermeliyiz. Bugünden itibaren omuzlarımızda da küçük bir kuş olmalı.
2. Ailenizle kaliteli zaman geçirmeyi unutmayın
Çoğumuz ailemizi hafife alma eğilimine sahibiz. Cuma gecesiyse, arkadaşlarla gezimizi planlamaya başlarız. Bazen tatillerde ebeveynlerimizle vakit geçirmek zorunda kalıyoruz. Hayat arkadaşlarla ve onlarla partilerle eğlencelidir; ancak ebeveynlerimizle paylaştığımız sevgi bağı en üst düzeydedir. Onları öncelik listemizin en altında tutmak yerine, fırsat buldukça onlara değer vermeli ve takdir etmeliyiz.
3. Duygularınızın tadını sonuna kadar çıkarın
Kişi hiçbir duygudan saklanmamalı, aksine her duyguyu eksiksiz yaşamalıdır. Birini seviyorsan, onu sahip olduğun her şeyle sev; eğer üzgünsen, ağlayamayacak hale gelene kadar ağla; böylece aynı duygu tekrar size çarptığında, tam olarak ne olacağını bilirsiniz. Kendimizi duygulardan saklarız çünkü incinmekten korkarız.
4. Para asla gerçek mutluluğu satın alamaz
Lüks şeyleri seven biri olarak hala bu fikri özümsemeye çalışıyorum. Ancak, Morrie'nin açıklamasına katılıyorum. Ona göre: "En tepedeki insanlara hava atmaya çalışıyorsanız, unutun gitsin. Nasılsa sana tepeden bakacaklar. Ve eğer alttaki insanlara hava atmaya çalışıyorsan, unut gitsin. Sadece seni kıskanacaklar. Statü sizi hiçbir yere götürmez. Sadece açık bir kalp, herkes arasında eşit bir şekilde gezinmenize izin verir.” Körü körüne paranın arkasından koşuyoruz; çocuklarımızı, ebeveynlerimizi, ilişkilerimizi ve arkadaşlarımızı unutuyoruz.
Meşguluz. Biz her zaman meşgulüz. Meşguliyet tüm dünyada bahane olarak kullanılan bir kelime haline geldi. Günün sonunda, para bize sadece içinde ölmek için iyi bir hastane yatağı ve iyi bir mezar taşı getirecek. Amacımız bu mu? Para elbette önemli ama ailemizden daha önemli değil. Ailemize bakmak için paraya ihtiyacımız olduğu iddia edilebilir. Bu doğru. Ancak sevgi dolu ailemize ayıracak zamanımız yoksa, planımızda bir sorun olduğuna inanıyorum.
Daha: Arkadaşlığın sadece sosyal hayatınızı değil sağlığınızı iyileştirmenin 3 yolu
5. konuştuğun kişiye dikkat et
Acaba kaçımız biz konuşurken gerçekten dinliyoruz! Morrie'ye göre, konuştuğunuz kişiye azami dikkatimizi göstermemiz gerçekten çok önemli. Bunun sevdiğinizle son konuşmanız olduğunu hayal edin, duyulmamasını ister miydiniz?
6. Sizinle aynı değerlere sahip kişiyle evlenin ve onlara iyi davranın
Morrie'ye göre, insanlar diğer insanların değerlerini ve inançlarını öğrenmelidir; değerlerinizi ve inançlarınızı paylaşan kişiyle evlenin. Bir hayat arkadaşı hayatımızın çok önemli bir parçasıdır. İhtiyaç anında arkadaşlarımız gelip gidebilir ama hayat arkadaşımız bizimle olacaktır. Hastalık sırasında bize bakan onlar. Bu nedenle onlara sevgi, özen ve saygıyla davranılmalıdır. Morrie'nin ünlü bir deyişi alıntıladığı gibi: "Birbirinizi sevin ya da yok olun."
7. Kendi kurallarınıza karar verin; toplumun hayatını yönlendirmesine izin verme
Morrie, insanların -mutlaka- onlar için önemli olmayan şeylerin arkasından koştuklarını söylüyor. Birbirimize ve kendimize inanmamız gerektiğini söylüyor. Ona göre: “İnsan ailesine yatırım yapın. İnsanlara yatırım yapın. Sevdiklerinizden ve sizi sevenlerden oluşan küçük bir topluluk oluşturun.” Düşünce sürecimize ve eylemlerimize karar vermek için topluma değil, kendi içgüdülerimize güvenmemiz gerektiğini söylüyor. Kendi sözleriyle: “Topluluğunuzdaki her kuralı göz ardı ettiğinizi kastetmiyorum… Uyabileceğim küçük şeyler. Ama büyük şeyler - nasıl düşündüğümüz, neye değer verdiğimiz - kendiniz seçmelisiniz. Bunları sizin için kimsenin veya herhangi bir toplumun belirlemesine izin veremezsiniz.”
8. Kendinizi olduğu kadar başkalarını da affedin
Hayatta kin besleme eğilimindeyiz. Biri özür dilese bile, kaçımız - gerçekten - o kişiyi affediyoruz? Gülümseyip kabul edebiliriz, ancak onları affetmememiz çok büyük bir olasılıktır. Bir başkasını bağışlamak, yalnızca kişinin kendi kalbindeki yükü hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda bizi daha iyi bir insan yapar.
Daha: Alzheimer bakıcılarının neden kendilerine de bakmaları gerekiyor?
