İskandinav kültürü şu anda ABD'de gerçek bir an yaşıyor. hygge, rahat, sıcak, zevkli bir ortam yaratma eylemi. Bir sürü muma, kalın örgü battaniyelere ve çay için mükemmel bir kupaya yatırım yapmış olabilirsiniz. Ya da belki daha kısmiydin gezellig, daha az iddialı ve daha küçük anları takdir etme konusunda daha rustik, daha az süslü bir hygge versiyonu.
Sizin için yeni bir Scandi konseptimiz var ve bu da "fika". Kelimenin tam anlamıyla, fika "kahve" anlamına gelir ama İsveçliler için çok daha fazlasıdır. Şu anda Londra'da yaşayan İsveçli gazeteci Almara Abgarian bana fika'nın “daha çok kültürel bir şey” olduğunu söyledi. Mola vermenin ve arkadaşlarınızla veya ailenizle, hangisini seçerseniz seçin ve biraz pasta yemenin özü budur. ”
Daha:Çok Rahat Bir Okuma Köşesi Yaratmanın 16 Yolu, Soğuk Havayı Dilersiniz
Fika'yı bir kahve içmek - biz Amerikalıların acele etmeden hareket halindeyken yapmaya meyilli olduğumuz bir şey - ve bir öğle yemeği arası olarak düşünmek faydalı olabilir. İsveçliler için mola 15 dakikadan (eğer işteyseniz) 45 dakikaya kadar sürebilir ve bu genellikle haftada üç ila dört kez olur.
Bir fika'nın olmazsa olmazları, oturup dinlenmek için rahat bir yer, sohbet etmek için bir veya daha fazla iyi insan, bir kahve (veya gerekirse çay) ve tatlı bir şeyler yemektir.
Daha:Tatillerde Zehirli Bir Aileyle Nasıl Başa Çıkılır?
Kahve yerlerinin düzenli olarak ABD'dekinden çok daha geç, saat 9'dan itibaren açık olmasına yardımcı olur. gece yarısına, hatta 24-7'ye kadar. Abgarian'a göre, neredeyse her köşede bulunurlar ve iyi olanlar, sizi etrafta dolaşmaya teşvik eden kanepeler ve rahat koltuklarla doludur.
Hesaba katıldığında Talih arasında raporlar Amerikalıların yüzde 40 ila 45'i yalnız (hangi verilere baktığınıza bağlı olarak) ve Brigham Young Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, yalnızlığın aynı derecede olumsuz etkileri olduğunu öne sürüyor. alkolizm ve sigara gibi sağlığımızı etkiliyorsa, fika'yı hayatınıza dahil etmeye başlamak için pek çok neden vardır. hafta. İşte nasıl yapılacağına dair birkaç öneri.
1. Bölgenizde rahat bir kahve dükkanı bulun
Rahat koltuklar, iyi müzik ve lezzetli atıştırmalıklar arayın.
2. Tatlı dişini kucakla
Abgarian, “Oturup keyifli bir şeyler yemek için oradasınız” dedi. Bu, kekler, kurabiyeler ve diğer lezzetli ikramlar anlamına gelir. Mesele kendini tedavi etmektir.
Daha:Bu Vanilya Mum ve Tarçın Çubuğu DIY Sezonun Yapıldığı Şeydir
3. Akıllı telefonunuzu bir kenara koyun
Fika'nın amacı, birlikte olduğunuz insanlarla bağlantı kurmak ve üzerinizde ağırlık yapan her şeyden tamamen uzaklaşmak, bu yüzden sohbete katılmaya çalışın.
4. Arkadaşlarınızla, iş arkadaşlarınızla, ailenizle kahve (veya çay) buluşması yapmaya başlayın
Fika solo bir aktivite değildir. Bu fikri reddeden birkaç kişi olabilir, ancak sonunda sohbet etmekten ve rahatlamaktan mutlu olan insanları bulacaksınız.
