Herkesin gününün 24 saati varsa, neden diğer insanların daha fazla zamanı varmış gibi görünüyor? Gerçek şu ki, elbette, herkesin aynı miktara sahip olmasıdır. Temel öğrenme zaman yönetimi Ancak beceriler, etkinlikler ve ilgi alanları için biraz zaman kazandırabilir.
Zaman yönetimi, para yönetimine benzer. Kavramların uygulanması kolaydır ve sonuçlar neredeyse anında alınır. Kansas Eyalet Üniversitesi Araştırma ve Genişletme aile kaynakları uzmanı Katey Walker, “Bunalmış hissediyorsanız, küçük değişikliklerle başlayın” diyor.
Örnek olarak, "prime" zamanı kolayca televizyonla özdeşleştiren insanlar, gün içinde en üretken oldukları bir saat veya daha fazla olan kişisel "prime" zamanlarına da sahip olduklarını fark etmeyebilirler. Walker, "asıl" zamanınızı belirlemek ve onu verimli bir şekilde kullanmayı öğrenmek, diğer etkinlikler için zaman kazandırabilir, diyor.
Zamanınızı yönetmenize yardımcı olacak ipuçları
Öncelik ver.
Neyin en önemli olduğunu belirleyin ve listenin en üstüne taşıyın.
Önce en az hoşa giden görevi yapmaya çalışın.
Daha az zaman almayabilir, ancak zaman tasarrufu sağlaması muhtemeldir. İş bittiğinde, düşünmek için zaman harcamak gerekli değildir.
“Hayır” demeyi öğrenin.
Gerçekçi olarak nelerin başarılabileceğini düşünün ve ek istekleri geri çevirin.
Delege etmeyi öğrenin.
Walker, diğerleri işi tam olarak sizin gibi yapmayabilir, ancak yapıyor olmaları, diğer faaliyetler ve ilgi alanları için size zaman tanıdığını söylüyor.
Evrak işlerini en aza indirin.
Postayı alındığı gün sıralayın; faturaları ve yanıt gerektiren diğer postaları tek bir yere yerleştirin.
Rutininizi yeniden gözden geçirin.
Belki her sabah veya akşam bir sürü çamaşır yıkamak Cumartesi sabahı boş bırakabilir.
Esnek ol.
Kendinize sorun: Bu hala önemli mi? Değilse, bir sonraki önceliğinize geçin.
Walker, “Ve görevlerinizi yerine getirdiğiniz için kendinize küçük bir ödül verin” diyor.
Çalışan anneler için ipuçları
- nasıl olunur kariyer anne
- Çalışan anneler gerçekten mutlu olabilir mi?
- İş ve aileyi dengelemek
