Beyaz gürültü makinelerinin ses seviyeleriyle ilgili yeni çalışma, ebeveynlerin endişelenmesi gereken başka bir şey mi? Bu anneler gerçekten değil diyorlar.
Ebeveynlik, özellikle içinde bulunduğumuz çağda, bilgiye, önerilere ve tavsiyelere günün 24 saati her yerden erişilebildiği, gezinmesi zor bir mayın tarlası olabilir. Araştırma devam ediyor ve her hafta yaptığımız (veya geçmişte yaptığımız) bir şeyin çocuklarımız için tehlikeli olabileceğine dair yeni bir çalışma uyarıyor gibi görünebilir.
Şimdi, beyaz gürültü makineleri sahnede, yakın zamanda yapılan bir araştırma, bu cihazların ciddi desibeller verdiğini ortaya çıkardı - küçük kulaklar için çok fazla olabilecek gürültü seviyeleri. Beyaz gürültü makinenizi çöpe atmanız yeterli mi yoksa bebeğin uykusu (ve akıl sağlığınız) daha mı önemli?
Beyaz gürültü makinesi endişeleri
Dergide bir araştırma yayınlandı Pediatri bu beyaz gürültü makinelerinin ürettiği bazı seslerin yetişkinler için güvenli seviyeleri aştığını belirtir. 14 farklı makinenin maksimum çıktısını - başka bir deyişle, gidebilecekleri en yüksek hacmi - üç mesafeden test ettiler: bir bebeğin kafasından beşiğinin korkuluğuna; kafasından beşiğinin hemen dışına; ve odanın karşısından. Makinelerden üçünün, yetişkinler için en iyi tavsiye olan 85 desibeli aştığını buldular. 8 saatlik bir süre boyunca maruz kalma ve genel olarak makineler, maksimum ses seviyesinde, bebek için çok yüksek kulaklar.
Üreticilerin, cihazlarının genel çıkışını daha düşük bir desibel ile sınırlamasını ve ebeveynlerin, bebeklerini saatlerce gürültüye maruz bırakarak onları açık bırakmamalarını tavsiye ediyorlar. Düşük hacimli, kısa süreli ve beşik gidilecek yoldur, derler.
Beyaz gürültü makinelerimizi rahat bırakın!
Bununla birlikte, birçok anne, bebeklerinin uykusu için bu gürültü makinelerine güvenir ve genellikle bütün gece boyunca bırakılırlar. Bu çalışmayla ilgili medyada yer alan haberlerin, yalnızca bu cihazların maksimum hacimlerine hitap eden bir korkutma taktiğinden başka bir şey olmadığını düşünüyorlar - çoğu ebeveynin kullanmadığı bir şey. İki çocuk annesi Jessica, "Dün gece 45 dakikamı bebek odası için yeni bir tane almak için internetten alışveriş yaparak geçirdim" diyor. "4 yaşındaki oğlum 5:30'da uyanıyor ve bebek 7'ye kadar uyumayı seviyor. Başka seçenek yok. Bence gürültülü olabiliyorlar ve biz bunu abartmıyoruz. Ama gürültüyü bastırmak için odanın karşısında, bebeğin yanında, kapının yanında oturuyor.”
Üç çocuk annesi Karen, "Saçmalık," diye kabul ediyor. “Elbette yüksek sesler bebekler için iyi değildir. Bebeğin kafasının yanına koymadığınız ve sonuna kadar açmadığınız sürece, sorun ne? Sağduyuyu kullanmayanların hesabını vermeleri gerektiğini biliyorum ve bu açıdan bu bilgi güzel bir haber. Ancak ebeveynlerin yaptığı her şeyin inceleme altında olduğunu hissediyorum ve bu sinir bozucu. ”
Bebek sahibi olduğunuzda uyumak değerli ve değerli bir metadır. Beyaz gürültü makineleri şüphesiz tonlarca ailenin imdadına yetişti. Yüksek seslerin bir bebeğin işitmesine yapabileceklerini kesinlikle küçümsemeyin - ses yüksek olmadığı ve bebeğin kulaklarına yakın olmadığı sürece beyaz gürültü makinenizi (aileniz için çalışıyorsa) kullanın. Beşiğin dışında ve daha düşük bir ses seviyesinde, evet. Ama uyku, mutlu bir bebek ve karşılığında mutlu bir anne doğurur. İyi bir uyku almak, tüm ailenin sağlığı için hayati önem taşır.
Bebeğin sağlığı hakkında daha fazla bilgi
Bebeğinizin uyumasına izin vermek uygun mudur?
Bebekler ve okul öncesi çocuklar için sağlık kilometre taşları
Çocuğunuzun diş sağlığı için bir rehber
