Kabul edelim: evlilik kolay değil! Çok çalışmak ve eklemek çocuklar Zaten çılgın bir öncelikler listesine girmek, sadece kendinizle olan ilişkinizi tehlikeye atmakla kalmaz, aynı zamanda partnerinizle paylaştığınız ilişkiyi de etkileyebilir. İşte çocuk sahibi olmaya karar verdikten sonra duygusal sıkıntıdan kaçınmanın birkaç yolu.
Partnerinizle konuşun
Bir çiftin çocuk sahibi olduktan sonra yapabileceği en önemli şeylerden biri iletişim kurmaktır… her şey hakkında. Gününüzün nasıl geçtiğinden sizi kızdıran veya sinirlendiren tüm küçük şeylere kadar, eşinizle tartışma hatlarını açık tutmak çok önemlidir.
Bir takvim oluşturun
Günlük olarak yapılması gereken her şeyi dengelemek zordur (ve bu, haftanızı küçük lig oyunları ve ödevlerle doldurmaya başlamadan önce). Bu nedenle, her iki ihtiyacınıza da uygun bir iş akışı programı oluşturmak için eşinizle birlikte oturun. Her birinizin kişisel olarak tatmin edici veya ödüllendirici bulduğunuz bazı şeyleri yapmak için zamanınız olduğundan emin olun (ister koşuya çıkmak ister arkadaşlarınızla bir çömlek dersi almak olsun). Ayrıca rollerin ve sorumlulukların adil bir şekilde paylaşıldığından emin olun, çünkü bir kişinin her şeyi yapması sonunda küskünlüğe neden olabilir.
Birbirinizi hatırlayın
Çocuklar ortaya çıktıkça ve ihtiyaçları öncelikli hale geldikçe, onlardan önceki hayatın nasıl olduğunu hatırlamak zor olabilir. Bu yüzden eşinize biraz sevgi göstermek için - her gün - zaman ayırın. Evrak çantasına veya çantasına bir not bırakmak gibi küçük bir şey yapmaktan daha çok Çarşamba günü zarif bir yemek pişirmek gibi büyük, eşinizin sevildiğini ve özel. Ayda en az bir kez (iki kez değilse) bir randevu gecesine gitmeyi bir öncelik haline getirin. Bir çift olarak ne kadar mutlu olursanız, tüm aileniz o kadar mutlu olur.
Savaşını seç
Çocukların nasıl yetiştirilmesi gerektiği veya bulaşıkların nasıl yıkanması gerektiği konusunda herkesin farklı fikirleri vardır. Bu yüzden her şey için savaşmak yerine savaşlarınızı seçin. Temiz kıyafetlerin hemen katlanması gerçekten önemli mi? Muhtemelen değil. Gerçekten önemli olan tartışmalar veya anlaşmazlıklar, sizin ve ailenizin sağlığını ve güvenliğini etkileyenlerdir. Bir şeyin son derece önemli olduğu zamanlar için "kavga" anlarını saklayın.
