Garnitür veya Başlangıç ​​Olarak Sunulacak 4 Lezzetli Barbunya Tarifi – SheKnows

Bükülmeyin: Humus ve biber gibi çok lezzetli garnitürler ve entrée yapmak için barbunya fasulyesi hazır bulundurulmalıdır. Ve dört kolay böbreğimiz var fasulye tarifleri Bu gece kendin denemek isteyeceksin.

İlgili hikaye. Martha Stewart'ın Rice Krispies Treats On Riff'i, Klasikin Toplam Yükseltmesidir

İlk olarak, bu pembe humus.

Buna katılmak isteyeceksiniz çünkü dürüst olmak gerekirse, bu barbunya humusu gerçekten iyi. O kadar güzel ki pide krakerlerini atıp onun yerine kaşık kullanacaksınız.

Barbunya humusu yapmak çok kolaydır çünkü blender tüm işi yapar. Ve bu humusta tadı gerçekten patlatan şey tuzdur. Bu yüzden servis yapmadan önce bir tat testi yapın ve gerekirse daha fazlasını ekleyin.

Daha: Düşük Karbonhidratlı Kaseler En İyi Tembel Öğle Yemeği Formülüdür

Barbunya humusu tarifi

Barbunya fasulyesi ve baharatlarla yapılan ev yapımı humus, zeytinyağı, pepita tohumu ve taze otlar ile doldurulur. Lezzetli bir meze, daldırma veya atıştırmalık yapar.

3 kişilik

Toplam süre: 15 dakika

İçindekiler:

• 1 (15.5 ons) barbunya fasulyesi, süzülmüş olabilir
• 2 yemek kaşığı tahin
• 1 diş sarımsak, doğranmış
• 1 limon, suyu sıkılmış
• 3 çizgi kimyon
• 3 çizgi öğütülmüş karabiber
• 1/2 çay kaşığı artı 2 – 3 çizgi deniz tuzu (veya tadına göre tuz)
• 2 çay kaşığı zeytinyağı, süslemek için
• 1 dal maydanoz, kişniş veya dereotu, garnitür için doğranmış
• Garnitür için 2 çay kaşığı pepita veya ayçiçeği tohumu
• Garnitür için 3 çay kaşığı ufalanmış beyaz peynir (isteğe bağlı)

Talimatlar:

1. Bir karıştırıcıya barbunya, tahin, sarımsak, limon suyu, kimyon, karabiber ve tuzu ekleyin.
2. Pürüzsüz olana kadar karıştır.
3. Servis tabaklarına alıp üzerine zeytinyağı gezdirin. Taze otlar, pepita tohumları ve beyaz peynir ile süsleyin.
4. Pide ekmeği, kraker veya taze sebzelerle servis yapın.

Sırada, acı biberli doyurucu bir barbunya fasulyesi. Barbunya fasulyesi eklemek, daha fazla insanı beslemek için biberi uzatmanın harika bir yoludur.

Barbunya fasulyesi tarifi ile ev yapımı ancho chili

Barbunya fasulyesi, baharatlar ve ancho chili tozu ile yapılan ev yapımı biber yapmak hızlı ve kolaydır.

3 kişilik

Hazırlık süresi: 15 dakika | Pişirme süresi: 35 dakika | Toplam süre: 50 dakika

İçindekiler:

• 1 kilo dana kıyma
• 1/2 su bardağı doğranmış soğan
• 1/2 su bardağı doğranmış yeşil dolmalık biber
• 1 (15 ons) domates sosu olabilir
• 1 (15.5 ons) barbunya fasulyesi olabilir
• 1 yemek kaşığı pul biber
• 3 çay kaşığı ancho biber tozu
• 1/4 çay kaşığı öğütülmüş acı biber
• 1 diş sarımsak, doğranmış
• 1/4 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
• 1/2 çay kaşığı öğütülmüş karabiber
• 1 çay kaşığı tuz (veya tadına göre tuz)
• 1 su bardağı su

Talimatlar:

1. Orta ateşte büyük bir tavayı ısıtın ve kıyma, soğan ve dolmalık biber ekleyin.
2. Kıyma karışımı pişirirken karıştırın. Kıyma artık pembe olmayana kadar pişirin.
3. Fazla yağı boşaltmak için kağıt havluyla bir tabağa aktarın.
4. Orta boy bir tencereyi orta ateşte ısıtın ve kıyma karışımını ekleyin.
5. Malzemelerin geri kalanını ekleyin, karıştırın.
6. Biber yaklaşık 25 dakika veya istenen kalınlığa ulaşana kadar pişirin.
7. Sıcak servis yapın ve üzerine rendelenmiş peynir serpin.

Sonraki:Barbunya sebzeli burger

Bu makalenin bir sürümü ilk olarak Mayıs 2015'te yayınlandı.