Bazen bir mil öteden geldiğini görürsünüz ve diğer zamanlarda tam bir şok olarak gelir: işinizi kaybetmek.
Ve nasıl olursa olsun, sizi çok zorlar.
Benim için, öz değerime, profesyonel olarak güvenime ve tabii ki banka hesabıma büyük bir darbe oldu. Yapıya ve finansal güvenliğe ihtiyacı olan bir insan türü olarak, beklenmedik bir kayıp dünyamı alt üst etti. Ve bu olduğunda, kendime (ve kuşkusuz googling'e) sorarak, "Sonraki adımlar nelerdir? Şimdi nasıl para kazanacağım? Tamamen delirmeden önce kendimi ne kadar sürdürebilirim?” Tüm geçerli soruları alacağız, ama gerçekten bir akoru vuran tek soru?
"Ne yaptı ben yanlış yap?"
Nedenine takılma
İşini kaybettiğinde yapmamak en zor şey: kendini suçlamak ve/veya neden kovulduğunu bilmek istemek.
“Bir neden veya doğrulama aramak sonucu değiştirmez” diyor. kariyer 3R Coach'un teknik direktörü Ren Burgett.
"İşini kaybettiğinde, haberi almak ve neler olup bittiğini ya da senin hakkında ne söylendiğini öğrenmek isteyeceksin," diye devam ediyor. "Gizlice, artık gittiğine göre işlerin ne kadar kötü olduğunu bilmek istiyorsun ama bu yapabileceğin en kötü şey çünkü ilerlemeni engelliyor. Sahip olduğunuz işin yasını tutmak için gereken zamanı ayırın ve ardından ilerleyin. Bunu kendinize yeni bir yön yaratmak ve yeni bir tutku keşfetmek için bir fırsat olarak kullanın ve geçmişin geçmişte kalmasına izin verin.”
Daha:Zehirli Bir İş Arkadaşı mısınız?
Bazen işinizi kaybetmenin iş performansınızla hiçbir ilgisi yoktur (örneğin, küçülme nedeniyle işten çıkarıldıysanız). Bazen, kılık değiştirmiş bir nimettir. Benim için ikisi de oldu. Ama bunu fark etmem uzun zaman aldı - ve bunun için büyük, inanılmaz derecede güçlü destek sistemime teşekkür etmem gerekiyor.
İşte bir sonraki adım burada devreye giriyor: Konuşmak için güvendiğiniz birini bulun.
Bunun hakkında konuşmak
İnsan kaynakları uzmanı, danışman ve terapist “İş kaybetmek her türlü duyguyu tetikleyebilir” Laura MacLeod diyor ki, "bunu güvenilir bir meslektaşınız, arkadaşınız, partneriniz, aile üyeniz ile paylaşabilmeniz gerekecek. Sizi dinleyecek, empati kuracak ve size tavsiye vermeyecek veya hemen yeni bir iş bulmanıza yardım etmeyecek birini arayın - çok erken.”
İş arama ve özgeçmişinizi size odaklanmak için rafine etme arasında zaman ayırmak inanılmaz derecede önemlidir. Duygularınız ve düşünceleriniz üzerinde çalışmak için zaman ayırın; kendine karşı dürüst ol.
“Üzgün, kızgın ve kaybolmuş hissedebilirsiniz. Bununla otur ve üzerinde çalış, ”diyor MacLeod. "İşinizi kaybetmek bir kayıptır, iş hakkında ne hissederseniz hissedin, bu yüzden ona böyle davranmanız gerekecek - görmezden gelmeyin ve kendinizi toz haline getirip yeni bir iş aramaya başlayacağınızı düşünmeyin. Bu sadece duyguları daha derine iter, onlardan kurtulmaz. Bir kez çalıştıktan sonra, gelecek planlarına bakabilirsiniz. Ama acele etme. Pişman olursun."
Bu bir gecede, hatta birkaç gün içinde olacak bir şey değil. Ancak bu duygularda gezinirken, aynı zamanda - ve en önemlisi - ihtiyaçlarınız da dahil olmak üzere acil ihtiyaçlarınızı ele almalı ve ele almalısınız. finans.
Mali durumunuzu düzene sokun ve bütçenizi sıkın
İnsan Kaynakları Müdürü, “Her şeyden önce, pratiklik adına, uygunsanız ve/veya kıdem tazminatı paketinizden yararlanıyorsanız, işsizlik başvurusunda bulunun” diyor. Akçaağaç Bütünselliği Nate Masterson. “Hükümet her ay maaşınızdan para alıyor ve tam da bu gibi durumlarda yardımınıza geliyor. Bu elbette uzun vadeli bir çözüm anlamına gelmiyor, ancak bu bir başlangıç. Bu, bir sonraki hareketinizi işlerken ve çözerken, nispeten daha istikrarlı olmanızın bir yoludur. ”
Daha:Fark Etmeden Büyük $$$ Tasarruf Etmenin 10 Yolu
İşsizlik başvurusu yapıldıktan sonra (yine hak sahibi olanlar için), kendinize şu soruyu sorun: İşiniz nedir? gerçek finansal çözüm, “panik” finansal çözümünüz değil mi? Bu, tutarlı bir gelir olmadan kendinizi gerçekçi bir şekilde ne kadar süreyle destekleyebileceğinize dair bir bütçe oluşturmak anlamına gelir. Benim için hemen serbest çalışmaya başlamak daha önemliydi, böylece kendimi yavaş yavaş işsizlikten kurtarabildim. Masterson'ı tekrarlamak için, işsizliğe sizi ayakta tutmak için çok geçici bir can yeleği olarak bakın.
Burgett ayrıca, “Artık kredi kartınıza daha fazla güvenmeniz gerekebilir ve sorun değil” diyor.
Kısacası bütçenizi sıkın. Akış hizmetleri, abonelik kutuları vb. gibi gereksiz aylık masrafları azaltın. Küçük görünebilirler, ancak ayda bu fazladan birkaç dolar, bakkaliye ve elektrik faturaları için ödeme yapmanıza yardımcı olabilir.
“Muhtemelen, gereksiz harcamaları azaltmanın ve bir bütçe yaratmanın bir yolunu bulabileceksiniz. İşler arasındayken finansal olarak ayakta kalmanıza yardımcı olacak bir bütçe” diyor Alayna Pehrson. En İyi Şirket.
Bazıları da spor salonu üyeliğini kesmek isteyebilir, ancak - ve bu benim kişisel görüşüm - eğer devam edebilirseniz, devam edin. Benim için sık sık egzersiz yapmak, sahip olduğum tüm hayal kırıklıklarını gidermeme ve gerilimi serbest bırakmama yardımcı oldu. Ayrıca kendime bunun geçici bir sorun olduğunu hatırlatmak için kaçabileceğim en iyi yerdi. alışkanlık sonsuza kadar.
Burgett, “Para konusunda endişelenmek son derece stresli olabilir” diyor. “Bugün olanlara odaklanın. Bugün paran mı bitti? Cevap hayır ise, o zaman sorun yok. Unutmayın, hayat sadece bir günde değişebilir. Bu yüzden gelecek için endişelenme, sadece bugün için endişelen. Bugün paranız bitmediyse, o zaman paranız da bitmemiştir. Bu kadar basit tut."
Uygula, uygula, uygula
Bir sonraki bariz adım: Özgeçmişinizi düzeltin ve oraya geri dönün. Şimdi, bunu söylemek yapmaktan daha kolay, ancak becerilerinize güvenin. Bir nedenden dolayı işe alındınız ve güçlü yönlerinizi kaybetmediniz, o yüzden oraya geri dönün.
Masterson, "İş aramak gerçekten zor olabilir, özellikle de geri dönecek bir işiniz olmadığında" diyor. “Karışıma yüksek endişe ve gerginlik getiriyor. Her görüşmeyi daha stresli hale getirir ve kolay değildir. Ama oraya geri dönmen ve elinden gelenin en iyisini yapman gerekecek.”
Şimdi muhtemelen kendinize “Tavsiye mektubu hakkında ne yapmalıyım?” diye soruyorsunuz. Geçerli soru. İlk olarak, şirketten kötü bir şekilde ayrıldıysanız (yani, sadakatsizlik, yasa dışı bir davranış veya bazı etik olmayan eylemler nedeniyle işten çıkarıldınız), büyük olasılıkla bir tane almayacaksınız. Bunun yerine Burgett, güvenilir bir meslektaşınıza veya astınıza liderlik rolü üstlenip üstlenmediğinizi sormanızı önerir.
"Bazen, bir tavsiye mektubu, yanınızda veya sizin için çalışan bir kişinin bakış açısından daha güçlü olabilir" diyor. “Potansiyel işverenler, nasıl çalışmak istediğinizi ve liderlik becerileriniz hakkında bilmek isterler. Bir meslektaşınızdan gelen tavsiye mektuplarınızın ekip çalışmasına, işbirliğine ve iletişim becerilerine odaklanmasını sağlayın. Tavsiye mektubunuz bir asttan geliyorsa, örnek olarak liderlik etme ve koçluk becerileriniz ile mentorluğa odaklanın. Bunların hepsi sizi diğer adaylardan ayırmanıza yardımcı olacak önemli özellikler.”
Ancak, kesintiler veya küçülme nedeniyle işten çıkarıldıysanız, mektup istemek kabul edilebilir. Masterson, "Sizinle yöneticiniz arasında bir husumet varsa ve onların bu tür bir mektup imzalamak istemeyeceklerini düşünüyorsanız, onları atlamayı ve bir üst seviyeye geçmeyi düşünün," diye tavsiyede bulunuyor. "Bir yönetici, içinde bulunduğunuz duruma anlayış gösteriyorsa, sonunda umduğunuzdan çok daha fazlasını elde edebilirsiniz."
Daha:Yani, Profesyonel Bir Köprü Yaktınız - Şimdi Ne?
Yan acele edin
İş avı uzun sürebilir, bu nedenle para kazanmak için elinizden geleni yaptığınızdan emin olun. Ya serbest çalışın ya da bir tür yan iş bulun - tam zamanlı bir pozisyon bulana kadar ayakta kalmanıza yardımcı olacak bir şey.
Pehrson, "Bu tür bir gelir çok önemli olmasa da, faturaları ödemenize ve çok fazla borca batmaktan kaçınmanıza yardımcı olabilir" diyor. "Sonuçta bir şey hiç yoktan iyidir."
Başka bir ipucu: Yeni beceriler öğrenin. Kendinizi muhtemelen daha önce sahip olduğunuzdan çok daha fazla boş zamana sahip bulacaksınız, bu yüzden bunu kendi yararınıza kullanın.
Pehrson, "İşten çıkarsanız ve bol miktarda boş zaman bulursanız, dikiş, yemek pişirme, bahçe işleri, marangozluk, makine vb. gibi yeni beceriler öğrenmeye çalışabilirsiniz" diyor. "Bütün bu beceriler, özellikle de geçim sıkıntısı çekiyorsanız, size biraz para kazandırabilir."
Pozitif kal!
Şimdi, bunların hepsi inanılmaz derecede bunaltıcı görünebilir, ancak yeni bir iş bulmak ve geçiminizi sağlamak için adımlar atarken, bir küçük tavsiye aklımı tutmama yardımcı oldu: Olumlu kalın.
Masterson, “Temel çekim ve farkındalık yasasını hatırlayın: Uyguladığınız şey güçlenir” diyor. “Hayatında buna yer açarsan, neler olacağını asla bilemezsin.”
