Arkadaşlara zaman ayırmak neden bu kadar önemli – SheKnows

instagram viewer

Arkadaşlarla iki saatlik bir öğle yemeğinden yeni döndüm. Ve oğlum, bu yazıyı yazarken ofisimde oturuyor olmam gerektiği halde iyi hissediyorum! Ara sıra, insanların sizi gerçek benliğiniz olarak tanıdığı, çocuklarınızdan, işinizden ve hatta eşinizden ayrı olarak “gerçek dünyaya” çıkmak gerçekten sağlıklı. Bazen arkadaşlarımın bir listesini yapıp, listeyi bitirene kadar her hafta onlardan biriyle öğle yemeği yemem gerektiğini düşünüyorum; sadece planlayın ve gerçekleştirin. Sonuçta, haftada sadece iki saat olurdu.

Her zaman egzersiz için nasıl zaman ayırmanız gerektiğinden bahsediyoruz… bilirsiniz, her gün “kendin için bir şeyler yap”. Ama arkadaşlara zaman ayırmanın bizim için eşit derecede iyi olabileceğini düşünüyorum. Bizi şarj eder, kısa bir süre için normal sorumluluklarımızdan uzaklaştırır ve ne kadar mutlu olduğumuzu hatırlatır. bir ebeveyn, bir eş, bir avukat, bir kasiyer ya da başka ne denirse, hatta bir kitaptan daha fazlasıdır. editör.

Yunan oyun yazarı Euripides, "Zengin olmak iyi bir şey ve güçlü olmak iyi bir şey, ama zengin olmak daha iyi bir şey" dedi. birçok arkadaş tarafından sevilir.” Sanırım kabul etti: Çalışmak iyi bir şeydir, formda kalarak güçlü kalmak iyidir, ama en iyisi Arkadaş.

click fraud protection

Bizim için yazan insanlardan çok iyi tavsiyeler alıyorum ve beni çok etkileyen bir hikaye, kitabımızdaki Mimi Greenwood Knight'ın “Annenin Gecesi”. Ruh için Tavuk Çorbası: Ebeveynlik. Her ay arkadaşlarıyla geçireceği geceyi ne kadar sabırsızlıkla beklediğini şöyle anlatıyor: “Bugün beni hiçbir şey rahatsız edemez; ne halıda izlenen çamur, ne yarım saatlik araba anahtarımı arama, ne sigorta şirketinde bekleyen sonsuzluk, ne de oturma odası duvarındaki pastel boya. Bu gece arkadaşlarımla çocukları evde bırakıp kendimiz çocuk gibi davranacağımız gece." Mimi gece dışarı çıktığında aldığı “destek, cesaretlendirme ve arkadaşlık” ve bunun ne kadar “terapötik” olduğu hakkında yazıyor. NS. Görüşmesinden sonra, “Enerjimi yeniledim ve olumlu bakış açım geri döndü. Dünyayı alt edebileceğimi hissediyorum."

Bugün işe geri dönerken tıpkı küçük bir tatildeymişim gibi hissettim. Yazımı yazmak ve diğer işimi yapmak konusunda enerjik ve hevesli bir şekilde işime döndüm. Bütün bunlar arkadaşlarla iki saatlik bir öğle yemeğinden!

Arkadaşlıklar özel bağlardır ve bir hamleden sonra bile hepimizin “Kız Arkadaşlar, Yakın ve Uzak.”