Akıl sağlığınızı kaybetmeden birden fazla proje nasıl yönetilir – SheKnows

instagram viewer

En çok öğrenmen gereken şeyi öğrettiğin sözünü duydun mu? Benim durumumda, bu kesinlikle doğru!

kısırlık hediyeleri verilmez
İlgili hikaye. Kısırlık ile Karşılaşan Birine Vermemeniz Gereken İyi Amaçlı Hediyeler

Yaratıcı olmayı, yeni fikirler, projeler ve iş girişimleri geliştirmeyi ve yeni ürünler tasarlamayı seviyorum ve her zaman sahip olduğum her şeyin en iyisini veririm. Her şeyin üstünde kalmama ve bu süreçte akıl sağlığının doğru tarafında kalmama yardımcı olacak bazı mükemmel beceriler geliştirmem gerekti.

Zaman zaman, hala cazibeye kapılıyorum ve onu serbest bırakıyorum. Katı sistemlerden sıkılıyorum, ukala ve tembel oluyorum. Bence, “Hey, ben bu şeyleri öğretiyor ve yazıyorum. Birlikte hareketim var. ”

Tekerleklerin düşmesi asla uzun sürmedi ve yoğun bir hayal kırıklığının beni bunalttığını hissediyorum. Hemen hemen her şeyin gerisinde kalıyorum ve ilk önce ne yapmam gerektiğini gerçekten bilmiyorum. Ayrıca genellikle gelen kutum, Facebook, “Araştırma” olarak açıkladığım internet bankacılığı ve önemli sayıda çevrimiçi alışveriş sitesi. erkek eş.

click fraud protection

Temelde farlara yakalanmış bir geyik gibi davranıyorum - kafası karışmış, şaşkın, oldukça bilgisiz ve biraz acıklı, gerçekten.

Günlerimi hiçbir işe yarar bir şey yapmadan kuyruğumu kovalayarak geçiriyorum. Örneğin bu makaleyi alın. Yaklaşık dört haftadır yeni bir makale yazmak istiyordum!

Birden fazla projeyi yönetmek için en temel üç stratejiyi ihmal ettim:

Netliği koruyun

Zamanınızı doğru bir şekilde tahsis etmek çok önemlidir. Odaklanmak için neyi ne zaman ve neden yapacağınız konusunda kristal berraklığında bir netliğe ihtiyacınız var.

İdeal bir Haftam var - ya da en azından bir tane vardı. Bir İdeal Hafta haftanızı bölümlere ayırmanın en etkili yolunu hatırlatan renk kodlu haftalık bir takvimdir. çok önemli olan öz bakım da dahil olmak üzere projeler, yapılması gereken ilgiyi görmektedir. başarılı.

İdeal Hafta takvimimi yeniden işlemek için mutfaktaki yerinden kaldırdım. Etrafta dolaşamadım ve çok geçmeden tekerlekler düştü. Benim hatam.

Numaralandırılmış bir yapılacaklar listesi tutun

Son zamanlarda, tüm projelerinizi ve bunların birbirleriyle nasıl ilişkili olduğunu büyük bir resimle görmek için harika olan zihin haritaları üzerinde çalışıyorum. Bir tür yapılacaklar listesi olarak zihin haritamı kullanmaya başladım ve çok geçmeden tekerlekler düştü.

Zihin haritaları beynimizin çalışma şeklini yansıtır: her şey karmakarışık ve rastgele bağlantılıdır. Bir şeyleri anlamlandırmanıza yardımcı olmakta harikalar, ancak önceliklerinizin ne olduğunu ve nereden başlayacağınızı anlamanıza yardımcı olmak için gerçekten kötüler.

Bunun için en iyi şey hala numaralı yapılacaklar listesi. Bir, iki ve üç numaralı sayılar, bir sonraki odaklanmanız gereken en önemli üç şeyin yanına yerleştirilmelidir.

O zaman sadece noktaları takip et. Kolay!

Sınırlarını bil ve hayır de

hayır kelimesini seviyorum; öyle özgürleştirici süper güçleri var. Ayrıca yeni ve heyecan verici projeleri seviyorum ve kendimi çok fazla evet demek istiyorum. Çok fazla şeye evet demeye başlamıştım ve çok geçmeden tekerlekler düştü.

Bu yüzden lütfen sınırınızı bilin ve bunu yapabilecek kadar akıllı olun. hayır de ulaştığınızda.

Bu üç temel stratejiyi hatırlayabiliyorsanız, akıl sağlığına giden yolda yolunuzu bulmakta ve birçok heyecan verici projenizin kontrolünü yeniden kazanmakta kesinlikle sorun yaşamazsınız!